MAM Průvodce kojením Kojení - zvláštní vztah Kojení je prostě nádherný zážitek s miminkem. Tolik blízkosti. Tolik něhy. Tolik lásky. Kdyby tady jen nebyla ta nejistota: Bude to hned fungovat? Jak dlouhé a jak časté kojení je správné? A co když se objeví obtíže? My v MAM bychom chtěli, aby si maminky (i tatínkové!) mohly kojení svého dítěte opravdu užívat. Protože příroda už vše dobře připravila. A s trochou tréninku budou rodiče a novorozenec brzy perfektní tým. To nejdůležitější hned na začátek: mateřského mléka je pro děti nejlepší. Nicméně kojení zůstává velmi osobní záležitostí. Jedině potřeba - a sice potřeba matky i potřeba dítěte - rozhodne, zda bude kojení plné nebo částečné, dlouhé či krátké.
Těhotenství Přípravy už běží Vše, co potřebujete pro kojení, je vrozené. A to matce i dítěti. Biologické přípravy začínají již velmi brzy během těhotenství: Od druhého měsíce těhotenství tělo produkuje zvýšené hladiny prolaktinu, hormonu, který stimuluje produkci mléka. Prsa jsou nyní možná citlivější, možná prosvítá i pár žilek. Bradavky se zbarví tmavě, aby je dítě později lépe vidělo. Ve třetím měsíci těhotenství se prsa zvětší a ztěžknou, protože vznikají mléčné alveoly a mléčné kanálky. V pozdním těhotenství lze již nepatrné otvůrky mléčných kanálků v bradavce rozeznat. A zaoblenější křivky, které teď tělo nabývá, jsou naprosto v pořádku - to je energetická zásoba, kterou bude kojící maminka později hodně potřebovat. Také miminko již trénuje: Již mezi osmým a dvanáctým týdnem těhotenství cvičí sání na vlastním prstu a pije plodovou vodu k podpoře činnosti ledvin. Na velikosti nezáleží Příroda skutečně připravila všechno perfektně: Bez ohledu na to, jak velká nebo malá prsa jsou, či jaký mají tvar – množství mléka bude v každém případě dostatečné. Protože prsa nejsou „nádrže“, ve kterých by se vyrábělo do zásoby. Je to právě pravidelné sání dítěte, které stimuluje produkci mléka a jeho tok. A dokud dostatečně saje, bude mít i dost k pití. Takže: obavy můžete škrtnout. Místo toho je lépe si raději budovat sebevědomí - protože v kombinaci s radostným očekáváním je to ten nejlepší trénink kojení na světě.
Porod a první kojení Láska na první pohled Novorozenci jsou neuvěřitelně pozorní. Pokud se krátce po narození cítí v intenzivním fyzickém kontaktu s matkou (a samozřejmě také s otcem!) v bezpečí, všemi smysly pak hledají známou vůni, hlas, pohled, pocit na kůži. Toto první poznání, nazývané „bonding“, je základem pro pozdější vztah mezi rodičem a dítětem. A po náročných hodinách také balzám pro všechny zúčastněné. Pokud je ze zdravotních důvodů - například po císařském řezu - zapotřebí přestávka, mohou matka a dítě toto poznávání později dohnat stejně intenzivně. A o první láskyplný kontakt dítěte s pokožkou se může postarat otec nebo jiná blízká osoba. Uvolnění, hledání, sání V prvních hodinách života dítěte je sací reflex obzvláště silný. Sotva se po narození uvolní, už hledají prso. A ta jsou dobře naplněna, protože hormon tvorby mléka prolaktin rozvinul hned po porodu placenty naplno svůj účinek. Při premiéře kojení je důležité: Miminko přikládejte k oběma prsům, aby si hned zvyklo na střídání. Především klid, žádný tlak na úspěch. Někdy to chvilku trvá se navzájem sladit, to je v pořádku. Pokud není okamžité kojení ze zdravotních důvodů možné, mělo by být mléko odsáváno nebo ruku vytlačováno, aby se jeho tvorba nezastavila. Porodní asistentky a poradci kojení v nemocnici Vám pomohou, poskytnou pocit jistoty - a uklidní.
Poprvé doma Malí odborníci na kojení se stylem Kojení v podstatě funguje na principu nabídky a poptávky – čím více dítě pije, tím více je k dispozici. Proto: Kojení se neřídí jízdním řádem, ale podle potřeby, pak se množství mléko brzy stabilizuje podle potřeb dítěte. A toto jsou typické příznaky „hladu“: Dítě otevírá ústa a povytahuje jazyk. Začíná hledat nebo sát vlastní prsty. Nyní, ještě než začne křičet, je ideální čas k přiložení, protože to zatím jde v klidu. Někdy děti zaspí svůj vlastní rytmus, maminka to pocítí na nepříjemně naplněných prsou. Jemně probudit – třeba rovnou také k přebalení – to je v pořádku. Při růstovém skoku dojde k výraznému nárůstu potřeby výživy; dítě pak úplně vypije obě prsa – signál, na který tělo okamžitě reaguje vyšší produkcí mléka. Velmi důležité: Každé dítě je jedinečné. Některé pije krátce a často, jiné dlouho a uvolněně. Hladovec potřebuje své hlasité „říhnutí“, malý gurmán si přiťukává méně často. Individuální styl je výrazem osobnosti - a neměl by být měněn.
Přikládání - otázka polohy Sací reflex hladového dítěte vzbuzuje, když na ústech nebo na líci ucítí prso (nebo prst). Miminko pak hledá bradavku a horní a dolní čelistí ji pevně uchopí. Opakované, vlnovité pohyby jazyka pak mléko vytlačují - a zároveň stimulují produkci dalšího. Tipy pro správné přikládání: Pohodlně se usadit, uvolnit se, vzít si pití – při kojení vzniká žízeň. Dítě v náručí by mělo být zcela otočeno k matce. Ucho, rameno a kyčel dítěte tvoří rovnou linii. Nos a ústa jsou na úrovni špičky prsu. Volná ruka podpírá prsa v úchopu „C“: palec a ukazováček tvoří písmeno C, jen palec přitom leží přes vrchol.
Nyní se bradavkou jemně dotknout spodního rtu dítěte, dokud dokořán neotevře ústa, jeho jazyk je nad dolní zubní lištou. To je ten správný okamžik, kdy dítě přitáhnout blíže. Jeho ústa obejmou celou bradavku i s dvorcem, spodní ret dítěte není zatažený, ale je dobře viditelný.
Dítě nyní saje mléko, nos a brada se přitom dotýkají prsu - nebojte se, dýchání přesto funguje. Podle polykacích pohybů poznáte, když hlad ustupuje. Pokud už dítě správně nesaje a prso přitom samo nepustí, můžete pomoci prstem. V žádném případě jej neodtahujte - povede to jen k poranění špičky prsou.
Polohy kojení - rozmanitost se smyslem Čím více poloh matka a dítě ovládají, tím uvolněnější a bezproblémový bude každodenní život. Boční poloha: Obvykle nejoblíbenější v prvních dnech a v noci. Položit se na bok, bříško na bříško. Horní ruka úchytem C pod prso, spodní rukou přitáhnout dítě, jakmile otevře ústa. Mnoho matek si přitom dává polštář za krk a záda, aby předcházely napětí a křečím.
Poloha kolébky: Kojení v sedě - všestranné řešení. Dítě leží bokem v předloktí, hlavu téměř v loketní jamce, zadeček v ruce maminky, ústa na úrovni bradavky. Ucho, rameno a kyčel dítěte tvoří rovnou linii. Pro pohodlí: podložit nesoucí ruku polštářem: dát si nohy výš, záda uvolněná ale rovná, úchop ve tvaru C volnou rukou.
Uchopení za záda, neboli „poloha fotbalového míče“: Jmenuje se tak proto, protože dítě leží sevřeno v paži jako fotbalový míč – navíc podepřeno polštářem, a vždy na tom boku, ze které strany je kojeno. Nohy směrem dozadu, ústa ve výši bradavky, oční kontakt dokonalý. Ideální pro plná ňadra a hladové děti.
Odsávání & přikrmování Kus nezávislosti Existuje mnoho dobrých důvodů pro odsávání mléka: Snižuje napětí a tlak v prsou Delší přestávka v kojení ušetří bolavá prsa Stimuluje tok mléka Vytvoří zásoby Částečný nebo úplný přechod na láhev - aby maminka sama byla trochu flexibilnější, nebo aby lépe zapojila partnera. S dětmi, které již mají v kojení rutinu, jde přechod na láhev obvykle poměrně snadno. Dotek savičky láhve vyvolá stejný sací reflex jako prso s bradavkou, a když je láhev příjemná na dotek, respektive je podávána stejně láskyplně jako prso, je menu i v této podobě velmi vítané. Perfektní mléčný management MAM vyvinul společně s lékaři, porodními asistenty a zkušenými rodiči perfektní sadu pro mléčný management. Manuální odsávačka Promyšlené řešení pro pohodlné a bezpečné odsávání: Stimuluje komfortně díky extra měkkému, spolehlivě přilnavému hrdlu Ideální pro uvolněnou pozici – hrdlo otočné o 360° a vždy bezpečně sedí Sací intenzita individuálně nastavitelná Snadná obsluha - sestává pouze ze čtyř částí Snadno se čistí Optimálně uzpůsobeno pro láhev Anti-Colic: mléko je odsáváno přímo do láhve – žádné přelévání
Anti-Colic se sametovou savičkou® Inovativní láhev s ventilem, ze které miminka pijí uvolněně, protože nepolykají vzduch. Patentovaný ventil MAM vyrovnává tlak, mléko teče rovnoměrně - takže dítě nepolyká vzduch. Různě velké otvory pro pití různých velikostí saviček řídí tok mléka - děti tak sají mléko rovnoměrně a správně, jako při kojení. Snadné použití, snadno se čistí. Návrháři MAM vyvinuli silikonovou savičku, kterou mají děti instinktivně rády. Protože je na dotek tak důvěrně známá. Díky patentovanému sametově měkkému povrchu. Je k dispozici ve čtyřech průtokových stupních.
Skladné řešení Bezpečné skladování zásoby mléka a dětské výživy, praktické řešení pro přepravu na cesty: Vhodné pro lednice a mrazničky. A na cesty. Přesná měřící stupnice, omyvatelná popisovací etiketa. Manuální odsávačka zapadá přesně do šálku – lze tak odsávat přímo do šálku a hygienicky skladovat. Pohárky lze libovolně často sterilizovat.
Závěrečné tipy pro mléčné menu: Odsáté mateřské mléko lze v chladničce uchovat až 24 hodin. V mrazničce vydrží až tři měsíce – rozmrazovat buď přes noc v lednici, nebo opatrně ve vodní lázni. Mléko zahřívat nejvýše na 37 stupňů Celsia. Láhev neohřívat v mikrovlnné troubě, protože se tím ničí cenné složky mateřského mléka. Zbytky mateřského mléka nepodávejte opakovaně - hodí se však velmi dobře jako přísada do koupele pro miminko. Láhve zdravých dětí lze mýt v myčce na nádobí. Pro ruční mytí používejte pouze speciální kartáč pro dětské láhve. Pro sterilizaci jsou vhodné všechny běžné metody.
