OLEH : PAMELA GUMELAR BANGUN CIPTA HADI NPM :

Artikel Skripsi Universitas Nusantara PGRI Kediri

HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN KEKUATAN OTOT PERUT DENGAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA KELAS VII SEMESTER GENAP SMP NEGRI 1 GANDUSARI KABUPATEN TRENGGALEK TAHUN PELAJARAN 2014/2015

SKRIPSI Diajukan Untuk Penulisan Skripsi Guna Memenuhi Salah Satu Syarat Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd.) Pada Jurusan PENJASKESREK FKIP UNP Kediri

OLEH :

PAMELA GUMELAR BANGUN CIPTA HADI NPM : 11.1.01.09.0838

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN (FKIP) UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI 2015

Pamela Gumelar Bangun Cipta Hadi | 11.1.01.09.0817 Fak - Penjaskesrek

simki.unpkediri.ac.id || 1||








HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN KEKUATAN OTOT PERUT DENGAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA KELAS VII SEMESTER GENAP SMP NEGRI 1 GANDUSARI KABUPATEN TRENGGALEK TAHUN PELAJARAN 2014/2015 PAMELA GUMELAR BANGUN CIPTA HADI NPM : 11.1.01.09.0838 Falkutas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Program Setudi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi [email protected] Drs. Wasis Himawanto, M.or dan Drs. Slamet Junaidi, M.Pd UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI ABSTRAK. Penelitian ini di latar belakagi dari hasil pengamatan peneliti , bahwa kemampuan lompat jauh gaya jongkok di pengaruhi beberapa factor, kekuatan otot tungkai, kekuatan otot perut dan kekuatan otot tungkai, Permasalahan dalam penelitian ini yaitu (1) Adakah hubungan kekuatan otot tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok, (2) Adakah hubungan antara kekuatan otot perut dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok, (3) Adakah hubungan kekuatan otot tungkai dengan kekuatan otot perut, (4) Adakah hubungan kekuatan otot tungkai dan kekuatan otot perut dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VII semester genap SMPN 1 Gandusari Kabupaten Trenggalek tahun pelajaran 2014/2015? Penelitian ini terdiri dari dua variabel bebas yaitu kekuatan otot tungkai dan kekuatan otot perut, sedangkan variabel terikatnya yaitu kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Pendekatan yang digunakan yaitu pendekatan kuantitatif dan penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling dengan jumlah sampel 61 siswa. Instrumen penelitian ini yaitu tes dan pengukuran. Yaitu pengukuran kekuata otot tungkai, tes kekuatan otot perut dan tes kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Dari analisis data diperoleh rx1y=0,7466 pada taraf signifikasi 5% (0,254), artinya ada hubungan antara kekuatan otot tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok. rx2y=0,5579 pada taraf signifikasi 5% (0.254), artinya ada hubungan antara kekuatan otot perut dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok. rx1x2=0,2718 pada taraf signifikasi 5% (0,254), artinya ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai dengan kekuatan otot perut. Hasil penghitungan Rx1x2y=0,8328 dan setelah diuji signifikansinya diperoleh hasil F= 29,8 pada taraf signifikasi 5% (3,15), artinya ada hubungan kekuatan otot tungkai dan kekuatan otot perut dengan kemampuan lompat jauh gaya jongkok.

Kata kunci : Kekuatan Otot tungkai, Kekuatan Otot Perut, Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok




I. LATAR BELAKANG MASAAH Atletik juga dikatakan sebagai ibu

Dengan Kemampuan lompat jauh gaya

dari segala cabang olahraga, karena

jongkok Pada Siswa Putra Kelas VII

gerakan-gerakan dalam atletik seperti

Semester Genap SMP Negri 1 Gandusari

jalan, lari, lompat dan lempar juga

Kabupaten Trenggalek Tahun Pelajaran

merupakan dasar dari cabang olahraga

2014/2015“. Hal ini di maksudkan

lain. Di dalam cabang atletik terdapat

sebagai

bermacam-macam latihan fisik

yang

olahraga atletik khususnya pada nomor

lengkap dan menyeluruh yang mampu

lompat jauh. Seperti pembinaan olahraga

memberikan kepuasan kepada manusia

pada umumnya, pembinaaan

atas terpenuhinya dorongan dan naluri

olahraga

untuk

pembinaan yang teratur, terprogram dan

bergerak

tetapi

harus

tetap

mematuhi disiplin gerak dan aturan-

upaya

peningkatan

atletik

juga

cabang

cabang

diperlukan

terencana.

aturan lainnya. Cabang olahraga ini

Mengembangkan kualitas sumber

dipelajari, dilakukan dan dikembangkan

daya manusia sedini mungkin secara

karena juga mengandung nilai pendidikan

terarah,

yang tinggi dan penting. Lompat jauh

melalui berbagai upaya proaktif dan

merupakan salah satu cabang di dalam

reaktif oleh seluruh komponen bangsa

atletik.

agar generasi muda dapat berkembang

terpadu,

dan

menyeluruh

Di sini saya akan menulis karya

secara optimal disertai dengan hak

ilmiah mengenai Lompat jauh. lompat

dukungan dan lindungan sesuai dengan

jauh adalah nomor olah raga atletik

potensinya ,(Tap MPR No.IV/MPR,

lompat

1999 : 32).

yang

melompat

menuntut

kedepan

ketrampilan

sejauh

mungkin

dengan satu kali lompatan. yang menjadi tujuan lompat jauh adalah mencapai jarak lompatan yang sejauh-jauhnya.

Dari kutipan di atas maka jelas bahwa peningkatan prestasi merupakan salah

satu

tujuan

dari

pendidikan

jasmani dan olahraga. Maka untuk

Berdasarkan hal yang dikemukakan

meningkatkan prestasi olahraga adalah

di atas, maka perlu diadakan penelitian

tanggungjawab

tentang keterkaitan unsur gerak yaitu “

Negara Republik Indonesia khususnya

Hubungan

kita sebagai guru olahraga, pelatih, dan

Antara

Kekuatan

Otot

Tungkai Dan Kekuatan Otot Perut


kita

sebagai

warga

pembina olahraga.



II. Dalam

Penelitian

“Hubungan

Antara Kekuatan Otot Tungkai Kkekuatan

Otot

gambaran ada tidaknya hubungan antara variabel satu dengan variabel lainnya.

Dengan

Pendekatan penelitian merupakan

Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok

cara mengadakan penelitian. analisis data

Pada Siswa Putra Kelas VII Ssemester

yang di gunakan dalam

Genap

menggunakan

SMP

Perut

Dan

METODOE

Negri

1

Gandusari

analisis

penelitian kuantitatif,

Kabupatan Trenggalek Tahun Pelajaran

“analisis kuantitatif adalah analisis yang

2014/2015 . Dalam penelitian ini terdapat

menggunakan

3 variabel yang penulis kemukakan yaitu

kuantitatif,

2 variabel bebas kekuatan otot tungkai

menggunakan

dan kekuatan otot perut 1,variabel terikat

model

kemampuan lompat jauh gaya jongkok.

multivariat),

Teknik yang di gunakan dalam penelitian ini adalah korelasional, karena untuk

mengetahui ada hubungan atau

alat

yaitu

analisis alat

analisis

model-model,

matematika model

bersifat

(misalnya statistik

yang seperti fungsi dan

ekonometrik Tempat penelitian dilakukan di lapangan SMP Negeri 1 Gandusari

tidaknya antara variabel yang satu dengan

Kabupaten

Trenggalek, Yang menjadi

yang lain dan

kalau ada hubungan

populasi dalam penelitian adalah siswa

seberapa besar hubungan ini. Selain itu

putra kelas VII semester genap SMP

untuk memperjelas penelitian maka perlu

Negeri

adanya rancangan yang fungsinya untuk

Trenggalek, sejumlah 132 siswa yang

mengetahui hasil tes dari tiap variabel

terbagi dalam 8 kelas. Sampel

yang merupakan

diteliti siswa putra kelas VII semester

1

Gandusari

Kabupaten

yang

genap, sejumlah 61 siswa.




III.

HASIL DAN KESIMPULAN

Berdasarkan hasil analisis data penelitian

4. otot perut pada siswa putra kelas VII

dalam skripsi ini, dapat ditarik beberapa

semester

kesimpulan, yaitu sebagai berikut:

Gandusari

1. Ada hubungan yang signifikan antara kekuatan

otot

kemampuan

tungkai

dengan

lompat jauh

gaya

jongkok pada siswa putra kelas VII semester Gandusari tahun

genap

SMP

Kabupaten

pelajaran

Negri

1

Trenggalek

2014/2015.

Hal

tersebut dibuktikan denyaitu dengan nilai 0,7466. gan r

hitung

> rtabel pada

taraf signifikasi 5% 2. Ada hubungan yang signifikan antara kekuatan

otot

tungkai

kemampuan lompat

dengan

jauh

gaya

jongkok pada siswa putra kelas VII semester Gandusaei tahun

genap

SMP

Kabupaten

pelajaran

Negri

1

Trenggalek

2014/2015.

tersebut dibuktikan dengan r

Hal

hitung

>

rtabel pada taraf signifikasi 5% yaitu dengan nilai 0, 4910. 3. Ada hubungan yang signifikan antara kekuatan

otot

tungkai

tahun

genap

SMP

Kabupaten

pelajaran

Negri

1

Trenggalek

2014/2015

tersebut dibuktikan dengan r

Hal

hitung

rtabel pada taraf signifikasi 5% yaitu dengan nilai 0,254 5. Ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai dan kekuatan otot

perut

terhadap

kemampuan

lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VII semester genap SMP Negri

1

Trenggalek

Gandusari tahun

Kabupaten pelajaran

2014/2015. Hal tersebut dibuktikan Fhitung > Ftabel pada taraf signifikasi 5% yaitu dengan nilai 28,9 Konstribusi kekuatan otot tungkai dan kekuatan otot perut terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada putra kelas VII semester genap SMP Negri 1 Gandusari Kabupaten Trenggalek tahun pelajaran 2014/2015 sebesar 69,35% dan sisanya dipengaruhi faktor lain sebesar 30,65%.

dengan

kekuatan


>



IV. DAFTAR PUSTAKA

Arikunto, Suharsimi. 1993. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek. Jakarta : Rineka Cipta.

Atmojo, M.B & Sarwono. 1993. Evaluasi Pengajaran Pendidikan Jasmani dan Kesehatan. Jakarta : Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

Winarno,M.E. 2011.Metodologi penelitian. Malang: Media Cakrawala Utama Press

Nurhasan, Drs. 2008. Penilaian Pembelajaran Penjas. Jakarta Universitas Terbuka.

Pearce, C. Evelyn. 2006. Anatomi dan Fisiologi Untuk Paramedis. Jakarta : Gramedia

Engkos Kosasih.1993.Pendidikan Jasmani SMA.Jakarta:Erlangga.

Suherman, Adang dkk. 2001. Pembelajaran Atletik. Jakarta Pusat: direktorat Jendral olahraga

Kamus Besar Bahasa Indonesia.2007.

Usman, Husaini.2003.Metodologi Penelitian Sosial. Jakarta: Bumi Aksara

Gilang, Moh. Dkk. (2007) Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan untuk SMA. Jakarta: Ganeca

Mark Guthrie, (2008), Sukses Melatih Atletik, Yogyakarta, PT. Pustaka Instan Mandiri

Roesdiyanto, & Sudjana, Nengah. 2009. Sejarah Olahraga dan Pendidikan Jasmani. Universitas Negri Malang: UM Press. Pamela Gumelar Bangun Cipta Hadi | 11.1.01.09.0817 Fak - Penjaskesrek



Undang – Undang Republik Indonesia No. 20 Tahun 2003. Sistem Pendidikan Nasional. Surabaya : Media Centre.



OLEH : PAMELA GUMELAR BANGUN CIPTA HADI NPM :

Recommend Documents