REKOMENDASI IKATAN DOKTER ANAK INDONESIA
Rekomendasi Praktik Pemberian Makan Berbasis Bukti pada Bayi dan Batita di Indonesia untuk Mencegah Malnutrisi
Unit Kerja Koordinasi Nutrisi dan Penyakit Metabolik Ikatan Dokter Anak Indonesia 2015
Pedoman Ikatan Dokter Anak Indonesia │
i
Pedoman Ikatan Dokter Anak Indonesia Praktik Pemberian Makan Berbasis Bukti pada Bayi dan Batita di Indonesia untuk Mencegah Malnutrisi Penyunting: Damayanti R. Sjarif, Klara Yuliarti, Endang D. Lestari, I.G. Lanang Sidiartha, Sri S. Nasar, Maria Mexitalia Ikatan Dokter Anak Indonesia 2015 ISBN: Kedokteran – Praktik Pemberian Makan Berbasis Bukti pada Bayi dan Batita di Indonesia untuk Mencegah Malnutrisi
Hak Cipta Dilindungi Undang-undang Dilarang memperbanyak, mencetak, dan menerbitkan sebagian atau seluruh isi buku ini dengan cara dan bentuk apapun juga tanpa seiijin penulis dan penerbit. Disusun oleh: Unit Kerja Koordinasi Nutrisi dan Penyakit Metabolik Ikatan Dokter Anak Indonesia Diterbitkan pertama kali tahun 2015 Cetakan Pertama
ii
│ Pedoman Ikatan Dokter Anak Indonesia
Tim Penyusun: UKK Nutrisi dan Penyakit Metabolik Ikatan Dokter Anak Indonesia
Damayanti Rusli Sjarif Klara Yuliarti Endang Dewi Lestari I Gusti Lanang Sidiartha Sri Sudaryati Nasar Maria Mexitalia
Pedoman Ikatan Dokter Anak Indonesia │
iii
Kata Sambutan Ketua Umum Ikatan Dokter Anak Indonesia Salam sejahtera dari Ikatan Dokter Anak Indonesia Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia (PP IDAI) mengucapkan selamat kepada Unit Kerja Koordinasi (UKK) Nutrisi dan Penyakit Metabolik IDAI, khususnya tim penyusun Rekomendasi Praktik Pemberian Makan Berbasis Bukti pada Bayi dan Batita di Indonesia untuk Mencegah Malnutrisi, atas segala kerja keras dalam pelaksanaan penelitian dan penyusunan Rekomendasi ini. Nutrisi yang buruk merupakan faktor risiko terjadinya penyakit yang selanjutnya akan makin memperburuk status nutrisi. Dampak malnutrisi ini terutama berat dan permanen bila terjadi pada bayi dan batita. Sebesar 45% kematian balita terkait dengan malnutrisi. Selain gizi kurang dan gizi buruk, prevalensi pendek (stunting) juga makin meningkat di Indonesia, sekitar 17% - 19%. Dampak dari nutrisi yang buruk dan stunting dapat berlanjut seumur hidup, mengakibatkan kualitas hidup yang buruk, prestasi sekolah menurun, produktivitas berkurang, serta perkembangan intelektual dan sosial terganggu. UKK Nutrisi dan Penyakit Metabolik berusaha mengidentifikasi secara komprehensif praktik pemberian makan yang tidak benar (inappropriate feeding practices) pada bayi dan batita di Indonesia. Hal ini sangat penting karena masalah makan adalah spesifik untuk tiap bangsa dan negara, dipengaruhi oleh latar belakang budaya, pendidikan, dan faktor sosio-ekonomi. Rekomendasi yang dikeluarkan IDAI diharapkan dapat memberikan penyamaan persepsi tentang berbagai masalah praktik pemberian makan pada bayi dan batita pada semua anggota IDAI dan praktisi kesehatan anak lainnya. Diharapkan dengan rekomendasi ini,
iv
│ Pedoman Ikatan Dokter Anak Indonesia
semua anak Indonesia memperoleh nutrisi yang benar dan optimal untuk mendukung tumbuh kembang yang optimal sehingga menghasilkan generasi penerus yang gemilang.
Dr. Badriul Hegar, Ph.D, SpA(K) Ketua Umum
Pedoman Ikatan Dokter Anak Indonesia │
v
Kata Pengantar Puji Syukur kami panjatkan ke hadirat Allah SWT karena atas berkat dan rahmatNyalah Rekomendasi Praktik Pemberian Makan Berbasis Bukti pada Bayi dan Batita di Indonesia untuk Mencegah Malnutrisi dapat diselesaikan. Nutrisi merupakan kebutuhan dasar seorang anak untuk bertumbuh kembang secara optimal. Setiap anak adalah individu yang unik sehingga kebutuhan untuk mencapai potensi genetiknya sangat bervariasi. Oleh sebab tiu regulasi yang bersifat umum kadangkal tidak dapat diterapkan pada semua anak, sehingga dibutuhkan konsultasi kepada dokter spesialis anak yang memilliki kompetensi dalam memberikan konseling pemberian makan yang benar. Penelitian terkini menunjukkan bahwa pemberian nutrisi yang benar pada 1000 hari pertama kehidupan, dimulai sejak konsepsi sampai 2 tahun pertama kehidupan, akan menentukan kualitas hidup jangka pendek dan jangka panjang seorang manusia. Malnutrisi yang terjadi pada masa awal kehidupan tersebut akan berdampak berat dan ireversibel. Praktik pemberian makan yang tidak benar (inappropriate feeding practices) merupakan penyebab utama awal terjadinya malnutrisi pada bayi dan batita. Pemberian nutrisi pada seorang anak diawali dengan ASI eksklusif selama 6 bulan dengan memantau pertumbuhannya. Mulai dari usia 6 bulan, yaitu ketika ASI saja tidak cukup untuk memenuhi semua kebutuhan nutrisi, bayi memasuki periode yang rawan yaitu periode pemberian Makanan Pendamping ASI. Insiden malnutrisi meningkat tajam pada periode 6 sampai 18 bulan di berbagai negara, baik karena ketidaktahuan dan/atau ketidakmampuan menyiapkan MPASI yang dapat mencukupi kebutuhan gizi, seimbang, dan higienis. Oleh karena itu, pendidikan mengenai pemberian makan pada batita perlu diberikan sejak masa
vi
│ Pedoman Ikatan Dokter Anak Indonesia
bayi sebagai upaya pencegahan terjadinya malnutrisi yang akan berdampak permanen pada perkembangan anak di kemudian hari. Rekomendasi ini merupakan implementasi dari Global Strategy for Infant and Young Children Feeding WHO 2003 dengan penyesuaian dan analisis masalah lokal yang dihadapi di Indonesia, yaitu pemantauan kecukupan ASI eksklusif, deteksi dini failure to to thrive dan tata laksananya, waktu yang tepat untuk pemberian MPASI, pemberian garam pada makanan pendamping ASI, dan indikasi medis pemberian susu formula. Kami menyadari bahwa masih banyak kekurangan dalam pembuatan rekomendasi ini. Untuk itu kami mohon kritik dan saran untuk perbaikan lebih lanjut. Semoga Rekomendasi ini bermanfaat sesuai dengan harapan.
Penyusun
Pedoman Ikatan Dokter Anak Indonesia │
vii
Daftar Isi Sambutan Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia ....... iv Kata Pengantar............................................................................. vi Daftar Isi ..................................................................................... viii Daftar Singkatan . ........................................................................ ix I.
Latar belakang.................................................................. 1
II.
Permasalahan gizi balita di Indonesia............................. 3
III. Dampak berbagai malnutrisi pada 1000 hari pertama kehidupan........................................................... 5 IV. Permasalahan praktik pemberian makan bayi dan batita di Indonesia............................................................. 8
IV.1. Air Susu Ibu ......................................................... 8
IV.2. Makanan Pendamping ASI.................................. 15
IV.2.1. Tepat waktu........................................................... 16
IV.2.2. Memiliki kandungan gizi lengkap dan seimbang... 19
IV.2.3. Aman..................................................................... 25
IV.2.4. Pemberian MPASI dengan cara yang benar (responsive feeding).................................. 28
V. Susu formula bayi............................................................. 31 VI. Masalah makan pada batita.............................................. 36 VII. Daftar Pustaka ................................................................. 41 VIII. Lampiran .......................................................................... 48
viii
│ Pedoman Ikatan Dokter Anak Indonesia
Daftar Singkatan AKG
Angka Kecukupan Gizi
ASI
Air Susu Ibu
BPOM
Badan Pengawas Obat dan Makanan
CMV
Cytomegalovirus
DRI
Dietary Reference Intake
ESPGHAN European Society of Pediatric Gastrohepatology and Nutrition HIV
Human Immunodeficiency Virus
HTLV
Human T-Lymphocyte Virus
IDAI
Ikatan Dokter Anak Indonesia
IK
Interval Kepercayaan
IMT
Indeks Massa Tubuh
IOTF
International Obesity Task Force
MDG
Millenium Development Goal
MPASI
Makanan Pendamping Air Susu Ibu
OR
Odds Ratio
RDA
Recommended Dietary Allowance
RR
Risiko Relatif
Pedoman Ikatan Dokter Anak Indonesia │
ix
x
│ Pedoman Ikatan Dokter Anak Indonesia
I. Latar Belakang Pada awal abad ke 21, PBB mendeklarasikan tekad untuk menghapus kemiskinan di muka bumi pada tahun 2015 yang dikenal dengan Millennium Declaration.1 Indonesia adalah salah satu dari 189 negara yang berpartisipasi. Parameter hapusnya kemiskinan dikenal sebagai 8 Millennium Development Goals (MDGs). Salah satu parameter yang terkait dengan anak adalah MDG 4 yaitu menurunkan angka kematian balita dua pertiga dari angka kematian di tahun 1990.2 Sebagai petugas kesehatan di lini pertama yang bertanggung jawab secara profesional terhadap kesehatan anak di Indonesia maka Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) berkewajiban memikirkan strategi untuk menyukseskan usaha pencapaian MDG 4 tersebut. World Health Organization (WHO) pada tahun 2002 melaporkan bahwa 54% kematian balita di seluruh dunia disebabkan secara langsung maupun tidak langsung oleh gizi kurang dan gizi buruk (Gambar 1).3 Angka ini belum banyak berubah pada data WHO tahun 2011, yang melaporkan bahwa 45% kematian balita di seluruh dunia terkait dengan malnutrisi.4 Selanjutnya, datadata WHO memperlihatkan bahwa penurunan berat badan mulai terjadi pada usia 4-6 bulan yang dikenal sebagai periode penyapihan. Hal ini juga diperkuat dengan temuan bahwa dua per tiga balita yang meninggal tersebut mempunyai pola makan bayi yang salah antara lain tidak mendapatkan air susu ibu (ASI) eksklusif serta mendapat makanan pendamping ASI (MPASI) yang terlalu dini atau terlambat disertai komposisi zat gizi yang tidak lengkap, tidak seimbang dan tidak higienis.5
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
1
Infeksi Saluran Pernafasan Akut Diare Kematian yang dikaitkan dengan gizi kurang/gizi buruk 54%
Malaria Campak HIV Perinatal
Sumber: Untuk kematian balita dengan penyebab yang spesifik : EIP/WHO Untuk malnutrisi: Peletier DL, et al. AMJ Public Health 1993,83:1130-3
Gambar 1. Proporsi penyebab kematian balita di dunia tahun 20023
WHO pada tahun 2003 mengeluarkan rekomendasi tentang praktik pemberian makan bayi yang benar yaitu:5 1. Berikan ASI sesegera mungkin setelah melahirkan (< 1 jam) dan secara eksklusif selama 6 bulan. 2. Berikan MPASI pada usia genap 6 bulan sambil melanjutkan ASI sampai 24 bulan. MPASI yang baik adalah yang memenuhi persyaratan tepat waktu, bergizi lengkap, cukup dan seimbang, aman dan diberikan dengan cara yang benar. Kebiasaan makan adalah produk budaya oleh sebab itu agar sukses maka penerapan rekomendasi tersebut tentu saja disesuaikan oleh masing-masing negara. Unit Kerja Koordinasi Nutrisi dan Penyakit Metabolik IDAI 2011-2014 sebagai profesional bertanggung jawab menyusun strategi penerapan praktik pemberian makan bayi yang benar sesuai dengan situasi lokal.
2
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
II. Permasalahan gizi pada balita di Indonesia 25,0 18,8 18,5 18,0 18,0
20,0
19,2 17,1
13,0 13,0 13,9
15,0
12,2
10,0 5,0
6,2 6,0 5,3
5,4 4,9 5,7
14,0
11,9
7,4 7,3 6,8
0,0 Gizi Buruk
Gizi Kurang
BB/U
Sangat Pendek
Pendek
Sangat Kurus
TB/U 2007
Kurus
BB/TB 2010
Gemuk BB/TB
2013
Gambar 2. Kecenderungan prevalensi malnutrisi pada balita Indonesia berdasarkan data Riskesdas 2007, 2010 dan 20136
Gambar 2 menunjukkan rangkuman data masalah gizi di Indonesia berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) pada tahun 2007-2010 dan 2013. Suatu kesalahan yang paling mendasar pada gambar tersebut adalah pemberian istilah gizi kurang dan gizi buruk pada indeks BB/U yang seharusnya berat badan kurang (underweight) dan berat badan sangat kurang (severely underweight). Seorang anak dengan berat badan kurang atau sangat kurang belum tentu berstatus gizi kurang atau buruk karena persentase terbesar dari data tersebut adalah anak berperawakan pendek atau sangat pendek. Hal ini tercermin dengan rendahnya persentase status gizi kurang dan buruk (dalam gambar disebut kurus dan sangat kurus). Jenis malnutrisi terbanyak pada balita di Indonesia adalah perawakan pendek (stunted) dan sangat pendek (severely stunted). Branca dan Ferari7 menghubungkan retardasi pertumbuhan linear dengan defisiensi energi, protein dan mikronutrien antara lain seng, kalium, natrium, dan tiamin.
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
3
Perawakan pendek karena kekurangan gizi disebut stunting, sedangkan yang disebabkan faktor genetik atau familial disebut short stature. Data di Indonesia belum sampai memisahkan antara kedua penyebab perawakan pendek ini. Tingginya prevalensi perawakan pendek (stunting) pada balita menunjukkan bahwa populasi tersebut mengalami kekurangan gizi dalam waktu yang lama. Hal ini merupakan indikasi penyebab yang kompleks termasuk sosial ekonomi yang mempengaruhi nilai gizi asupan makanan dalam waktu yang lama maupun prevalensi morbiditas. Gizi lebih pada laporan Riskesdas di atas hanya diklasifikasikan sebagai gemuk berdasarkan indeks BB/TB tanpa pembedaan antara gizi lebih dan obesitas.6 Konsensus internasional untuk penentuan gizi lebih adalah berdasarkan grafik indeks massa tubuh (grafik IMT).8 Saat ini ada 3 klasifikasi yang digunakan untuk anak dan remaja yaitu CDC-NCHS 2000, IOTF (International Obesity Task Force), dan WHO 2006.8,9,10 Berdasarkan hal tersebut serta untuk kepentingan klinis praktis untuk menentukan klasifikasi mana yang dapat digunakan sebagai uji tapis obesitas, maka Sjarif menganalisis kembali data Riskesdas 2010 kemudian diklasifikasikan menggunakan grafik IMT berdasarkan CDC-NCHS 2000, IOTF, dan WHO 2006.11 Tabel 1. Perbandingan prevalensi gizi lebih dan obesitas pada balita menggunakan data Riskesdas 2010 berdasarkan grafik IMT CDC-NCHS 2000, WHO 2006 dan IOTF11 CDC 2000
Gizi lebih WHO 2006
CDC 2000
Obesitas WHO 2006
IOTF
0-2 tahun
-
7,9
-
-
14,9
-
2-5 tahun
6,4
6,3
8%
19,9
12,8
15,3
IOTF, International Obesity Task Force
4
IOTF
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
Tabel 1 di atas memperlihatkan bahwa untuk klasifikasi gizi lebih pada anak di bawah dua tahun hanya dapat menggunakan grafik IMT WHO 2006, sedangkan untuk usia 2 – 5 tahun prevalensi gizi lebih hampir sama pada ketiga klasifikasi, sedangkan prevalensi obesitas tertinggi didapat berdasarkan klasifikasi CDC 2000 (19,9%), setelah itu IOTF (15,3%), dan terakhir WHO 2006 (12,8%). Hal ini terjadi karena klasifikasi obesitas menurut WHO adalah IMT terletak pada Z score >+3 SD yang setara dengan persentil 99,812 sedangkan CDC 2000 menggunakan kriteria IMT di atas persentil 95 sebagai batasan obesitas. Klasifikasi IMT adalah cara praktis untuk menjaring gizi lebih di pelayanan kesehatan primer. Oleh sebab itu, khusus untuk gizi lebih, apabila terdeteksi pada klasifikasi BB/TB berpotensi/berisiko gizi lebih (Z score >+1 SD) maka direkomendasikan merujuk ke klasifikasi IMT berdasarkan CDC-NCHS 2000 (Rekomendasi Asuhan Nutrisi Pediatrik IDAI 2011).13
III. Dampak berbagai malnutrisi pada 1000 hari pertama kehidupan Sejak lahir sampai usia 2 tahun, bayi mengalami perkembangan otak yang pesat, demikian pula dengan pertumbuhan linear. Batita perempuan mencapai 50% tinggi badan dewasa pada usia 18 bulan, sedangkan laki-laki pada usia 2 tahun. Usia 0-2 tahun juga merupakan masa kritis perkembangan adipositas. Komposisi tubuh berubah sesuai usia. Perubahan perlemakan tubuh seiring usia dapat ditunjukkan dengan metode radiografi, pengukuran tebal lipatan kulit, atau indeks massa tubuh. Indeks massa tubuh merupakan parameter turunan (surrogate) perlemakan tubuh yang paling umum digunakan. Seorang anak mengalami peningkatan IMT yang cepat selama tahun pertama kehidupannya. Setelah 9 sampai 12 bulan, IMT menurun dan
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
5
mencapai titik terendah (nadir) pada usia 5-6 tahun. Selanjutnya terjadi peningkatan IMT selama masa remaja. Titik di mana perlemakan tubuh (direpresentasikan oleh IMT) kembali meningkat setelah mencapai titik nadir disebut adiposity rebound.14 Kekurangan atau kelebihan zat gizi pada periode usia 0-2 tahun umumnya ireversibel dan akan berdampak pada kualitas hidup jangka pendek dan jangka panjang. Stunting akan mempengaruhi perkembangan otak jangka panjang yang selanjutnya berdampak pada kemampuan kognitif dan prestasi pendidikan. Selain itu, pertumbuhan linear akan mempengaruhi daya tahan tubuh serta kapasitas kerja (Level of Evidence 2b ).15 Non-Stunted
0.8
Stunted-distimulasi
Skor Simpang Baku
0.6
Stunted-tanpa stimulasi
0.4 0.2 0 -0.2 -0.4 -0.6
Griffiths on enrollment (9-24 bulan)
Griffiths (33-48 bulan)
Stanford-Binet (7-8 tahun)
WISC-R (11-12 tahun)
WAIS (17-18 tahun)
Gambar 3. Skor DQ atau IQ anak-anak Jamaica berusia 9-24 bulan yang stunted dan non-stunted dipantau sampai usia 17-18 tahun menggunakan WISC-R (Wechsler Intelligence Scale for Children-revised) dan WAIS (Wechsler Adult Intelligence Scale)16
Gambar 3 memperlihatkan bahwa defisit Developmental Quotient (DQ) atau Intelligence Quotient (IQ) jangka panjang
6
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
akibat stunting pada usia 9-24 bulan, serta manfaat stimulasi program kunjungan rumah yang memberikan stimulasi dini terhadap perbaikan DQ atau IQ, namun pada usia 17-18 tahun IQ-nya masih tetap di bawah anak-anak yang berperawakan normal (Level of Evidence 1b).16 Seorang batita berusia 1 tahun yang obes jika mengalami early adiposity rebound (sebelum usia 5,5 tahun) akan tetap obes, sedangkan batita non-obes dengan early adiposity rebound akan mengalami overweight beberapa tahun setelah rebound.14,17,18 Adipositas dini akan mempengaruhi program metabolisme lemak, karbohidrat serta protein yang berdampak pada munculnya penyakit degeneratif di usia dewasa.17 Untuk meningkatkan kualitas manusia Indonesia masa depan maka usaha yang paling efisien adalah mencegah terjadinya malnutrisi dengan mensosialisasikan praktik pemberian makan yang benar pada 1000 hari pertama kehidupan yang berbasis bukti. Pola pemberian makan bayi dan batita dipengaruhi oleh pengalaman ibu, tuntutan keluarga, keadaan sosial ekonomi serta tradisi budaya.19 Penelitian pada 322 ibu di Jakarta pada tahun 2013 menunjukkan bahwa 30% subjek mendapatkan informasi tentang MPASI dari petugas kesehatan, 22% dari kader posyandu, 18,6% dari keluarga dan 17,1% dari media elektronik.20 Dalam upaya meningkatkan kompetensi tenaga kesehatan untuk memberikan konseling praktik pemberian makan yang benar pada bayi dan batita, IDAI melakukan pelatihan untuk dokter spesialis anak, dokter umum dan bidan sejak tahun 2009. Hasil pretest pelatihan menunjukkan bahwa pengetahuan petugas kesehatan hanya berkisar 40-60% dari yang seharusnya mereka ketahui.21 Oleh sebab itu sebagai langkah pertama, semua petugas kesehatan yang terlibat
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
7
dengan bayi dan batita harus mempunyai kompetensi dalam melakukan konseling praktik pemberian makan yang benar pada bayi dan batita. Rekomendasi 1 Semua petugas kesehatan yang terlibat dengan bayi dan batita wajib: 1. Mencegah malnutrisi dengan melakukan konseling praktik pemberian makan yang benar 2. Mempunyai kompetensi untuk melakukan konseling praktik pemberian makan yang benar yang didapat sebagai bagian dari pendidikan formal maupun pelatihan berkelanjutan
IV. Permasalahan praktik pemberian makan bayi dan batita di Indonesia Untuk membuat rekomendasi praktik pemberian makan yang benar untuk bayi dan batita yang khas Indonesia, maka dilakukan beberapa penelitian di Indonesia yang menjadi dasar usulan rekomendasi.
IV.1. Air Susu Ibu (ASI) Data Riskesdas 2010 memperlihatkan bahwa hanya 15,3% bayi di Indonesia yang mendapatkan ASI eksklusif 6 bulan, bahkan pada bulan pertama hanya 39,8% bayi yang masih mendapatkan ASI eksklusif.22 Penelitian kohort prospektif di RS Cipto Mangunkusumo, Jakarta, pada ibu yang melahirkan bayi cukup bulan dan diikuti selama enam bulan menunjukkan bahwa faktor yang memengaruhi cakupan ASI eksklusif 6
8
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
bulan menunjukkan bahwa angka pencapaian ASI ekslusif hanya 22% dengan ketidakyakinan ibu terhadap kualitas ASInya serta kurangnya dukungan keluarga sebagai penyebab tertinggi terhentinya ASI eksklusif (Level of Evidence 1b).23 Penelitian kohort prospektif selanjutnya mencoba memperbaiki rasa percaya diri ibu tentang kualitas ASI dengan mengukur kandungan energi serta makronutrien ASI menggunakan Human Milk Analyzer dan menerapkan 10 langkah menuju keberhasilan menyusui WHO disertai konseling melekat, dapat meningkatkan angka ASI ekslusif 6 bulan menjadi 84% dari 100 pasangan ibu-bayi, dan 100% melakukan inisiasi menyusui dini (Level of Evidence 1b).24 Namun, dua pertiga bayi yang mendapat ASI eksklusif tersebut mengalami kenaikan berat badan yang tidak adekuat (weight faltering) meskipun 87% masih dalam status gizi normal.24 Metaanalisis menunjukkan bahwa weight faltering pada balita di negara maju berdampak pada penurunan IQ sebesar 4,2 poin (Level of Evidence 1a).25 ASI adalah makanan yang ideal untuk bayi sehingga pemberian ASI eksklusif dianjurkan selama masih mencukupi kebutuhan bayi. Langkah pertama untuk meningkatkan produksi ASI sehingga pemberian ASI eksklusif berhasil adalah dengan inisiasi menyusui dini (Level of Evidence 2b).26 Langkah kedua adalah posisi dan perlekatan yang benar, serta bayi mengisap secara efektif (mengisap kuat, perlahan, dalam, disertai jeda di antara beberapa isapan).27 Langkah ketiga adalah menilai kecukupan ASI. Kecukupan ASI dipastikan dengan frekuensi buang air kecil 6-8 kali sehari, durasi menyusu 10-30 menit untuk satu payudara, dan kenaikan berat badan yang adekuat.28,29 Perlu dijelaskan kepada ibu bahwa frekuensi berkemih dan defekasi akan bertambah serta berat badan akan turun pada
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
9
minggu pertama kehidupan. Penurunan berat badan lebih dari 7% dari berat lahir mengindikasikan masalah menyusui dan membutuhkan evaluasi menyusui yang komprehensif.29 Berat badan yang turun harus sudah kembali ke berat lahir selambatlambatnya pada usia 2 minggu.29 Penelitian pada 793 neonatus yang mendapat ASI eksklusif di Semarang mendapatkan bahwa pada hari ketiga frekuensi berkemih adalah 6-7 kali sehari, frekuensi defekasi 4 kali sehari, dan berat badan turun 6,7% (Level of Evidence 3b).30 Frekuensi pemberian ASI lebih tepat ditentukan berdasarkan tanda lapar (on cue) daripada on demand. Ibu diajarkan mengenali tanda lapar yaitu bayi membuka mulut, mencari puting susu serta memasukkan tangannya ke mulut. Jika tidak segera disusui bayi akan menangis. Kesalahan yang umum terjadi adalah ibu berpikir bahwa menangis merupakan tanda lapar dan baru menyusui saat bayi telah menangis. Padahal menangis merupakan tanda lapar yang sudah lanjut dan saat menangis justru bayi tidak boleh disusui, seharusnya ditenangkan terlebih dulu sampai menunjukkan tanda lapar dini kembali.31 Pemantauan pertumbuhan menggunakan grafik BB menurut umur dan jenis kelamin (Kartu Menuju Sehat, KMS di Buku KIA yang sudah disosialisasikan secara nasional) perlu dilakukan serta dianalisis secara teratur sebulan sekali sampai bayi berusia setahun dan dilanjutkan setiap 3 bulan sampai berusia 3 tahun. Penilaian weight faltering dapat berpedoman pada tabel WHO Growth Velocity Standards 2006 (Lampiran 1) yang mengklasifikasikan kenaikan BB di bawah persentil 5 sebagai at risk of failure to thrive (weight faltering).32 Jika terjadi weight faltering harus segera dicari penyebabnya sebelum terjadi gizi kurang, jangan menunggu sampai gizi buruk.
10
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
Penelitian di Jakarta tahun 2013 menunjukkan bahwa ibu bekerja merupakan 22% penyebab drop out ASI eksklusif (Level of Evidence 3b).33 Oleh sebab itu dukungan ASI eksklusif untuk ibu yang bekerja perlu dipersiapkan sejak hamil dan fasilitas yang diperlukan mulai dari ijin, tempat serta cara penyimpanan ASI di tempat kerja perlu diusahakan.
ASI donor ASI merupakan nutrisi terbaik karena bukan hanya berperan sebagai makanan namun juga mengandung komponen bioaktif. Suatu metaanalisis membandingkan luaran bayi yang mendapat ASI donor dan formula dan menemukan bahwa risiko enterokolitis nekrotikans pada bayi yang mendapat ASI donor lebih rendah dibandingkan formula (Risiko Relatif 0,21 dengan Interval Kepercayaan 95% 0,06-0,76) (Level of Evidence 2a).34 Telaah sistematik mutakhir dari Cochrane mengenai pemberian ASI donor versus susu formula yang melibatkan 1070 bayi menunjukkan bahwa bayi yang mendapat formula memiliki pertumbuhan yang lebih baik dalam hal peningkatan berat badan, (perbedaan rerata 2,58 g/kg/hari dengan IK 95% 1,983,71), peningkatan panjang yang lebih baik (perbedaan rerata 1,93 mm/minggu dengan IK 95% 1,23-2,62) dan penambahan lingkar kepala (perbedaan rerata 1,59 mm/minggu dengan IK 95% 0,95-2,24). Pemberian formula meningkatkan risiko enterokolitis nekrotikans dengan risk ratio 2,77 (IK 95% 1,145,46), perbedaan risiko 0,04 (IK 95% 0,02 sampai 0,07) (Level of Evidence 1a).35 Pada kondisi tertentu, seorang bayi tidak memiliki kesempatan mendapatkan ASI, misalnya ibu sakit berat, ibu meninggal, atau produksi ASI ibu tidak cukup. Seorang bayi yang tidak dapat mendapat cukup ASI dapat diberikan ASI donor yang telah
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
11
memenuhi persyaratan. Donor ASI telah dikenal sejak zaman dahulu, dalam bentuk cross nursing (perempuan menyusui bayi lain) atau wet nursing (perempuan menyusui bayi lain dengan imbalan). Seiring kemajuan ilmu kedokteran khususnya dalam hal ASI, berkembang Bank ASI. Bank ASI merupakan pelayanan non-profit yang didirikan dengan tujuan mengumpulkan, skrining, memroses dan mendistribusikan ASI untuk bayi yang terindikasi mendapatkan ASI donor secara medis. Semua bank ASI di Amerika Selatan, Kanada, dan Meksiko beroperasi dengan mengikuti panduan Human Milk Banking Association of North America (HMBANA).36 Berdasarkan HMBANA, calon pendonor ASI untuk Ibu yang berasal dari Amerika, Kanada, dan Meksiko harus harus menjalani proses skrining dan memenuhi syarat berikut:36 - Sehat - Tidak mengonsumsi obat-obatan atau suplemen herbal secara regular (dengan pengecualian vitamin pranatal, insulin manusia, hormon pengganti tiroid, obat semprot hidung, inhaler asma, terapi topikal, obat tetes mata, obat KB yang mengandung hanya progestin atau estrogen dosis rendah; dan untuk obat-obat lainnya) - Bersedia menjalani pemeriksaan darah (dengan biaya dari bank) - Bersedia untuk mendonasikan sedikitnya 300 mL ASI (tergantung dari persyaratan setiap bank ASI) Sedangkan kriteria eksklusi adalah: - Menggunakan obat-obatan terlarang - Merokok atau mengonsumsi tembakau - Menerima transfusi darah atau produk darah dalam 4 bulan terakhir
12
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
- Merupakan penerima transplantasi organ atau jaringan dalam 12 bulan terakhir - Secara regular mengonsumsi lebih dari 60 mL alkohol per hari - Memiliki hasil tes darah positif untuk HIV, HTLV, hepatitis B atau C, atau sifilis atau memiliki pasangan seksual yang berisiko HIV - Berdomisili di Inggris lebih dari 3 bulan dalam kurun waktu 19801996 - Pernah tinggal di Eropa selama lebih dari 5 tahun dalam kurun waktu 1980 sampai sekarang ASI memiliki komponen imunologis yang dapat melindungi bayi dari patogen di lingkungan melalui mekanisme spesifik berupa antibodi (IgA, IgG, dan IgM) dan non-spesifik yang meliputi laktoferin, lisozim, efek antiviral dan antiprotozoa dari asam lemak bebas dan monogliserida. Untuk mencegah transmisi virus dan bakteri yang mungkin terkandung dalam ASI, the Human Milk Banking Association of North America, the United Kingdom Association for Milk Banking, dan milk banking nasional lainnya melakukan pasteurisasi Holder (62,5ºC selama 30 menit) sebagai prosedur rutin. Pasteurisasi Holder membunuh kontaminasi virus, seperti HIV, HTLV-1, CMV, dan bakteri yang sering mengontaminasi ASI. Namun, pasteurisasi Holder juga menghancurkan sel B dan sel T yang terkandung dalam ASI, menurunkan konsentrasi imunoglobulin sampai 2030% dan secara bermakna mengurangi titer antibodi spesifik terhadap E. coli enteropatogenik (Tabel 3).37
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
13
Tabel 3. Profil komponen ASI setelah dibekukan dan pasteurisasi37 Komponen
14
Fungsi
Persentase aktivitas 67-100
IgA dan sIgA
Mengikat mikroba pada saluran cerna untuk mencegah penyebaran ke jaringan lain
IgM
Antibodi spesifik terhadap patogen yang pernah terpapar ke ibu
0
IgG
Antibodi spesifik terhadap patogen yang pernah terpapar ke ibu
66-70
Laktoferin
Mengikat besi yang dibuuthkan oleh banyak bakteri sehingga menghambat pertumbuhan bakteri
27-43
Lisozim
Menghancurkan dinding sel bakteri
75
Lipoprotein lipase
Berperan dalam lipolisis trigliserida ASI yang menghasilkan monogliserida dan asam lemak bebas
0
Lipase yang diaktivasi garam empedu
Berperan dalam lipolisis trigliserida ASI yang menghasilkan monogliserida dan asam lemak bebas
0
Monogliserida
Menghancurkan lapisan beberapa virus dan protozoa
membran
100
Asam lemak bebas
Menghancurkan lapisan beberapa virus dan protozoa
membran
100
Asam linoleat (18:2n6)
Asam lemak esensial, prostaglandin dan leukotrien
prekursor
100
Asam α-linolenat (18:3n3)
Asam lemak esensial, prekursor asam dokosaheksaenoat
100
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
Rekomendasi 2 2a. Berikan ASI eksklusif selama enam bulan dengan memantau kecukupannya, yaitu dengan penilaian pertumbuhan menggunakan tabel WHO Growth Velocity Standards. 2b. Bila ASI eksklusif sudah diberikan dengan cara yang benar namun bayi menunjukkan at risk of failure to thrive, maka nilailah kesiapan bayi untuk menerima Makanan Pendamping ASI. 2c. Bila ASI eksklusif sudah diberikan dengan cara yang benar namun bayi menunjukkan at risk of failure to thrive dan belum memiliki kesiapan motoric untuk menerima Makanan Pendamping ASI, maka dapat dipertimbangkan pemberian ASI donor yang memenuhi persyaratan. Bila ASI donor tidak tersedia maka diberikan susu formula bayi.
IV.2. Makanan Pendamping ASI (MPASI) WHO Global Strategy for Feeding Infant and Young Children pada tahun 2003 merekomendasikan agar pemberian MPASI memenuhi 4 syarat, yaitu:5 1. Tepat waktu (timely), artinya MPASI harus diberikan saat ASI eksklusif sudah tidak dapat memenuhi kebutuhan nutrisi bayi 2. Adekuat, artinya MPASI memiliki kandungan energi, protein, dan mikronutrien yang dapat memenuhi kebutuhan makronutrien dan mikronutrien bayi sesuai usianya 3. Aman, artinya MPASI disiapkan dan disimpan dengan cara cara yang higienis, diberikan menggunakan tangan dan peralatan makan yang bersih
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
15
4. Diberikan dengan cara yang benar (properly fed), artinya MPASI diberikan dengan memperhatikan sinyal rasa lapar dan kenyang seorang anak. Frekuensi makan dan metode pemberian makan harus dapat mendorong anak untuk mengonsumsi makanan secara aktif dalam jumlah yang cukup menggunakan tangan, sendok, atau makan sendiri (disesuaikan dengan usia dan tahap perkembangan seorang anak). Berikut ini akan dibahas secara mendalam satu persatu syarat MPASI tersebut.
IV.2.1. Tepat waktu Sejak usia 6 bulan ASI saja sudah tidak dapat mencukupi kebutuhan energi, protein, zat besi, vitamin D, seng, vitamin A sehingga diperlukan Makanan Pendamping ASI yang dapat melengkapi kekurangan zat gizi makro dan mikro tersebut (Gambar 4).38 Meskipun sudah tidak dapat memenuhi kebutuhan zat gizi secara lengkap, pemberian ASI tetap dianjurkan karena dibandingkan dengan susu formula bayi, ASI mengandung zat fungsional seperti imunoglobulin, hormon, oligosakarida, dan lain-lain yang tidak ada pada susu formula bayi. Penelitian di Palembang memperlihatkan 54,6% bayi mendapatkan MPASI tepat waktu (Level of Evidence 3b)39, sedangkan di penelitian di Jakarta menunjukkan 12,4% bayi mendapatkan MPASI sebelum usia 4 bulan, 41,9% pada usia 4-6 bulan, 51,6% pada usia 6 bulan, dan 5% setelah usia 6 bulan (Level of Evidence 1c).20 Data di Bali menunjukkan pemberian MPASI sebelum usia 4 bulan sebanyak 18,4%, pada usia 4-6 bulan 46,9%, sedangkan setelah usia 6 bulan 34,7%. Pemberian MPASI sebelum usia 4 bulan merupakan risiko
16
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
gagal tumbuh pada masa batita dengan rasio odds 3,9 (IK 95% 1,8-8,7) (Level of Evidence 3b).40 Pemberian MPASI sebelum usia 4 bulan merupakan faktor risiko failure to thrive dengan rasio odds 4,41 (IK 95% 1,55-12,51) (Level of Evidence 3b).41 Presentase DRI yang dibutuhkan dari MP ASI 100% 6-8 bln
80%
presentase
9-11 bln
60% 40% 20%
0% Energi (Kcal)
Protein (g)
Vit. A (μg)
Folat (μg)
Vit. C (mg)
Vit. D (μg)
Kalsium (mg)
Besi (mg)
Seng (mg)
Sumber: Dewey K. Pediatr Clin North Am. 2001;48:87-10438 Gambar 4. Persentase energi dan zat gizi yang harus dilengkapi oleh MPASI pada usia 6-8 bulan dan 9-11 bulan
Sebelum memulai pemberian MPASI, petugas kesehatan harus menilai kesiapan bayi untuk menerima MPASI berdasarkan perkembangan oromotor, yaitu sudah dapat duduk dengan kepala tegak, bisa mengkoordinasikan mata, tangan dan mulut untuk menerima makanan, dan mampu menelan makanan padat. Secara alamiah, kemampuan ini dicapai pada usia 4-6 bulan.42 European Society for Pediatric Gastrohepatology and Nutrition (ESPGHAN) merekomendasikan bahwa MPASI boleh diperkenalkan antara usia 17 minggu – 26 minggu, tetapi tidak lebih lambat dari 27 minggu (Level of Evidence 2a).43 Sebelum tahun 2001, WHO merekomendasikan pemberian ASI eksklusif sampai usia 4 bulan.44 Masalah pemberian MPASI di negara berkembang adalah kualitas makanan yang kurang dan
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
17
higiene yang buruk sehingga menyebabkan failure to thrive pada periode pemberian MPASI.45,46 Telaah sistematik WHO pada tahun 2002 yang bertujuan mengevaluasi apakah terdapat hasil yang berbeda antara bayi dengan ASI eksklusif selama 4 bulan versus 6 bulan menyatakan bahwa tidak ada studi yang menunjukkan bahwa bayi yang mendapat ASI eksklusif selama 6 bulan mengalami defisit pertumbuhan dalam hal berat badan maupun panjang badan (Level of Evidence 2a)44 sehingga WHO merekomendasikan pemberian ASI eksklusif sampai usia 6 bulan dan MPASI dimulai pada usia 6 bulan.5 MPASI yang diberikan sebelum usia 4 bulan diklasifikasikan sebagai MPASI dini, sedangkan bila diberikan setelah usia 6 bulan diklasifikasikan sebagai MPASI terlambat (Level of Evidence 2a).5 Usia 6-9 bulan adalah masa kritis untuk mengenalkan makanan padat secara bertahap sebagai stimulasi keterampilan oromotor. Jika pada usia di atas 9 bulan belum pernah dikenalkan makanan padat, maka kemungkinan untuk mengalami masalah makan di usia batita meningkat.47 Oleh karena itu konsistensi makanan yang diberikan sebaiknya ditingkatkan seiring bertambahnya usia. Mula-mula diberikan makanan padat berupa bubur halus pada usia 6 bulan. Makanan keluarga dengan tekstur yang lebih lunak (modified family food) dapat diperkenalkan sebelum usia 12 bulan. Pada usia 12 bulan anak dapat diberikan makanan yang sama dengan makanan yang dimakan anggota keluarga lain (family food).42 Sebagian orangtua menunda pengenalan jenis makanan tertentu pada bayi karena kekuatiran terhadap munculnya reaksi alergi. Berbagai penelitian menyatakan bahwa penundaan pengenalan makanan tertentu tidak mencegah munculnya gejala alergi pada anak yang mempunyai risiko alergi (Level
18
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
of Evidence 1b).48 Berbagai studi mengevaluasi tentang waktu yang tepat untuk pengenalan makanan padat pada bayi yang dihubungkan dengan perkembangan manifestasi alergi. Penundaan pengenalan makanan padat (telur, oat dan gandum) pada anak diatas usia 6 bulan, berkorelasi kuat dengan munculnya manifestasi alergi pada usia 5 tahun (Level of Evidence 1b).49 Pengenalan MPASI yang terlambat meningkatkan risiko terjadinya dermatitis atopi, asma, rinitis alergi, dan sensitisasi terhadap makanan dan inhalan tertentu (Level of Evidence 1b).49,50
IV.2.2. Memiliki kandungan gizi lengkap dan seimbang ASI eksklusif dapat memenuhi kebutuhan makronutrien dan mikronutrien bayi sampai usia 6 bulan, setelah itu seorang bayi harus mendapat MPASI untuk mencukupi kebutuhannya. Sayangnya, kualitas MPASI seringkali tidak memadai, terutama dalam hal energi, protein, dan mikronutrien. Penelitian di Purworejo pada 577 anak usia 11-23 bulan menunjukkan bahwa kecukupan energi dari MPASI hanya 30%, sedangkan kecukupan protein 45% (Level of Evidence 3b),51 sedangkan penelitian di Flores menunjukkan bahwa hanya 40% anak usia 6-23 bulan yang mendapatkan MPASI dengan energi sesuai Angka Kecukupan Gizi (AKG), dan 50% yang mendapatkan MPASI dengan protein sesuai AKG (Level of Evidence 3b).52 Pada awal kehidupan bayi mengalami perkembangan otak, otot dan tulang rangka yang pesat. Sembilan puluh lima persen otak berkembang pada 3 tahun pertama kehidupan. Beberapa zat gizi esensial (yang harus diperoleh dari makanan) misalnya asam amino dan zat besi sangat diperlukan dalam pembentukan sinaps dan neurotransmitter yang mempengaruhi kecepatan berpikir. Penelitian di Surakarta pada anak usia
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
19
6-23 bulan menunjukkan bahwa gizi kurang (BB menurut PB <-2 SD) merupakan faktor risiko anemia dengan rasio odds 9,1 (IK 95% 1,38-60,18) (Level of Evidence 3b).53Anemia karena kekurangan zat besi telah terbukti menurunkan skor IQ 10-15 poin (Level of Evidence 1b).54,55 Kekurangan beberapa zat gizi mikro misalnya seng, kalium, dan magnesium dapat menurunkan kadar faktor pertumbuhan (IGF1) yang berdampak stunting (perawakan pendek akibat kekurangan zat gizi). Penelitian di Jakarta pada 142 anak usia 1-3 tahun menunjukkan 69,7% memiliki kadar seng plasma yang rendah (<65 ug/dL)56. Penelitian di Bali terhadap 52 anak dengan stunting dan perawakan normal menunjukkan bahwa kadar seng pada kedua kelompok tersebut berbeda bermakana dan defisiensi seng didapatkan sebagai faktor risiko stunting dengan rasio odds 16 (IK 95% 3,1-84,1).57 Sindrom stunting berdampak jangka pendek yaitu hambatan perkembangan, penurunan kognitif serta imunitas. Penurunan kemampuan membakar lemak berdampak jangka panjang yaitu obesitas dan penyakit degeneratif, antara lain hipertensi, diabetes mellitus tipe 2, dan penyakit kardiovaskular.15 Oleh sebab itu, kekurangan zat gizi yang terdapat di ASI perlu dipenuhi oleh MPASI. Dalam upaya pemenuhan zat gizi, terdapat langkah-langkah atau tahapan yang harus dilakukan secara berurutan. Tahap pertama adalah memberikan bahan makanan yang tinggi zat gizi yang dibutuhkan. Sebagai contoh adalah upaya pemenuhan kebutuhan zat besi, yang sekitar 97% harus dipenuhi oleh MPASI.38 Mengacu pada WHO (2001), di usia 6-12 bulan bayi memerlukan zat besi 11 mg perhari.58 Untuk memenuhi kebutuhan zat besi sebanyak 11 mg, seorang bayi
20
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
berusia 6 bulan mendapatkan sekitar 0,2 mg/hari dari ASI dan diharapkan sisanya 10,8 mg dipenuhi dari MPASI. Makanan Pendamping ASI pertama yang umum diberikan pada bayi di Indonesia adalah pisang dan tepung beras yang dicampur ASI. Kedua bahan makanan tersebut dapat memenuhi kekurangan energi, karena sebuah pisang berukuran 15 cm dengan berat 80 gram dapat menyumbang 90 kkal dan 28 g tepung beras menyumbang 102 kkal, Jika mengacu pada kebutuhan energi bayi lelaki 6 bulan dengan berat badan 7 kg dan panjang badan 66 cm, maka kebutuhan energi dari ASI dan MPASI per hari sekitar 770 kkal, dengan perbandingan sekitar 200 kkal dipenuhi oleh MPASI dan sisanya oleh ASI. Artinya, konsumsi 770-800 ml ASI ditambah 1 porsi tepung beras @ 28 gram ditambah 1 buah pisang memenuhi kebutuhan energi bayi tersebut, tetapi tidak untuk zat besi, protein, dan seng (Zn). Hal ini ditunjukkan oleh analisis berikut. Sebuah pisang berukuran 15 cm dengan berat 81 g mengandung zat besi 0,3 mg sedangkan 28 g tepung beras mengandung hanya 0,1 mg zat besi.53 Berdasarkan analisis kandungan zat besi di dalam pisang dan tepung beras, ternyata kebutuhan zat besi harian yang tidak terpenuhi lagi oleh ASI, tidak dapat dipenuhi oleh keduanya sehingga sebagai MPASI diperlukan bahan makanan sumber zat besi. Sumber zat besi yang terbaik adalah daging merah (daging sapi cincang mengandung zat besi 0,8 mg/28g, kambing 1 mg/28 g, domba 1,3 mg/28 g, bebek 0,8mg/28 g) dan hati (hati ayam 3,6mg/28 g, hati sapi 1,7 mg/28 g).59 Sayuran, misalnya bayam rebus mengandung zat besi 1 mg/28 g tetapi yang diserap hanya 3-8% dibandingkan dengan 23% pada sumber hewani.60 Untuk memenuhi kebutuhan zat besi, bayi harus mengonsumsi 85 g hati ayam atau 385 g daging sapi per hari, tetapi konsumsi hati ayam atau daging sapi sejumlah
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
21
tersebut menyebabkan bayi mendapat asupan protein yang melebihi kebutuhan harian. Penelitian dipelbagai negara maju menunjukkan bahwa MPASI buatan rumah kaya zat besi memiliki akseptabilitas yang rendah pada usia 6-8 bulan.61 Hal ini kemungkinan disebabkan keterampilan oromotor yang baru dilatih belum mampu mengonsumsi tekstur yang kasar. Oleh sebab itu, pada tahap awal para ahli nutrisi memikirkan untuk melakukan fortifikasi zat besi dan zat-zat lain yang harus ditambahkan pada MPASI (Tabel 2).56 Makanan yang difortifikasi merupakan langkah kedua dalam upaya pemenuhan kebutuhan zat gizi, diberikan bila konsumsi makanan sumber zat gizi tidak cukup atau tidak memungkinkan. Di negara maju penggunaan MPASI fortifikasi buatan pabrik merupakan alternatif untuk mengatasi risiko defisiensi zat gizi mikro. Penelitian pada anak usia 6-23 bulan di Surakarta menunjukkan bahwa anak yang tidak mengonsumsi sereal yang difortifikasi atau formula memiliki risiko mengalami anemia dengan rasio odds 3,01 (IK 95% 1,02-8,90) (Level of Evidence 3b).53 Uji klinis acak pada bayi usia 6-7 bulan di Jakarta menunjukkan bahwa efektivitas makanan buatan rumah kaya zat besi sebanding dengan sereal difortifikasi dalam hal mempertahankan atau meningkatkan kadar feritin serum (Level of Evidence 1b).63 Berdasarkan Pedoman Pemberian Makan pada Bayi dan Batita yang dikeluarkan oleh WHO tahun 20035, maka diterbitkan Codex STAN 074-1981 Rev 2006 untuk industri yang mengatur komposisi zat gizi, penggunaan bahan tambahan pangan, serta keamanan MPASI fortifikasi yang diproses oleh industri.64 Langkah ketiga untuk mengatasi defisiensi mikronutrien adalah pemberian suplemen zat gizi dalam bentuk obat. Suplemen sebaiknya hanya diberikan bila terdapat gejala klinis defisiensi mikronutrien atau defisiensi mikronutrien terbukti berdasarkan
22
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
pemeriksaan laboratorium karena pemberian suplementasi pada populasi yang tidak membutuhkan dapat menyebabkan efek yang tidak diinginkan, hal ini terbukti pada program suplementasi besi rutin. Uji klinis randomisasi tersamar ganda berupa pemberian suplementasi zat besi 1 mg/kg/hari kepada bayi dengan ASI eksklusif usia 4-9 bulan dibandingkan dengan placebo menunjukkan pertumbuhan linear dan lingkar kepala yang lebih rendah pada bayi dengan hemoglobin (Hb) ≥ 11 g/dL pada kelompok suplementasi besi. Angka kejadian diare meningkat pada kelompok bayi ASI eskklusif yang menerima suplementasi zat besi dengan Hb ≥ 11 g/dL (rasio odds 2,4; IK 95% 1-1,8; p=0,046) (Level of Evidence 1b).65 Uji klinis tersamar ganda di Indonesia pada tahun 1994 melaporkan bahwa anak usia 12-18 bulan dengan hemoglobin 12 g/dL dan feritin serum >12 μg/L yang mendapat suplementasi besi 3 mg/ kg/hari selama 4 bulan memiliki rerata kenaikan berat badan yang lebih rendah (Level of Evidence 1b).66 Uji klinis tersamar gandar oleh Majumdar dkk melaporkan bahwa pemberian suplementasi besi 2 mg/kg/hari terhadap anak usia 6-12 bulan menyebabkan kenaikan berat badan dan panjang badan yang lebih rendah pada kelompok dengan hemoglobin >11 g/dL dibandingkan plasebo. Kenaikan berat badan secara signifikan ditemukan pada kelompok anak dengan hemoglobin antara 5-11 g/dL (Level of Evidence 1b).67
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
23
Tabel 3. Usulan fortifikasi MPASI per 100 g62
6-11 bulan (40 g)
Asupan per hari 12-23 bulan (60 g)
6-23 bulan (50 g)
440 7,5 - 11,3
440 6,7 – 10,8
440 6 – 11
11,7
13,7
12,7
Vitamin A, µg RE B-7, µg Kolin, mg Asam Folat, µg Vitamin B-3, mg Asam Pantotenat, mg
500 1,45 – 1,68 81,0 – 101,0 43,6 – 54,5 4,6 – 6,8
500 2,90 90,0 83,0 3,2
500 2,90 91,8 83,0 6,1
0,70 - 0,78
0,63
0,70
Riboflavin, mg Tiamin, mg Vitamin B-6 mg Vitamin B-12, µg Vitamin C, mg
0,28 - 0,38 0,28 - 0,38 0,35 - 0,50 0,35 - 0,38 175 – 350
0,25 0,30 0,35 0,53 83 – 167
0,36 0,36 0,44 0,52 140 - 280
2,5 – 5 12,5
1,7 – 3,3 8,3
2–4 10
Mineral Kalsium, mg Klorida, 3 mg
250 - 500
100 – 200
100 - 200
Tembaga, µg Iodin, µg
500 - 1000 225
170 – 330 150
200 - 400 180
Energi dan Nutrien Energi, Kcal Protein, gr Lemak,1 gr Vitamin
Vitamin D, µg Vitamin E,2 mg
Besi, mg Magnesium, mg Mangan, 4 mg Fosfor, mg Kalium, 3 µg Selenium, 4 µg Natrium,3 mg
24
Seng, mg
27,5
11,7
714
100 - 150
67 – 100
80 - 120
1,5
1
1,2
188 – 250
125 - 167
150 - 200
25
17
20
10 – 12,5
6,7
8,3
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
1. Berdasarkan 24% energi dari lemak untuk bayi usia 6-11 bulan, 28% energi dari lemak untuk anak usia 12-23 bulan, dan 26% energi dari lemak untuk bayi usia 6-23 bulan 2. Berdasarkan adequate intake usia 7 - 12 bulan 3. Belum cukup bukti untuk menetapkan level yang direkomendasikan 4. FAO/WHO (21)
Semakin bertambah usia anak semakin bertambah energi yang dibutuhkan dari MP-ASI. Tabel 4 menunjukkan rerata kebutuhan energi per hari, kecukupan energi yang berasal dari ASI dan energi yang harus dipenuhi oleh MP-ASI. Tabel 4. Kebutuhan energi harian dari ASI dan MPASI menurut usia Usia (bulan)
Kkal/ hari
Sumber ASI Rerata Kisaran 413 217-609
Sumber MPASI Rerata Kisaran 269 73-469
6-8
784
9-11
949
379
157-601
451
229-673
12-23
1170
346
90-602
746
490-1002
Sumber: WHO, 199868
IV.2.3. Aman Untuk menjamin kebersihan dan keamanan makanan yang dikonsumsi oleh anak laksanakan beberapa hal sebagai berikut: biasakan mencuci tangan sebelum makan, pergunakan alatalat makan yang bersih dan steril, masaklah makanan dengan benar, hindari mencampur makanan mentah dengan makanan yang sudah matang, cucilah sayur dan buah sebelum dimakan, pergunakanlah sumber air bersih, dan simpanlah makanan pada tempat yang aman.5 Penelitian di Jakarta menunjukkan bahwa perilaku ibu dalam menyiapkan MPASI sudah cukup baik, yaitu
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
25
95% mencuci tangan sebelum menyiapkan makanan, 93,5% mencuci tangan sebelum memberi makan, 92,2% membersihkan alat-alat makan menggunakan sabun, dan 78,9% mensterilisasi peralatan makan (Level of Evidence 1c).20 Hal lain yang perlu diperhatikan mengenai keamanan pangan adalah nitrat pada makanan bayi. Nitrat adalah konstituen alamiah beberapa tanaman tertentu, misalnya wortel, bayam, dan bit. Kandungan nitrat alamiah pada sayuran tersebut dapat menyamai nitrat yang berasal dari air sumur. Nitrat diubah menjadi nitrit yang selanjutnnya mengoksidasi besi ferro (valensi 2+) di hemoglobin ke keadaan ferri (valensi 3+) sehingga mengakibatkan terbentuknya methemoglobin. Methemoglobin tidak dapat mengikat molekul oksigen dan menyebabkan pergeseran kurva disosiasi oksigen ke kiri sehingga mengakibatkan hipoksemia. Makanan yang mengandung nitrat harus dihindari pada bayi berusia kurang dari 3 bulan karena berisiko menyebabkan methemoglobinemia, walaupun demikian memang pemberian MPASI tidak disarankan lebih dini dari usia 4 bulan. 69
Garam pada MPASI WHO pada tahun 2003 menyarankan asupan garam pada anak dikurangi berdasarkan pertimbangan terdapat bukti yang menunjukkan korelasi antara asupan garam yang tinggi dengan risiko hipertensi. Namun demikian di rekomendasi WHO juga dinyatakan bahwa rekomendasi tersebut perlu ditelaah ulang bila didapatkan bukti yang lebih baru mengenai hubungan asupan garam dan hipertensi.70 Pada bayi, studi menggunakan larutan akua menunjukkan bahwa preferensi rasa asin muncul sekitar usia 4 bulan dan
26
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
menetap sampai usia 2 tahun (Level of Evidence 2b).71,72,73 Hal ini menunjukkan bahwa bayi sudah mengenal rasa sejak usia dini sehingga rasa makanan MPASI perlu diperhatikan agar akseptabilitas baik. Salah satu komponen rasa adalah asin sehingga pemberian garam pada MPASI membantu proses perkembangan pengenalan rasa dengan memperhatikan kebutuhan dan batas asupan garam pada bayi. Rekomendasi asupan garam menurut Health Canada tercantum pada Tabel 5. Institute of Medicine (IOM) dan Health Canada menyatakan bahwa batas atas (upper level) asupan garam pada bayi belum dapat ditentukan74,75, namun National Health Service merekomendasikan asupan maksimal garam pada bayi (0-12 bulan) adalah <1 g per hari (setara dengan <0,4 g natrium) sedangkan pada anak 1-3 tahun adalah 2 g per hari (setara 0,8 g natrium).74 Penelitian pada bayi usia 6-12 bulan menunjukkan bahwa asupan garam yang berlebihan bersumber dari makanan olahan kemasan (processed food), misalnya daging olahan, pasta, dan roti yang tidak dibuat khusus untuk bayi.76 Oleh karena itu, pendekatan yang bijak adalah memberikan garam secukupnya pada MPASI yang dimasak sendiri (home made) atau bila memberikan MPASI kemasan maka harus memilih MPASI yang khusus diproduksi untuk bayi dengan mencantumkan ijin BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan). Peraturan BPOM untuk makanan bayi telah mengikuti Standar Codex untuk makanan bayi.
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
27
Tabel 5. Rekomendasi asupan natrium Individu sehat
Target adequate intake (AI)
Batas atas
Bayi 0-6 bulan
120 mg/hari
Tidak ada data
Bayi 7-12 bulan
370 mg/hari
Tidak ada data
Anak 1-3 tahun
1000 mg/hari
1500 mg/hari
Anak 4-8 tahun
1200 mg/hari
1900 mg/hari
Remaja 9-13 tahun
1500 mg/hari
2200 mg/hari
Dewasa 14-50 tahun
1500 mg/hari
2300 mg/hari
Dewasa 51-70 tahun
1300 mg/hari
2300 mg/hari
Dewasa >70 tahun
1200 mg/hari
2300 mg/hari
Hamil
1500 mg/hari
2300 mg/hari
Sumber: Health Canada, Institute of Medicine
74,75
Gula pada MPASI Preferensi terhadap rasa sangat dipengaruhi oleh faktor alamiah. Sebagai contoh, makanan yang manis dipilih oleh sebagian besar herbivora dan omnivora, diduga karena rasa manis merefleksikan gula yang terkandung dalam tumbuhan. Bayi dan anak memiliki preferensi yang lebih tinggi daripada dewasa. Rasa pahit merupakan sinyal adanya kemungkinan senyawa toksik yang terkandung dalam makanan. Oleh karena itu, rasa pahit umumnya tidak disukai dan dihindari oleh bayi dan anak.73 Rasa merupakan parameter penting dalam menilai kualitas sensorik suatu makanan. Studi di Tanzania yang mengevaluasi sembilan jenis MPASI berbahan dasar lokal menunjukkan bahwa MPASI yang disiapkan dengan penambahan gula dan minyak memiliki skor paling tinggi dalam hal rasa dan penerimaan. Gula tidak hanya memberikan rasa manis tetapi
28
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
juga penting terhadap rasa makanan secara keseluruhan.77 Penambahan gula untuk MPASI yang diolah di rumah dengan tujuan memperkaya rasa dapat dilakukan bila dibutuhkan. Penambahan gula mengacu pada Codex Stan 064-1981, Codex Standard for Processed Cereal-Based Foods for Infants and Young Children, yaitu sereal berprotein tinggi yang harus disiapkan dengan air atau cairan tanpa protein, maka penambahan sukrosa atau glukosa tidak boleh melebihi 5 g/100 kkal, sedangkan penambahan fruktosa tidak boleh melebihi 2,5 g/100 kkal.64
IV.2.4. Pemberian MPASI dengan cara yang benar (responsive feeding) Pada tahun pertama, bayi dan orangtua belajar saling mengenali dan menginterpretasi bahasa komunikasi verbal dan non-verbal antar mereka. Proses yang bersifat timbal-balik ini membentuk dasar untuk ikatan atau perlekatan emosional antara bayi dan orangtua yang sangat penting bagi perkembangan fungsi sosial-emosional yang sehat.78 Bayi akan menunjukkan tanda lapar dan kenyang dengan bahasa tubuhnya (feeding cue). Jika ibu memperhatikan feeding cue dari bayinya dan memberikan ASI sesuai dengan tandatanda tersebut maka akan tercipta suatu jadwal makan yang paling sesuai untuk bayi tersebut yang berbeda dengan bayi lain.31 Hal ini memudahkan jika sampai saatnya memberikan MPASI, maka jadwal MPASI tersebut menggantikan beberapa jadwal ASI sehingga tidak akan terjadi tumpang tindih. Contoh jadwal makan untuk bayi dan anak dapat dilihat pada Lampiran 2. Mengingat kapasitas lambung bayi masih relatif kecil maka
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
29
frekuensi pemberian MPASI ditingkatkan secara bertahap. Peningkatan ini sekaligus untuk memenuhi kebutuhan energi dan zat gizi lainnya yang semakin meningkat sejalan dengan bertambahnya usia anak. Pada usia 6-8 bulan diberikan 2-3 kali per hari, ditingkatkan menjadi 3-4 kali per hari pada usia 9-24 bulan. Di antara waktu makan apabila diperlukan bisa diberikan tambahan makanan selingan 1-2 kali sesuai dengan kemampuan si anak.42 Pada akhirnya akan terjadi proses penyapihan ASI menjadi makanan keluarga yang mulus tanpa masalah. Sikap ibu/ pengasuh yang tanggap terhadap tanda ini disebut responsive feeding. Responsive feeding menurut WHO mencakup:42 • Pemberian makan langsung kepada bayi oleh pengasuh dan pendampingan untuk anak yang lebih tua yang makan sendiri • Peka terhadap tanda lapar dan kenyang yang ditunjukkan bayi / batita • Berikan makanan secara perlahan dan sabar • Dorong anak untuk makan tanpa adanya paksaan. • Mencoba berbagai kombinasi makanan, rasa, tekstur serta cara agar anak mau bila anak menolak banyak macam makanan. • Sesedikit mungkin distraktor selama makan bila anak mudah kehillangan perhatian sewaktu makan. • Waktu makan merupakan periode pembelajaran, pemberian kasih sayang termasuk berbicara kepada anak disertai kontak mata.
30
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
Banyak laporan dan penelitian tentang pentingnya penerapan responsive feeding dalam pemberian makan pada bayi dan anak. Perilaku responsif pada pemberian makan masih sangat rendah di beberapa negara dan diduga berkontribusi terhadap kejadian malnutrisi. Responsive feeding dapat meningkatkan kemampuan self-feeding anak dan respons terhadap bahasa verbal ibu.79 Penelitian lain menunjukkan perkembangan anak menjadi lebih baik termasuk bahasa dan juga lebih pintar makan (mouthful eaten).79 Beberapa penelitian menganjurkan untuk memasukkan responsive feeding ke dalam kebijakan program peningkatan nutrisi anak.42,80,81 Tujuan akhir praktik pemberian makan pada anak adalah melatih anak untuk mengonsumsi makanan keluarga dan makan sendiri (self feeding). Selain itu melatih anak untuk berperilaku makan yang baik, disiplin, dan dapat menghargai makanan dan waktu makan.
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
31
Rekomendasi 3 3a. Makanan Pendamping ASI mulai diberikan pada usia 6 bulan, namun bila ASI tidak mencukupi maka MPASI dapat diberikan paling dini pada usia 4 bulan (17 minggu) dengan menilai kesiapan oromotor seorang bayi untuk menerima makanan padat 3b. Makanan Pendamping ASI tidak boleh diberikan lebih lambat dari usia 6 bulan (27 minggu) karena setelah usia 6 bulan ASI eksklusif sudah tidak dapat mencukupi kebutuhan nutrisi bayi 3c. Makanan Pendamping ASI secara kualitas dan kuantitas harus memenuhi kebutuhan makronutrien dan mikronutrien bayi sesuai usia 3d. Penyiapan, penyajian, dan pemberian MPASI harus dilakukan dengan cara higienis 3e. Garam dapat ditambahkan pada MPASI untuk menjamin perkembangan khasanah rasa pada bayi, namun dengan mempertimbangkan fungsi ginjal yang belum sempurna 3f. Jumlah garam yang dapat diberikan mengacu pada rekomendasi asupan harian natrium 3g. Gula dapat ditambahkan pada MPASI untuk mendukung perkembangan khasanah rasa pada bayi 3h. Jumlah gula yang ditambahkan pada MPASI mengacu pada rekomendasi Codex Standard for Processes Cereal-based Foods for Infants and Young Children, Codex Alimentarius Stan 074-1981 Rev. 1-2006 3i. Hindari makanan yang mengandung nitrat pada bayi di bawah usia 6 bulan 3j. Pemberian makan pada bayi dan batita harus mengikuti kaidah responsive feeding 3k. Kaidah responsive feeding perlu disosialisasikan pada tenaga kesehatan dan orangtua
32
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
V. Susu formula bayi Penelitian Riskesdas 2010 menunjukkan bahwa sejak usia 1 bulan pencapaian ASI eksklusif hanya sekitar 40%.22 Hal ini menunjukkan kemungkinan sebagian besar bayi tersebut sudah terpapar dengan susu formula bayi dengan pelbagai alasan. WHO pada tahun 2009 mengeluarkan rekomendasi mengenai pemberian susu formula atas indikasi medis, yaitu:82 1. Indikasi bayi a. Bayi yang tidak boleh mendapat ASI atau susu lain kecuali formula khusus – karena menderita kelainan metabolisme bawaan, misalnya: - Bayi dengan galaktosemia klasik: bayi ini membutuhkan formula bebas galaktosa - Bayi dengan maple syrup urine disease: membutuhkan formula bebas leusin, isoleusin, dan valin - Bayi dengan fenilketonuria: membutuhkan formula bebas fenilketonuria b. Bayi yang baginya ASI tetap merupakan pilihan terbaik tetapi mungkin membutuhkan nutrisi lain sebagai tambahan ASI untuk periode waktu tertentu - Bayi dengan berat lahir kurang dari 1500 g - Bayi prematur dengan usia kehamilan kurang dari 32 minggu - Neonatus dengan risiko hipoglikemia (misalnya prematur, kecil masa kehamilan, bayi yang mengalami distres hipoksik/iskemik intrapartum, bayi sakit, dan bayi dari ibu dengan diabetes yang kadar gula darahnya rendah walaupun sudah diberikan ASI secara optimal)
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
33
2. Indikasi ibu a. Kondisi ibu yang menjadi justifikasi penghentian ASI permanen - Infeksi HIV: dengan syarat bayi mendapat sumber nutrisi lain yang acceptable, feasible, affordable, sustainable, and safe (AFASS). WHO Guidelines on HIV and Infant Feeding tahun 2010 merekomendasikan bahwa ibu hamil yang terinfeksi HIV harus mendapat terapi ARV dan menyusui eksklusif selama enam bulan.83 b. Kondisi ibu yang menjadi justifikasi penghentian ASI sementara - Penyakit berat yang membuat ibu tidak dapat merawat bayinya, misalnya sepsis - HSV tipe 1: kontak langsung antara lesi pada payudara ibu dan mulut bayi harus dihindari sampai semua lesi aktif sembuh - Obat-obatan yang dikonsumsi ibu: o Sedatif, anti-epilepsi, opioid dapat mengakibatkan efek samping seperti mengantuk dan depresi napas sehingga sebaiknya dihindari bila terdapat alternatif yang lebih aman o Iodin-131 radioaktif dihindari bila terdapat alternatif yang lebih aman. Ibu dapat kembali menyusui setelah dua bulan interval dari konsumsi obat o Penggunaan berlebih iodin topikal, terutama pada luka terbuka atau mukosa dapat mengakibatkan supresi tiroid atau abnormalitas elektrolit pada bayi yang menyusu
34
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
o Kemoterapi sitotoksik: ibu harus menghentikan menyusui selama terapi c. Kondisi ibu dimana ASI masih dapat diteruskan, walaupun terdapat masalah kesehatan yang perlu menjadi perhatian - Abses payudara: menyusui harus dilanjutkan pada payudara yang sehat, sedangkan menyusui dari payudara yang sakit dapat dilanjutkan bila terapi sudah dimulai - Hepatitis B: bayi harus diberikan vaksin hepatitis B dalam 48 jam pertama atau secepat mungkin - Hepatitis C - Mastitis: bila menyusui menjadi sangat menyakitkan, ASI harus diperah untuk mencegah mastitis memberat - Tuberkulosis: ibu dan bayi harus ditata laksana sesuai dengan panduan nasional tuberkulosis - Penggunaan substansi berikut: o Penggunaan nikotin pada ibu, alkohol, ekstasi, amfetamin, kokain, dan stimulan telah terbukti mengakibatkan efek membahayakan pada bayi yang menyusu o Alkohol, opioid, benzodiazepin dan kanabis dapat mengakibatkan sedasi baik pada ibu dan bayi. Ibu harus didorong untuk menghentikan menggunakan substansi ini dan diberikan kesempatan dan dukungan Meskipun WHO sudah memperjelas indikasi medis pemberian susu formula bayi,82 tetapi kenyataannya terbanyak adalah masalah non medis misalnya ibu bekerja, jarak rumah dengan tempat kerja jauh, fasilitas tempat untuk memerah ASI tidak
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
35
tersedia.33 Meskipun WHO telah mengeluarkan panduan untuk penyajian susu formula yang aman, tetapi sejauh ini baru IDAI lah yang mengajarkan keamanan penyajian susu formula bayi pada petugas kesehatan, dokter spesialis anak dan dokter umum sejak 2009 dalam serial pelatihan Infant Feeding Practice, bidan pada pelbagai seminar dan pelatihan bidan untuk mensosialisasikan praktik pemberian makan yang berbasis bukti sejak 2010. Untuk mengetahui praktik pemberian susu formula bayi dilakukan survey di Jakarta pada 252 ibu yang memberikan susu formula bayi. Variabel yang dinilai adalah pengetahuan dan keterampilan ibu dalam menyajikan susu formula bayi serta menilai apakah label di kotak atau kaleng susu formula memberikan informasi yang jelas tentang cara penyajian yang benar dan aman.33 Ibu yang berpengetahuan baik dalam penyiapan, penyajian serta penyimpanan susu formula bubuk adalah 7,3%, 32,7% dan 3,6% secara berurutan. Sedangkan ibu yang berperilaku baik dalam ketiga hal tersebut di atas adalah 4,8%, 12,9% dan 2% secara berurutan (Level of Evidence 1c).33 Hanya 14,5% informasi tersebut yang diperoleh dari petugas kesehatan.33 Susu formula bayi yang digunakan terdiri dari 5 merek. Berdasarkan ketentuan pelabelan susu formula bayi,semua merek tidak menjelaskan cara sterilisasi alat dan botol sesuai dengan petunjuk WHO. Ukuran informasi terlalu kecil hanya 6-8% dari ukuran label sehingga sulit dibaca.33 Susu formula bayi adalah suatu realitas yang harus dihadapi oleh petugas kesehatan di Indonesia, Data Riskesdas 2010 yang menunjukkan bahwa sejak bulan pertama hanya 39,8% ibu saja yang menyusui bayinya secara ekslusif, angka ini menurun mencapai 15,3% pada 6 bulan. Sebagian besar dari bayi-bayi
36
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
ini telah mendapatkan susu formula bayi atau MPASI (menyusui parsial) 55,1% pada bulan pertama dan meningkat menjadi 83,2% pada bulan ke 6.22 Bayi yang tidak mendapatkan ASI berisiko tinggi mengalami malnutrisi, morbiditas dan mortalitas. Oleh sebab itu, untuk mengurangi risiko tersebut WHO/FAO telah membuat rambu-rambu dalam bentuk panduan tentang indikasi penggunaan (WHO 2009), cara penyiapan, penyajian serta penyimpanan susu formula bubuk (WHO 2007) dan aturan pemasarannya.82,84 Untuk menjamin tumbuh kembang yang optimal, CODEX Alimentarius sudah menyusun komposisi setiap zat gizinya dengan rentang nilai minimal dan maksimal yang berbasis bukti menjamin tumbuh-kembang bayi.85 Semua panduan tersebut harus diketahui dan mampu diterapkan oleh setiap petugas kesehatan untuk menghindari risiko kesehatan akibat penggunaan susu formula bayi Rekomendasi 5 5a. Susu formula bayi diberikan atas indikasi medis berdasarkan Rekomendasi WHO tahun 2009 5b. Susu formula bayi terindikasi pada bayi yang mendapat ASI eksklusif dengan cara yang benar namun menunjukkan at risk of failure to thrive sedangkan bayi tersebut belum memiliki kesiapan motorik untuk menerima MPASI
dan tidak tersedia ASI donor yang memenuhi
persyaratan keamanan
VI. Masalah makan pada batita Anak usia 1-3 tahun (batita) dapat mengalami food neophobia, yaitu penolakan terhadap makanan baru, yang sesungguhnya merupakan fase normal dalam tahapan perkembangannya, yaitu penolakan terhadap makanan baru.86 Kebutuhan energi
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
37
pada anak batita juga lebih rendah dibandingkan bayi dan kecepatan tumbuh melambat dibandingkan bayi. Jika seorang bayi pada trimester pertama mengalami kenaikan berat badan minimal 25 g/hari maka mulai usia 1 tahun kenaikan berat badannya menjadi 8 g/hari, sehingga mengesankan anak berhenti tumbuh. Berbagai faktor ini sering mengakibatkan orangtua mengeluhkan anaknya mengalami masalah makan. Sebanyak 50-60% orang tua melaporkan bahwa anak mereka mengalami masalah makan. Setelah dievaluasi lebih lanjut, didapatkan bahwa anak yang memang memiliki masalah makan adalah 20-30%, dan 1-2% mengalami masalah makan yang serius dan berkepanjangan.87 Penelitian multisenter yang dilakukan oleh UKK Nutrisi dan Penyakit Metabolik tahun 2012-2013 di 11 institusi pendidikan dokter spesialis anak yang meliputi 1116 batita menunjukkan bahwa terdapat tiga temuan utama yang menjadi acuan penegakan diagnosis, yaitu keluhan orangtua, status gizi, dan penerapan feeding rules. Berdasarkan tiga temuan utama ini, masalah makan dapat diklasifikasikan menjadi inappropriate feeding practice, small eaters, parental misperception, dan food preference (picky eater dan selective eater). Inappropriate feeding practices sebagai penyebab terbanyak masalah makan dalam penelitian ini (83%) belum pernah dicantumkan dalam pelbagai publikasi sebelumnya. Inappropriate feeding practice dapat terjadi primer (35%) karena kurangnya pengetahuan orangtua mengenai pemberian makan yang benar atau sekunder (65%) terhadap masalah makan lain seperti small eaters dan food preference (Level of Evidence 1b).88 Bonnin menganjurkan aturan makan untuk balita yang disebut Feeding Rules, yang terdiri atas 3 bagian, yaitu jadwal,
38
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
prosedur, dan lingkungan (Tabel 6).89 Penerapan feeding rules pada total 352 anak usia 6-24 bulan di beberapa daerah di Indonesia terbukti meningkatkan WHZ 0,1-0,5 SB (Level of Evidence 2b).91,92,93 Penelitian multisenter pada 1116 batita menunjukkan bahwa 75,8% tidak memiliki jadwal makan atau makan lebih dari 30 menit dan sebanyak 90,7% anak makan sambil bermain, yang menunjukkan bahwa lingkungan makan yang netral tidak terpenuhi. Hal ini terjadi karena ketidaktahuan ibu maupun dokter terhadap aturan tersebut. Berdasarkan hal tersebut maka UKK Nutrisi dan Penyakit Metabolik telah menyusun Rekomendasi Diagnosis dan Tata Laksana Masalah Makan pada Batita di Indonesia.94 Langkah awal dalam penanganan keluhan masalah makan pada batita adalah penilaian status gizi dan penerapan aturan makan. Jika terdapat penerapan aturan makan yang salah maka harus diperbaiki, karena pemberian jadwal makan dan pembatasan waktu makan serta tidak memaksa menghabiskan makanan merupakan pendekatan psikologis yang memberi ruang pada anak untuk mandiri tetapi juga mengenalkan konsekuensi. Setiap kali ibu memperbolehkan batita makan sedikit, maka di satu titik jika dia lapar, giliran orang tua menerapkan aturan bahwa makan di luar jadwal tidak diperbolehkan. Sehingga akhirnya batita akan menyesuaikan dengan pola makan yang benar dan mandiri menentukan jumlah makanannya.
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
39
Tabel 6. Feeding rules (Aturan pemberian makan) Ada jadwal makanan utama dan makanan selingan (snack) yang teratur, yaitu tiga kali makanan utama dan dua kali makanan kecil Jadwal
di antaranya. Susu dapat diberikan dua – tiga kali sehari. Waktu makan tidak boleh lebih dari 30 menit Hanya boleh mengonsumsi air putih di antara waktu makan Lingkungan yang menyenangkan (tidak boleh ada paksaan untuk makan)
Lingkungan Tidak ada distraksi (mainan, televisi, perangkat permainan elektronik) saat makan Jangan memberikan makanan sebagai hadiah Dorong anak untuk makan sendiri Bila anak menunjukkan tanda tidak mau makan (mengatupkan Prosedur
mulut, memalingkan kepala, menangis), tawarkan kembali makanan secara netral, yaitu tanpa membujuk ataupun memaksa. Bila setelah 10-15 menit anak tetap tidak mau makan, akhiri proses makan.
Sumber: Bernard-Bonnin, Art-Rodas, 89,90
Rekomendasi 6 6a. Pemberian makan pada batita harus mengikuti kaidah feeding rules untuk mencegah masalah makan 6b. Masalah makan pada batita perlu dievaluasi dan ditata laksana sejak dini secara komprehensif oleh dokter untuk mencegah malnutrisi
40
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
VII. Kesimpulan IDAI adalah suatu organisasi profesional non pemerintah yang bekerja secara independen berdasarkan keilmuan terkini dengan satu tujuan untuk memastikan semua anak Indonesia mempunyai kesempatan yang sama untuk mencapai potensi genetik secara maksimal. Setiap anak adalah individu yang unik sehingga kebutuhan untuk mencapai potensi genetiknya sangat bervariasi.Oleh sebab itu regulasi yang bersifat umum kadangkala tidak dapat diterapkan pada semua anak, sehingga dibutuhkan konsultasi pada dokter spesialis yang kompeten dalam menyelesaikan problem tersebut. Penelitian terkini menunjukkan bahwa pemberian nutrisi yang benar pada 1000 hari pertama kehidupan dapat meningkatkan kualitas hidup jangka pendek dan jangka panjang.Kewajiban Kolegium Pendidikan Dokter Umum dan Dokter Spesialis Anak adalah membuat kurikulum yang terkait dengan nutrisi dini (early life nutrition) yang dapat diterapkan dan dievaluasi di seluruh Indonesia.Ikatan Dokter Anak Indonesia merupakan sumber ilmu pediatrik terkini yang berkewajiban menyeragamkan kompetensi semua anggotanya dengan mengadakan pelbagai pelatihan dan seminar yang seharusnya sudah termasuk dalam biaya yang dibayar anggota setiap tahunnya serta membuat pelbagai rekomendasi berdasarkan penelitian lokal. Rekomendasi 1 sampai 6 di atas dibuat berdasarkan perpaduan penelitian global dan penelitian lokal yang diharapkan dapat memperbaiki praktik pemberian makan pada bayi dan anak di Indonesia.
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
41
Daftar Pustaka 1.
United Nations Millennium Declaration. Document number A/RES/55/2/ United Nations General Assembly, 55th session, 18 September 2000.
2.
Millennium Development Goals. Diunduh dari http://www.undp.or.id/mdg/targets. asp
3.
Gordon B, Mackay R, Rehfuess E. Inheriting the World: The Atlas of Children’s Health and the Environment. WHO, 2004. Hal.8
4.
WHO Fact Sheet No.178, updated September 2013. Children: reducing mortality. Diunduh dari http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs178/en/
5.
WHO. Global strategy for infant and young child feeding. Geneva: World Health Organization; 2003.
6.
Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2013. Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan RI tahun 2013. Hal. 215
7.
Branca M, Ferrari M. Impact of Micronutrient Deficiencies on Growth: The Stunting Syndrome. Ann Nutr Metab. 2002;46(suppl 1):8–17
8.
Cole TJ, Bellizzi MC, Flegal KM, Dietz WH. Establishing a standard definition for child overweight and obesity worldwide: international survey. Br Med J. 2000;320:1240–3
9.
Kuczmarski RJ, Ogden CL, Guo SS, et al. 2000 CDC growth charts for the United States: Methods and development. National Center for Health Statistics 11(246). 2002
10. WHO Multicentre Growth Reference Study Group. WHO Child Growth Standards: Length/height-for-age,weight-for-age, weight-for-length, weight-for-height and body mass index-for-age: Methods and development. Geneva: World Health Organization, 2006 11. Sjarif DR, Pustika E. Obesitas pada anak Indonesia usia 0-18 tahun: Perbandingan antara Kurva CDC 2000, WHO 2006, dan IOTF. Abstrak. Dipresentasikan pada PIT 2012, Bandung. 12. Wang Y, Chen HJ. Use of percentiles and Z-scores in anthropometry. Dalam: Preedy VR, penyunting. Handbook of Anthropometry: Physical Measures of Human Form in Health and Disease. New York: Springer Science+Business Media, LLC, 2012. h.29-48 13. Ikatan Dokter Anak Indonesia. Rekomendasi Asuhan Nutrisi Pediatrik. Jakarta; Badan Penerbit IDAI; 2012. 14. Dorosty AR, Emmett PM, Cowin IS, Reilly JJ, and the ALSPAC Study Team. Factors associated with early adiposity rebound. Pediatrics. 2000;105:1115-8. 15. Stewart CP, Ianotti L, Dewey KG, Michaelsen KF, Onyango AW. Contextualising complementary feeding in a broader framework for stunting prevention. Maternal Child Nutr. 2013;9(Suppl. 2):27–45 16. Walker SP, Chang SM, Powell CA, Grantham-McGregor SM. Effects of early
42
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
childhood psychosocial stimulation and nutritional supplementation on cognition and education in growth-stunted Jamaican children: prospective cohort study. Lancet 2005;366:1804–07 17. Rolland-Cachera MF, Deheeger M, Maillot M, Bellisle F. Early adiposity rebound: causes and consequences for obesity in children and adults. Int J Obesity. 2006;30:S11–S17. 18. Roland-Cachera MF, Deheeger M,Belisle F, et al. Adiposity rebound in children: a simple indicator for predicting obesity. Am J Clin Nutr. 1984:39:129-35 19. Pak-Gorstein S, Haq A, Graham EA, Cultural influences on infant feeding practices. Ped Rev. 2009;30:e11 -21. 20. Sulistiyowati A, Sjarif DR. Pola pemberian makan pendamping ASI (MP ASI) pada bayi di Kecamatan Pasarminggu, Jakarta Selatan. Jakarta: Universitas Indonesia, 2013. [Tesis] 21. Sjarif DR. Hasil pre- dan post-test kegiatan Infant Feeding Practice tahun 2009 sampai 2014. (unpublished) 22. Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2010. Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan RI tahun 2010. 23. Dwinanda N, Sjarif DR. Profil ASI eksklusif selama 6 bulan serta faktor-faktor yang memengaruhinya pada bayi cukup bulan sesuai masa kehamilan dengan persalinan normal di Rumah Sakit Ciptomangunkusumo. Jakarta: Universitas Indonesia, 2012. [Tesis] 24. Sjarif DR, Yuliarti K, Chandra DM. Gambaran komposisi makronutrien dan mikronutrien Air Susu Ibu selama enam bulan pemberian ASI eksklusif dan peran konseling melekat terhadap keberhasilan ASI eksklusif. 2014 (belum dipublikasi) 25. Corbett SS, Drewett RF. To what extent is failure to thrive in infancy associated with poorer cognitive development? A review and meta-analysis. J Child Psychol Psychiatry. 2004;45:641–54. 26. Nakao Y, Moji K, Honda S, Oishi K. Initiation of breastfeeding within 120 minutes after birth is associated with breastfeeding at four months among Japanese women: A self-administered questionnaire survey. Int Breastfeeding J. 2008,3:1 doi:10.1186/1746-4358-3-1 27. WHO Breastfeeding Counselling A Training Course. WHO; Geneva: 2003. 28. American Academy of Pediatrics. Policy Statement. Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics 2005;115;496-501 29. American Academy of Pediatrics. Policy Statement. Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics. 2012;129;e827 30. Rahardina S, Mexitalia M, Sulistyowati E. Hubungan frekuensi kencing dan frekuensi defekasi dengan perubahan berat badan pada neonatus. Skripsi FK Universitas Diponegoro 2013. Akan dibacakan pada KONIKA Palembang, Agustus 2014.
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
43
31. Iwinski S. Feeding on cue. New Beginnings, Vol. 20 No.4, 2003. P. 126. Diunduh dari http://www.llli.org/nb/nbjulaug03p126.html pada tanggal 1 Agustus 2014. 32. WHO, Child Growth Standards 2006. Weight Velocity. Diunduh dari: http://www. who.int/childgrowth/standards/w_velocity/en/ 33. Iskandar ATP, Sjarif DR. Pengetahuan dan perilaku ibu terkait penyiapan, penyajian dan penyimpanan susu formula bubuk dan faktor-faktor yang mempengaruhinya di Kelurahan Pisangan Timur, Kecamatan Pulogadung Jakarta Timur. [Tesis] 2013 34. Boyd CA, Quigley MA, Brocklehurst P. Donor breast milk versus infant formula for preterm infants: systematic review and meta-analysis. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed. 2007;92:169 35. Quigley M, McGuire W. Formula versus donor breast milk for feeding preterm or low birth weight infants. Cochrane Database of Systematic Reviews 2014, Issue 4. Art. No.: CD002971. DOI: 10.1002/14651858.CD002971.pub3.Dewey K. Nutrition, growth, and complementary feeding of the breastfed infant. Pediatr Clin North Am. 2001;48:87-104 36. The Human Milk Banking Association of North America. Breast milk donation screening. Diunduh dari www.hmbana.org 37. Tully DB, Jones F, Rose M. Donor Milk: What’s in It and What’s Not. J Hum Lact 2001;17:152-6 38. Dewey KG. Nutrition, growth, and complementary feeding of the breastfed infant. Ped Clin North Am. 2001;48:87-104 39. Fitriana EI, Anzar J, Nazir HM, Theodorus. Dampak usia pertama pemberian Makanan Pendamping ASI terhadap status gizi bayi usia 8-12 bulan di Kecamatan Seberang Ulu I Palembang. Sari Pediatri. 2013;15:249-53. 40. Sidiartha IGL, Windianto R. Hubungan pemberian makanan padat pertama dengan gagal tumbuh pada anak usia 1-3 tahun. [Belum dipublikasi] 41. Lestari ED, Wardhani A, Murti B. Premature initiation of complementary feeding is associated with gains in weight of infants at Surakarta City, Indonesia. Abstrak, dipresentasikan pada 24th International Congress of Pediatrics, Cancun, Mexico, August 15-20, 2004. 42. World Health Organization – Pan American Health Organization. Guiding Principles for Complementary Feeding of the Breastfed Child. Geneva; WHO-PAHO; 2003. 43. Agostoni C, Decsi T, Fewtrell M, Goulet O, Kolacek S, Koletzko B, dkk. Complementary feeding: a commentary by the ESPGHAN Committee on Nutrition. J Ped Gastroenterol Nutr. 2008;46:99–110 44. Kramer MS, Kakuma R. The optimal duration of exclusive breastfeeding, a systematic review. WHO; Geneva; 2002. 45. Whitehead R, Paul A. Growth charts and the assessment of infant feeding practices in the western world and in developing countries. Early Hum Dev 1984;9:187–207. 46. Martinez BC, de Zoysza I, Glass RI. The magnitude of the global problem of
44
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
diarrhoeal disease: a ten-year update. Bull WHO 1992;70:705-14. 47. Northstone K, Emmett P, Nethersole F, and the ALSPAC Study Team. The effect of age of introduction to lumpy solids on foods eaten and reported feeding difficulties at 6 and 15 months. J Hum Nutr Diet. 2008;14:43-54. 48. Nwaru BI, Erkkola M, Ahonen S. Age at introduction of solid foods during the first year and allergic sensitization at age 5 years. Pediatrics. 2010;125:50-9 49. Zutavern, A., Brockow, I., Schaaf, B. Timing of solid food introduction in relation to eczema, asthma, allergic rhinitis, and food and inhalant sensitization at the age of 6 years: results from the prospective birth cohort study LISA. Pediatrics. 2008;121:44-52 50. Zutavern A, Brockow I, Schaaf B. Timing of solid food introduction in relation to atopic dermatitis and atopic sensitization: Result from a prospective birth cohort study. Pediatrics. 2006;117:401-11 51. Lestari ED, Hartini TNS, Hakimi M, Surjono A. Nutritional status and nutrient intake from complementary foods among breastfed children in Purworejo District, Central Java, Indonesia. Paediatr Indones 2005;45:31-9 52. Wahyuni Y, Mexitalia M, Rahfiludin MZ. Pengaruh pemberian Taburia dan feeding rules terhadap status gizi anak usia 6-24 bulan di Puskesmas Waipare Kabupaten Sikka NTT. Semarang: Universitas Diponegoro, 2013. [Tesis Magister Gizi] 53. Lestari ED, Moelya AG, Rohana E, Wiboworini B. Relation of complementary foods and anemia in urban underprivileged children in Surakarta. Paediatr Indones 2007;47:196-201 54. Seshadri S, Gopaldas T. Impact of iron supplementation on cognitive functions in preschool and school-aged children: The Indian experience. Am J Clin Nutr. 1989;50:675-86 55. Grantham-McGregor S, Ani C. A Review of Studies on the Effect of Iron Deficiency on Cognitive Development in Children. J Nutr. 2001;131:649S–668S 56. Yuliarti K, Sjarif DR. Profil seng pada batita, implikasi klinis, dan faktor-faktor yang memengaruhinya. 2014 [belum dipublikasi] 57. Mardewi KW, Sidiartha IGL, Gunawijaya E. Low level of zinc serum as short stature risk factor in children. (Dalam proses publikasi di Pediatrica Indonesiana) 58. World Health Organization. Iron deficiency anaemia: assessment, prevention and control. A guide for programme managers. Diunduh dari:http://www.who. int/ nutrition/publications/en/ida_assessment_prevention_control.pdf. Diakses pada tanggal 1 Agustus 2014. 59. Agricultural Research Service, United States Department of Agriculture. National Nutrient Database for Standard Reference. Diunduh dari http://www.ars.usda.gov/ Services/docs.htm?docid=8964 60. Scrimshaw NS. Iron deficiency. Scientific American. 1991;October:46-52 61. Siega-Riz AM, Deming DM, Reidy KC, Fox MK, Condon E, Briefel RR. Food
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
45
consumption patterns of infants and toddlers: where are we now? J Am Diet Assoc 2010;110(suppl):S38–51 62. Lutter CK, Dewey KG. Proposed nutrient composition for fortified complementary foods. J Nutr. 2003;133:S3011- S3020 63. Sjarif DR, Yuliarti K, Honoris E. Perbandingan Makanan Pendamping ASI home made kaya zat besi dan sereal difortifikasi terhadap status besi bayi usia 6-7 bulan. (belum dipublikasi) 64. CODEX STAN 074-1981, REV. 1-2006. Codex standard for processes cerealbased foods for infants and young children. 65. Dewey KG, Domello M, Cohen RJ, Rivera LL, Hernell O, and Lonnerdal B. Iron Supplementation Affects Growth and Morbidity of Breast-Fed Infants: Results of a Randomized Trial in Sweden and Honduras. J Nutr. 2002;132:3249-55. 66. Idjradinata P, Watkins W, Pollitt E. Adverse effect of iron supplementation on weight gain of iron-replete young children. Lancet. 1194;343:1252–4. 67. Majumdar I, Paul P, Talib VH, Ranga S. The effect of iron therapy on the growth of iron-replete and iron-deplete children. J Trop Pediatr. 2003;49:84-8. 68. Brown KH, Dewey KG, Allen LH. Complementary Feeding of Young Children in Developing Countries: A Review of Current Scientific Knowledge. Geneva, Switzerland: World Health Organization; 1998. WHO/NUT/98.1 69. Greer FR, Shannon M. Infant Methemoglobinemia: The Role of Dietary Nitrate in Food and Water. Pediatrics 2005;116;784 70. WHO. Guideline: Sodium intake for adults and children. WHO: Geneva; 2012 71. Beauchamp GK, Cowart BJ & Moran M. Developmental cchanges in salt acceptability in human infants. Dev Psychobiol 1986;19:17–25. 72. Beauchamp GK, Cowart BJ, Mennella JA, et al. (1994) Infant salt taste: developmental, methodogical, and contextual factors. Dev Psychobiol 27, 353– 365. 73. Beauchamp GK. Mennella JA. Flavor perception in human infants: development and fucntional significance. Digestion 2011;83:1-6. 74. Dietary Reference Intakes for Water, Potassium, Sodium, Chloride, and Sulfate. Panel on Dietary Reference Intakes for Electrolytes and Water, Standing Committee on the Scientific Evaluation of Dietary Reference Intakes. National Academy Press; 2004. 75. Sodium in Canada. Diunduh dari http://hc-sc.gc.ca/fn-an/nutrition/sodium/indexeng.php pada tanggal 1 Agustus 2014 76. Cribb VL, Warren JM, Emmett PM. Contribution of inappropriate complementary foods to the salt intake of 8-month-old infants. Eur J Clin Nutr. 2012;66:104-10. 77. Muhimbula HS, Issa-Zacharia A, Kinabo J. Formulation and sensory evaluation of complementary foods from local, cheap, and readily available cereals and legumes in Iringa, Tanzania. Afr J Food Sci. 2001;5;26-31.
46
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
78. Ainsworth MDS, Belhar MC, Waters E, Wall S. Patterns of attachment: a psychological study of the strange situation. Hillsdale, NJ: Lawrence Erlbaum Assoc; 1978. 79. Aboud FE, Akhter S. A cluster-randomized evaluation of a responsive stimulation and feeding intervention in Bangladesh. Pediatrics 2011;127: e1191–e1197 80. Engle PL, Pelto GH. Responsive Feeding: Implications for Policy and Program Implementation. J Nutr. 2001;141:508–11. 81. Agampodi TC. Responsive feeding: the missing link in child malnutrition in Sri Lanka. Sri Lanka J Child Health. 2014;43:53-4 82. World Health Organization, UNICEF. Acceptable medical reasons for use of breast-milk substitutes. WHO: Geneva; 2009 83. World Health Organization. Guidelines HIV and Infant Feeding. WHO: Geneva; 2010. 84. World Health Organization. International Code of Marketing of Breast-milk Substitutes. WHO: Geneva; 2001 85. CODEX STAN 72-1981. Standard for infant formula and formulas for special medical purposes intended for infants. 86. Birch LL, Fisher JO. Development of eating behavious among children and adolescents. Pediatrics. 1998;101:539-49 87. Lindberg L, Bahlin G, Hagekull S. Early feeding problems in a normal population. Int J Eat Disord. 1991;10:395-405. 88. Sjarif DR, Yuliarti K, Lubis G, Sembiring T, Anzar J, Prawitasari P, dkk. Penelitian Multisenter: Identifikasi dan klasifikasi masalah makan pada anak usia 1-3 tahun. 2013. (Belum dipublikasi) 89. Bernard-Bonnin, A. Feeding problems of infants and toddlers. Can Fam Physician. 2006;52:1247-51 90. Benoit D, Art-Rodas D. Feeding problems in infancy and early childhood: Identification and management. Paediatr Child Health. 1998;3:21-7. 91. Darwati, Mexitalia M, Hadiyanto S, Hartanto F, Nugraheni SA. Pengaruh intervensi konseling feeding rules dan stimulasi terhadap status gizi dan perkembangan anak di Posyandu Kabupaten Jayapura. Semarang: Universitas Diponegoro, 2013. [Tesis] 92. Kadarhadi E, Pratiwi R, Mexitalia M. Pengaruh konseling dengan “feeding rules” terhadap status gizi anak dengan kesulitan makan. Semarang: Universitas Diponegoro, 2012. [Skripsi]. Dipresentasikan pada PIT IKA Medan 2012. 93. Wahyuni Y, Mexitalia M, Rahfiludin MZ. Pengaruh pemberian Taburia dan feeding rules terhadap status gizi anak usia 6-24 bulan di Puskesmas Waipare Kabupaten Sikka NTT. Semarang: Universitas Diponegoro, 2013. [Tesis]
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
47
Lampiran 1 WHO Growth Velocity Standards
48
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
Simplified tables Simplified field tables 1-month weight increments (g) BOYS
Birth to 12 months (percentiles) Interval
1st
3rd
5th
15th
25th
50th
75th
85th
95th
97th
99th
0 - 4 wks
182
369
460
681
805
1023
1229
1336
1509
1575
1697
4 wks - 2 mo
528
648
713
886
992
1196
1408
1524
1724
1803
1955
2 - 3 mo
307
397
446
577
658
815
980
1071
1228
1290
1410
3 - 4 mo
160
241
285
403
476
617
764
845
985
1041
1147
4 - 5 mo
70
150
194
311
383
522
666
746
883
937
1041
5 - 6 mo
-17
61
103
217
287
422
563
640
773
826
927
6 - 7 mo
-76
0
42
154
223
357
496
573
706
758
859
7 - 8 mo
-118
-43
-1
111
181
316
457
535
671
724
827
8 - 9 mo
-153
-77
-36
77
148
285
429
508
646
701
806
9 - 10 mo
-183
-108
-66
48
120
259
405
486
627
683
790
10 - 11 mo
-209
-132
-89
27
100
243
394
478
623
680
791
11 - 12 mo
-229
-150
-106
15
91
239
397
484
635
695
811
WHO Growth Velocity Standards
Simplified field tables Simplified tables 1-month weight increments (g) GIRLS
Birth to 12 months (percentiles) Interval
1st
3rd
5th
15th
25th
50th
75th
85th
95th
97th
99th
0 - 4 wks
280
388
446
602
697
879
1068
1171
1348
1418
1551
4 wks - 2 mo
410
519
578
734
829
1011
1198
1301
1476
1545
1677
2 - 3 mo
233
321
369
494
571
718
869
952
1094
1150
1256 1090
3 - 4 mo
133
214
259
376
448
585
726
804
937
990
4 - 5 mo
51
130
172
286
355
489
627
703
833
885
983
5 - 6 mo
-24
52
93
203
271
401
537
611
739
790
886
6 - 7 mo
-79
-4
37
146
214
344
480
555
684
734
832
7 - 8 mo
-119
-44
-2
109
178
311
450
526
659
711
811
8 - 9 mo
-155
-81
-40
70
139
273
412
489
623
675
776
9 - 10 mo
-184
-110
-70
41
110
245
385
464
598
652
754
10 - 11 mo
-206
-131
-89
24
95
233
378
459
598
653
759
11 - 12 mo
-222
-145
-102
15
88
232
383
467
612
670
781
WHO Growth Velocity Standards
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
49
Simplified tables Simplified field tables 2-month weight increments (g) BOYS
Birth to 24 months (percentiles) Interval
1st
3rd
5th
15th
25th
50th
75th
85th
95th
97th
99th
0-2 mo
1144
1338
1443
1720
1890
2216
2552
2737
3054
3179
3418
1-3 mo
1040
1211
1303
1549
1701
1992
2296
2463
2753
2868
3088
2-4 mo
675
810
884
1081
1202
1438
1685
1822
2059
2154
2336
3-5 mo
455
576
642
820
930
1145
1371
1496
1715
1802
1970
4-6 mo
291
404
466
634
738
941
1156
1277
1486
1569
1731
5-7 mo
165
271
330
487
585
778
982
1096
1294
1374
1528
6-8 mo
79
182
238
390
486
673
871
982
1175
1252
1402
7-9 mo
16
117
172
323
417
601
797
907
1098
1174
1322
8-10 mo
-41
60
115
266
360
544
739
848
1039
1115
1261
9-11 mo
-92
10
67
219
315
502
700
810
1003
1079
1227
10-12 mo
-132
-28
30
187
286
478
681
795
992
1070
1221
11-13 mo
-169
-62
-2
159
260
458
666
782
984
1064
1218
12-14 mo
-202
-92
-31
133
236
437
648
766
969
1050
1206
13-15 mo
-230
-119
-58
109
212
414
626
744
947
1028
1183
14-16 mo
-250
-138
-75
93
197
401
614
731
935
1016
1170
15-17 mo
-262
-148
-84
87
193
399
615
734
939
1020
1176
16-18 mo
-272
-155
-90
84
192
401
619
739
945
1027
1183
17-19 mo
-281
-162
-97
79
188
398
617
737
944
1025
1181
18-20 mo
-291
-170
-104
73
182
393
611
731
937
1018
1173
19-21 mo
-299
-178
-111
67
176
387
605
725
929
1010
1164
20-22 mo
-307
-185
-118
61
171
382
599
719
923
1003
1156
21-23 mo
-314
-191
-123
57
167
378
596
715
919
999
1151
22-24 mo
-320
-196
-128
53
164
376
594
713
917
997
1149
WHO Growth Velocity Standards
50
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
Simplified tables Simplified field tables 2-month weight increments (g) GIRLS
Birth to 24 months (percentiles) Interval
1st
3rd
5th
15th
25th
50th
75th
85th
95th
97th
99th
0-2 mo
968
1128
1216
1455
1604
1897
2210
2386
2696
2820
3062
1-3 mo
890
1030
1107
1317
1450
1714
2000
2163
2452
2569
2799
2-4 mo
625
740
804
978
1088
1307
1545
1681
1922
2020
2213
3-5 mo
451
556
615
773
874
1074
1290
1413
1632
1720
1894
4-6 mo
295
395
450
600
695
883
1085
1200
1403
1486
1646
5-7 mo
170
267
321
468
560
742
938
1048
1243
1321
1473
6-8 mo
76
175
229
377
469
651
846
955
1147
1223
1372
7-9 mo
3
103
157
306
399
581
775
883
1072
1147
1293
8-10 mo
-59
40
95
243
336
517
708
814
999
1073
1215
9-11 mo
-104
-3
53
203
297
478
670
776
960
1033
1174
10-12 mo
-135
-31
26
179
274
458
652
759
944
1018
1159
11-13 mo
-163
-57
1
157
254
441
637
745
932
1005
1147
12-14 mo
-185
-78
-19
140
238
428
626
736
924
999
1142
13-15 mo
-204
-95
-35
127
227
420
621
732
924
999
1144
14-16 mo
-219
-108
-47
118
220
416
622
735
930
1007
1154
15-17 mo
-231
-118
-55
112
216
418
627
743
943
1021
1172 1189
16-18 mo
-243
-128
-64
106
212
417
631
750
954
1035
17-19 mo
-255
-139
-75
97
205
413
631
751
959
1041
1199
18-20 mo
-267
-151
-86
88
196
407
628
751
962
1046
1206
19-21 mo
-279
-162
-97
79
188
402
626
750
965
1050
1213
20-22 mo
-291
-174
-109
67
178
393
620
745
963
1049
1214
21-23 mo
-305
-189
-124
53
164
381
608
735
954
1040
1207
22-24 mo
-318
-202
-137
39
150
367
596
723
942
1029
1197
WHO Growth Velocity Standards
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
51
Simplified field tables tables 3-month weight increments (g) BOYS
Birth to 24 months (percentiles) Interval
1st
3rd
5th
15th
25th
50th
75th
85th
95th
97th
99th
0-3 mo
1733
1960
2083
2409
2608
2989
3383
3600
3972
4119
4401
1-4 mo
1415
1621
1733
2031
2214
2565
2931
3132
3480
3618
3882
2-5 mo
1011
1187
1284
1542
1702
2012
2337
2518
2833
2958
3199
3-6 mo
704
856
940
1166
1307
1582
1874
2038
2323
2438
2659
4-7 mo
496
632
707
910
1038
1289
1558
1709
1975
2082
2289
5-8 mo
355
480
550
739
859
1096
1350
1494
1748
1850
2049
6-9 mo
249
369
436
618
733
962
1208
1348
1595
1694
1888
7-10 mo
162
280
346
526
639
865
1108
1246
1489
1587
1778
8-11 mo
86
205
271
452
567
793
1036
1173
1414
1511
1700
9-12 mo
21
142
210
393
509
738
982
1120
1360
1457
1644
10-13 mo
-35
90
159
347
465
696
942
1080
1320
1416
1602
11-14 mo
-80
48
119
310
430
665
913
1051
1291
1387
1571
12-15 mo
-115
16
88
283
404
641
891
1029
1269
1364
1547 1529
13-16 mo
-141
-8
65
263
385
624
874
1012
1252
1347
14-17 mo
-159
-25
49
248
372
611
861
1000
1239
1334
1515
15-18 mo
-171
-36
38
238
362
602
852
991
1230
1324
1505
16-19 mo
-177
-42
32
231
355
595
846
984
1223
1317
1499
17-20 mo
-180
-46
28
227
351
590
841
979
1218
1313
1494
18-21 mo
-180
-47
26
224
347
586
836
975
1214
1308
1490
19-22 mo
-180
-49
24
220
342
580
829
968
1207
1302
1484
20-23 mo
-183
-53
19
213
334
571
819
957
1196
1291
1473
21-24 mo
-189
-61
10
202
322
557
804
941
1179
1274
1455
WHO Growth Velocity Standards
52
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
Simplifiedfield fieldtables tables Simplified 3-month weight increments (g) GIRLS
Birth to 24 months (percentiles) Interval
1st
3rd
5th
15th
25th
50th
75th
85th
95th
97th
99th
0-3 mo
1493
1681
1784
2067
2247
2604
2992
3215
3610
3772
4089
1-4 mo
1293
1453
1542
1785
1941
2254
2600
2799
3159
3307
3600
2-5 mo
983
1120
1197
1409
1545
1819
2123
2299
2619
2751
3013
3-6 mo
718
843
913
1106
1229
1478
1752
1911
2197
2315
2549
4-7 mo
507
627
694
878
995
1230
1488
1636
1901
2009
2223
5-8 mo
342
461
528
710
825
1055
1305
1447
1700
1803
2005
6-9 mo
212
333
400
582
697
925
1170
1309
1554
1653
1846
7-10 mo
113
234
301
484
598
824
1066
1202
1442
1538
1724
8-11 mo
40
162
230
413
528
753
992
1126
1360
1454
1636
9-12 mo
-11
113
181
366
481
706
944
1077
1308
1401
1579
10-13 mo
-49
78
147
334
451
677
914
1046
1275
1366
1542
11-14 mo
-79
51
122
311
429
656
894
1025
1252
1342
1515
12-15 mo
-102
30
102
294
413
642
880
1012
1239
1328
1500
13-16 mo
-120
14
88
283
403
634
875
1007
1235
1325
1497
14-17 mo
-131
4
78
275
397
631
875
1010
1241
1333
1508
15-18 mo
-139
-4
70
269
392
629
877
1014
1251
1344
1524
16-19 mo
-147
-12
62
261
385
625
877
1017
1258
1354
1538
17-20 mo
-155
-21
53
252
376
618
873
1015
1261
1359
1548
18-21 mo
-163
-30
43
241
366
609
867
1011
1262
1361
1554
19-22 mo
-172
-41
32
229
354
598
859
1005
1260
1362
1559
20-23 mo
-181
-52
20
216
340
585
848
996
1255
1359
1560
21-24 mo
-190
-63
8
202
326
571
834
984
1246
1351
1556
WHO Growth Velocity Standards
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
53
Simplified Simplified field tables 4-month weight increments (g) BOYS
Birth to 24 months (percentiles) Interval
1st
3rd
5th
15th
25th
50th
75th
85th
95th
97th
99th
0-4 mo
2196
2460
2603
2977
3204
3636
4079
4321
4734
4896
5206
1-5 mo
1763
2006
2138
2490
2706
3123
3558
3799
4214
4378
4695
2-6 mo
1242
1444
1554
1852
2038
2400
2784
2998
3371
3520
3809
3-7 mo
914
1086
1181
1440
1602
1924
2269
2464
2807
2946
3215
4-8 mo
696
848
933
1165
1312
1607
1926
2108
2432
2563
2820
5-9 mo
526
666
744
959
1097
1371
1671
1843
2148
2272
2515
6-10 mo
390
526
602
812
945
1212
1501
1666
1958
2077
2308
7-11 mo
270
409
486
698
832
1098
1384
1545
1828
1942
2163
8-12 mo
175
320
401
619
757
1026
1313
1473
1753
1864
2080
9-13 mo
101
251
334
559
700
974
1263
1423
1702
1813
2027
10-14 mo
43
195
280
507
648
924
1213
1373
1649
1759
1970
11-15 mo
-6
147
231
457
598
871
1156
1313
1585
1693
1899
12-16 mo
-37
115
199
424
564
835
1118
1274
1542
1648
1852
13-17 mo
-54
99
183
410
550
821
1104
1260
1528
1634
1837
14-18 mo
-62
91
175
403
543
815
1099
1255
1523
1630
1833
15-19 mo
-66
87
171
397
537
809
1091
1248
1516
1622
1826
16-20 mo
-66
84
167
390
529
798
1079
1235
1503
1609
1813
17-21 mo
-64
82
163
382
519
785
1064
1219
1487
1593
1797
18-22 mo
-62
80
159
374
508
771
1049
1204
1472
1578
1783
19-23 mo
-58
80
157
368
501
762
1039
1194
1463
1570
1777
20-24 mo
-54
81
157
366
497
757
1035
1190
1461
1570
1779
WHO Growth Velocity Standards
54
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
Simplified tables Simplified field tables 4-month weight increments (g) GIRLS
Birth to 24 months (percentiles) Interval
1st
3rd
5th
15th
25th
50th
75th
85th
95th
97th
99th
0-4 mo
1970
2176
2291
2606
2806
3210
3653
3909
4370
4560
4935
1-5 mo
1646
1824
1924
2200
2379
2741
3147
3385
3819
4000
4362
2-6 mo
1241
1397
1484
1726
1883
2202
2561
2772
3157
3318
3641
3-7 mo
926
1071
1152
1377
1522
1817
2147
2340
2692
2838
3130
4-8 mo
671
811
890
1108
1248
1532
1846
2028
2357
2493
2762
5-9 mo
471
611
689
904
1042
1319
1623
1797
2110
2238
2490
6-10 mo
323
463
541
755
891
1164
1460
1630
1932
2054
2295
7-11 mo
216
356
435
649
785
1055
1347
1512
1805
1923
2154
8-12 mo
137
281
360
576
712
980
1267
1429
1712
1826
2047
9-13 mo
75
222
303
522
659
926
1209
1367
1641
1751
1962 1904
10-14 mo
29
181
264
486
624
892
1171
1326
1594
1700
11-15 mo
-6
150
235
461
601
869
1147
1300
1563
1667
1865
12-16 mo
-29
130
216
446
586
855
1133
1286
1547
1650
1847
13-17 mo
-41
119
206
436
578
849
1128
1281
1544
1647
1845
14-18 mo
-47
112
199
430
572
844
1126
1281
1547
1652
1853
15-19 mo
-48
108
194
423
565
839
1124
1281
1553
1660
1866
16-20 mo
-50
104
188
415
556
831
1120
1280
1558
1668
1880
17-21 mo
-52
98
180
405
546
821
1113
1276
1560
1673
1891
18-22 mo
-56
90
171
392
532
807
1102
1267
1557
1674
1899
19-23 mo
-59
82
162
379
517
792
1088
1256
1552
1672
1904
20-24 mo
-62
75
152
366
503
776
1075
1245
1547
1669
1909
WHO Growth Velocity Standards
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
55
Simplified tables Simplified field tables 6-month weight increments (g) BOYS
Birth to 24 months (percentiles) Interval
1st
3rd
5th
15th
25th
50th
75th
85th
95th
97th
99th
0-6 mo
2940
3229
3387
3810
4072
4580
5114
5412
5929
6136
6534
1-7 mo
2342
2611
2759
3157
3406
3893
4411
4701
5210
5413
5809
2-8 mo
1736
1968
2096
2443
2662
3093
3555
3816
4275
4461
4821
3-9 mo
1319
1523
1636
1945
2141
2530
2949
3188
3609
3779
4112
4-10 mo
1030
1217
1321
1607
1789
2152
2546
2771
3169
3331
3647
5-11 mo
806
982
1080
1351
1524
1871
2249
2465
2849
3005
3311
6-12 mo
642
813
909
1175
1346
1688
2062
2277
2658
2813
3116
7-13 mo
515
683
778
1042
1212
1553
1927
2141
2521
2675
2978
8-14 mo
415
582
676
938
1106
1445
1816
2028
2404
2557
2856
9-15 mo
341
506
599
858
1024
1359
1725
1934
2304
2453
2746
10-16 mo
291
455
547
805
970
1301
1662
1868
2232
2379
2665
11-17 mo
258
422
515
772
937
1267
1624
1827
2184
2329
2609
12-18 mo
236
400
493
750
914
1241
1593
1793
2143
2284
2558
13-19 mo
221
386
479
735
898
1222
1569
1765
2108
2246
2513
14-20 mo
212
377
470
725
887
1207
1549
1741
2077
2212
2472
15-21 mo
206
372
465
719
880
1196
1533
1721
2050
2182
2435
16-22 mo
202
368
460
713
872
1184
1515
1700
2021
2150
2397
17-23 mo
198
363
455
706
863
1171
1496
1677
1992
2117
2358
18-24 mo
195
360
451
700
855
1158
1478
1656
1964
2086
2321
WHO Growth Velocity Standards
56
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja
Simplified tables Simplified field tables 6-month weight increments (g) GIRLS
Birth to 24 months (percentiles) Interval
1st
3rd
5th
15th
25th
50th
75th
85th
95th
97th
99th
0-6 mo
2701
2924
3049
3395
3620
4079
4597
4902
5462
5697
6170
1-7 mo
2174
2381
2498
2822
3033
3462
3946
4231
4753
4971
5409
2-8 mo
1684
1877
1985
2286
2480
2878
3324
3586
4063
4262
4660
3-9 mo
1279
1461
1563
1846
2030
2403
2821
3064
3506
3689
4054
4-10 mo
964
1140
1240
1514
1692
2052
2451
2682
3099
3271
3610
5-11 mo
725
900
999
1271
1446
1799
2186
2409
2807
2969
3288
6-12 mo
549
725
824
1097
1271
1618
1996
2211
2592
2746
3047
7-13 mo
425
603
702
975
1147
1489
1857
2065
2430
2577
2862
8-14 mo
340
519
619
891
1063
1400
1760
1962
2314
2454
2726
9-15 mo
284
465
565
838
1009
1343
1697
1895
2238
2375
2638
10-16 mo
249
431
532
805
975
1309
1660
1855
2194
2329
2588
11-17 mo
230
412
513
785
956
1288
1639
1834
2173
2307
2566
12-18 mo
221
401
501
772
942
1275
1627
1823
2163
2299
2560
13-19 mo
216
394
492
762
931
1264
1617
1815
2158
2296
2560
14-20 mo
211
386
484
751
920
1253
1608
1807
2155
2294
2563
15-21 mo
204
377
474
740
908
1242
1599
1800
2151
2292
2565
16-22 mo
193
365
461
726
894
1228
1586
1788
2143
2285
2561
17-23 mo
178
348
444
708
876
1210
1569
1772
2128
2271
2549
18-24 mo
161
330
425
689
857
1191
1551
1754
2111
2254
2533
WHO Growth Velocity Standards
Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja │
57
Lampiran 2 Contoh jadwal makan pada bayi dan batita
6-8 bulan
Energi dari MPASI per hari 200 kkal (30%)
Makanan utama 2-3 X
Makanan selingan (snacks) 1-2 X
9-11 bulan
350 kkal (50%)
3-4 X
1-2 X
12-24 bulan
550 kkal (70%)
3-4 X
1-2 X
Umur
Sumber: Pan American Health Organization. Guiding Principles for Complementary Feeding of the Breastfed Child. Washington DC: Pan American Health Organization, World Health Organization, 2003
06.00 08.00 10.00
ASI Makan Pagi ASI/Makanan Selingan
USIA 9 – 11 bulan ASI Makan Pagi ASI/Makanan Selingan
12.00 14.00 16.00 18.00 20.00 24.00 03.00
Makan Siang ASI Makanan Selingan Makan Malam ASI ASI* ASI*
Makan Siang ASI Makanan Selingan Makan Malam ASI ASI* ASI*
Jadwal
6 – 8 bulan
12 – 23 bulan ASI Makan Pagi Makanan Selingan Makan Siang ASI Makanan Selingan Makan Malam ASI ASI* ASI*
*Bila bayi/anak masih menghendaki Keterangan: Umur 6 – 8 bulan : MPASI berupa makanan saring atau lumat Umur 9 – 11 bulan : MPASI berupa makanan kasar / makanan keluarga yang dimodifikasi Umur 12-23 bulan : MPASI berupa makanan keluarga Makanan selingan dapat berupa buah atau lainnya Anak yang tidak mendapat ASI atau ASI donor diberikan susu formula bayi (0-12 bulan) atau susu formula pertumbuhan (1-3 tahun)
58
│ Diagnosis, Tatalaksana dan Pencegahan Obesitas pada Anak dan Remaja