23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
1
Clubblad maart t/m mei 2013 Inleveren kopij vóór : 1 juni 2013
Van bestuurs- en redactietafel
Bestuur Verslag Nieuwjaarsborrel 2 januari 2013 Het jaar was nog maar net begonnen.........of de Nieuwjaarsborrel was een feit. Vanuit en de Loopgroep en de Bodywalk waren ondanks de kou, sneeuw en gladheid in totaal ongeveer 50 personen naar de kantine van Vitesse gekomen. Zoals gebruikelijk zijn in de nieuwjaarsbijeenkomst van Loopgroep en Bodywalk Beilen de clubkampioenen 2012 bekendgemaakt. Bij de dames was Jannie Drenth de clubkampioen 2012, bij de heren had Jan Uiterwijk de beste resultaten in 2012 bij wedstrijden behaald. Bij de dames zijn resp. Gea Lamberts en Henriëtte Pepels als tweede en derde geëindigd. Bij de heren is de tweede en derde plaats voor resp. Pieter Stegeman en Jan Roeles. We feliciteren hen met de resultaten. Aanmoedigingsprijs voor de Loopgroep: Roelof Kiers. Hij was sinds december 2011 uitgeschakeld na een operatie en het herstel heeft iets meer tijd gekost dan verwacht. Hij is geopereerd en dacht met weekje of 6 à 8 wel weer terug te zijn, het werden een maandje of tien. Terugkomen na een blessure is nooit makkelijk en hoe ouder je wordt hoe lastiger. Roelof Kiers ontving de prijs voor zijn doorzettingsvermogen. Voor de bodywalk: we hebben als bestuur gemeend om de deze prijs te laten gaan naar iemand die ook niet van opgeven weet, moeilijkheden niet uit de weg gaat en te allen tijde doorgaat. Alie Hamminga, dit als steun en dank voor haar inzet voor de Body/Nordic walk. Algemene ledenvergadering op 24 april 2013 Dit jaar zal die gehouden worden op 24 april. De agenda zal 14 dagen van tevoren worden toegestuurd. De ALV wordt gehouden in het Wilhelmina Zalencentrum in Beilen en start om 20.00 uur. De training van deze woensdagavond komt te vervallen, maar de lopers van woensdagavond zijn hartelijk welkom op de dinsdagavond. Ook meer informatie elders in dit clubblad. Ik wil er op wijzen dat een vereniging als de onze niet alleen kan bestaan uit lekker trainen en wedstrijden lopen maar dat we ook moeten zorgen dat de organisatie klopt. Wij zijn nog steeds dringend op zoek naar een lid die een bestuursfunctie op zich wil nemen. We willen de komende ledenvergadering ook een jubileumcommissie samenstellen, die zich zal bezig gaan houden met het organiseren van een evenement ter gelegenheid van het 25 jarig jubileum van de Loopgroep dat we volgend jaar vieren.
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
2
Op 26 januari heeft onze activiteitencommissie de eerste activiteit georganiseerd, de snertloop. We kunnen terugzien op een bijzonder geslaagd evenement met meer dan 30 deelnemers. Jan Roeles heeft het beheer van de website overgenomen van Geert Jan Pottjewijd. Geert Jan blijft als back-up wel zijn steentje bijdragen. Geert Jan bedankt. Trainingen Terhorsterzand De zomertijd komt eraan! Dat betekent dat we weer gaan trainen op Terhorst. Vanaf dinsdag 2 april starten alle trainingen weer bij de parkeerplaats Terhorst. Avondvierdaagse De avondvierdaags Beilen is dit jaar van 27 t/m 30 mei. Een aantal leden van de bodywalk loopt ieder jaar 10 kilometer per avond. Mocht je geïnteresseerd zijn meld je dan aan bij de trainer van Bodywalk, Alie. Jullie aandacht wordt gevraagd om na te denken over het invullen van de komende vacatures in o.a. de jubileumcommissie en het bestuur. En ook Koninginneloop (of wordt het de eerste Koningsloop?) komt er aan, doe je niet mee, dan wil je misschien als vrijwilliger van de partij zijn. Clubblad Onlangs hebben we via mail gevraagd om vervanging van bezorging voor clubblad. in verband met gezondheidsredenen kan Janny Koorn de bezorging niet meer verzorgen. Gelukkig hebben we (voorlopig) vervanging gevonden, maar we willen Janny Koorn en ook haar echtgenoot Pieter bedanken voor de trouwe bezorging van clubblad de afgelopen jaren. We wensen hen veel sterkte bij haar herstel. Bertus Reinds zal deze keer samen met Jan Gritter de bezorging op zich nemen, en als het hem goed bevalt misschien in de toekomst ook? Bertus, in ieder geval bedankt voor je snelle aanbod! Met vriendelijke groet en veel wandel- loopplezier Pieter Stegeman, voorzitter
Redactie Er zijn een paar e mail adressen gewijzigd. Zo heeft de activiteitencommissie een eigen adres. Ook is het adres van Ingrid Snippe (penningmeester) en Alie Hamminga gewijzigd. Deze adressen vind je in de colofon. De redactie bedankt Janny en Pieter Koorn voor hun inzet met betrekking tot het bezorgen van een deel van het clubblad. Janny, we wensen je sterkte en beterschap. Ook wordt nu in elk clubblad de tussenstand van de competitie 2013 opgenomen. Henk en Janny
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
3
Bedankt als lid Esther van Elk
Loopgroep
Mutaties Nieuw lid Hennie Afman
Wij feliciteren
Loopgroep
Hiep hiep HOERA!!!!!!!!!
de jarigen maart 13 23 24 24 25 26 29 31
Alienne van Dronkelaar Pauline van Os Geke van den Heuvel Gea Ribberink Jannie Pijpker Jan Krol Harma Peeks Agnes Meijerink
mei 02 10 11 19 25 24 27 31 31
Peter de Boer Anna Harders Hilly Braam Christa Brinkman Esther van der Kleij Jan Roeles Cisca Pijpker Grietje Iden Marjan Wind
april 01 08 12 18 27
Janny Devere Ton van Ewijk Mark Jutten Renate Schotanus Bé van der Veen
juni 01 03 05 12 13 14 24 28 29
Ria Wanders Jolanda Kuper Alberta Boerma Jannes Bouwmeester Ina Zondag Jan Nijwening Joop Godwaldt Gerrit Bruins Popko Snip
LOOPGROEP BEILEN 25 JAAR !!!!!! WANNEER?
2014 !!!!!
Geef je op voor de jubileumcommissie
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
4
Van de wedstrijdcommissie Clubkampioenen Loopgroep Beilen Woensdag 2 januari tijdens de nieuwjaarsbijeenkomst van de Loopgroep zijn de clubkampioenen van 2012 bekend gemaakt. Bij de dames had Jannie Drenth de meeste punten gehaald in het klassement waarin de 10 beste wedstrijden meetelden. Bij de heren was Jan Uiterwijk onbetwist leider. Beide atleten ontvingen voor hun prestatie de wisselbokaal en een enveloppe met inhoud.
Onderstaand de volledige lijst van de gelopen wedstrijden # Naam
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Jannie Drenth Gea Lamberts Henriette Pepels Cisca Pijpker Judith Kremers Alberta Boerma
Pauline van Os Frouke Sijken Henny Steenbergen Annet van Droffelen Harma Peeks Roelinka Zuidema Hilda Lutgers Janny Weurding Geke van den Heuvel Rianka van de Berg Inge Derks Agnes Kramer
Totaal score
773 519 360 218 168 154 149 132 130 111 103 96 93 72 71 62 58 46
Aantal Overall wedstr. performance
10 9 5 4 3 3 3 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1
77% 58% 72% 54% 56% 51% 50% 66% 65% 55% 52% 48% 47% 72% 71% 62% 58% 46%
23e jaargang
nummer 1
# Naam
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
Jan Uiterwijk Pieter Stegeman Jan Roeles Jannes Bouwmeester Joop Godwaldt Marco Bakker Jack de Jonge Harrie van Os Anno Brandsema Wierd Duursma Peter de Boer Jan Gritter Fran Ottenhof Jeroen Godwaldt Bertus Reinds Alfred van Veen Jan Krol Nico Hazelhoff Eeuwe Jansen Rolf Gritter Theun Zondag Erik Abbes Klaas Haveman Jan Willem Oosting Marten Leistra Henk Funke Geert Jan Pottjewijd Be van der Veen Ton van Ewijk
www.loopgroepbeilen.nl
Totaal score
758 744 735 713 685 673 567 451 447 435 388 387 360 319 309 304 265 196 192 172 124 100 68 67 66 64 63 55 47
Aantal Overall wedstr. performance
10 10 10 10 10 10 8 7 6 6 6 7 6 6 7 5 5 3 3 3 2 2 1 1 1 1 1 1 1
76% 74% 73% 71% 69% 67% 71% 64% 75% 72% 65% 55% 60% 53% 44% 61% 53% 65% 64% 57% 62% 50% 68% 67% 66% 64% 63% 55% 47%
5
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
6
Inschrijving Koninginneloop geopend Op dinsdag 30 april 2013 organiseert Loopgroep Beilen de Koninginneloop. Deze hardloopwedstrijd over 5 en 10 kilometer voert de lopers over een mooi, deels onverhard parcours met enkele hoogteverschillen. Sinds kort is de inschrijving geopend. Inschrijven kan via www.inschrijven.nl en is mogelijk tot en met 28 april en bedraagt € 5 per deelnemer. Inschrijving kan ook op de dag van de loop in de kantine van Vitesse, maar bedraagt dan € 6. Aan de vorige editie deden ruim 225 deelnemers mee. Hardlooptraining Jeugdloop Voorafgaand aan de start van de 5 en 10 km staat de Jeugdloop voor leerlingen van de basisscholen en het voortgezet onderwijs in Midden-Drenthe op het programma. Om de deelnemers aan de Jeugdloop een goede start te geven organiseert Loopgroep Beilen hardlooptrainingen. Deze trainingen (6 in totaal) zijn gratis en starten met ingang van woensdag 20 maart op het sportveld van Vitesse in Beilen. De kinderen hoeven zich niet aan te melden en kunnen vrijblijvend meedoen. Informatie Meer informatie over de Hardlooptrainingen en de Koninginneloop is te vinden op de website van Loopgroep Beilen: www.loopgroepbeilen.nl. Vrijwilligers gevraagd voor Koninginneloop Op dinsdag 30 april kunnen we weer een groot aantal vrijwilligers gebruiken voor de organisatie van de Koninginneloop. De volgende posten moeten bezet worden: • Parcours: op alle kruisingen/afslagen van het parcours moet iemand staan • Finish: aankomst finishers in goede banen leiden en tijdregistratie op papier en laptop verzorgen • 2 drinkposten: halverwege het parcours en bij de finish/doorkomst 5 km • Inschrijftafels: uitgifte startnummers, geld innen, uitreiken medailles + herinnering • Inschrijving: invoer gegevens deelnemers in laptop • Parcoursopbouw: inrichten start/finishgebied en opruimen na afloop. In totaal hebben we plaats voor 30 medewerkers. Je hoeft geen hardloper te zijn om vrijwilliger te worden, dus ook familieleden, bodywalkers, vrienden en kennissen zijn van harte welkom om ons te helpen. Iedereen die zich heeft opgegeven krijgt ruim van te voren bericht waar hij/zij wordt ingezet. Op de dag zelf volgen er instructies zodat iedereen weet wat er gedaan moet worden. Vanzelfsprekend krijgen ook de vrijwilligers na afloop een herinnering (dezelfde als van de hardlopers). Interesse? Geef je op bij Frank Ottenhof via
[email protected]. Geef ook even aan of je een voorkeur hebt voor een bepaalde post en of je daar al ervaring mee hebt opgedaan tijdens een eerdere editie van de Koninginneloop of OtterbergBlinkerdloop.
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
7
Van de trainers Schema 2012/2013 veld-weg trainingen woensdagavondgroep Als we op straat gaan trainen moet een ieder zelf zorgen voor een goede zichtbaarheid in het donker. Trek een reflecterend hesje aan en neem eventueel een lampje mee. 13-mrt VELD 20-mrt VELD
Oproep Zaterdag 16 maart 2013 doen Harry en Wierd praktijkexamen voor de opleiding looptrainer. Dit examen zal plaatsvinden op de atletiekbaan in Groningen tussen 09.00 uur en 17.00 uur. Er wordt van hen verwacht dat ze 12 lopers m/v meenemen. Wil je meedoen neem dan contact op met Harry van Os. Henk Funke
Wedstrijdverslagen Trimlopen AAC ‘61 Assen 08-12; 12-01; Door onze verslaggever Jan Twee leden van Loopgroep Beilen hebben 08-12-12 meegedaan aan de trimloop in het Asserbos. Jannie Drenth liep de 6 km route in 30:03 en Jannes Bouwmeester koos voor de 15 km, die hij voltooide in 01:15:20. Gezien de omstandigheden - het parcours was zeer glad en glibberig als gevolg van de sneeuwval - vielen deze uitslagen niet tegen. 12-01-13: Jannie Drenth (29:44), Eeuwe Jansen (35:05) en Roelof Kiers (37:06) zochten de beschutting van het Asser Bos, alwaar AAC een trimloop had georganiseerd. Ze liepen allemaal 6 km. Het parcours was door de nachtelijke sneeuwval op plaatsen erg glibberig. 09-02-13: Anno Brandsema, Henriëtte Pepels en Eeuwe Jansen liepen hun rondjes van 3 km door het Asser Bos. Eeuwe maakte op het licht besneeuwde trimloopparcours 2 ronden vol in 35:40. Anno en Henriëtte hanteerden het principe van samen uit samen thuis en kwamen na 15 km in dezelfde tijd van 1:10:18 over de finish. (Uitslagen ook elders in dit blad) Stadsparklopen Groningen 16-12; 17-02-13; Door onze verslaggever Jan Jannes Bouwmeester liep 16-12 mee met de Stadsparkloop in Groningen. Hij voltooide daar de 16 km afstand in 1:22:00. 17-02 stond in Groningen de Stadsparkloop op zijn programma. Deze trimloop wordt elke maand van november tot en met april door de Groninger atletiekvereniging georganiseerd. Jannes Bouwmeester liep 16 km in 1:20:11. (Uitslagen ook elders in dit blad)
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
8
Gaasterlân Run Balk 22-12-12 Door onze verslaggever Jan Jan Uiterwijk liep de Gaasterlân Run in Balk. Op het 15 kilometer lange parcours langs mooie plaatsen als de Bremer Wildernis, Nieuw Amerika en Ruigahuizen liet hij een mooie tijd noteren van 01:07:06. Voor bij het kerstontbijt kregen de deelnemers na afloop een lekker stuk sûkerbôle mee. (Uitslag ook elders in dit blad) Oudejaarsloop Blijham 29-12-12 Door onze verslaggever Jan Ter afsluiting van het Univé loopcircuit Stad en Land stond de Oudejaarsloop in Blijham op het programma. Er waren 4 lopers aanwezig van de Loopgroep. Roelof Kiers kwam na lang uit de roulatie te zijn geweest vanwege een blessure op de 10 km in actie en voltooide tot zijn tevredenheid deze afstand zonder problemen in 01:06:00. Frank Ottenhof (01:42:10, Joop Godwaldt (01:43:48 en Jannes Bouwmeester (01:44:22) liepen de halve marathon. (Uitslagen elders in dit blad) Univé RTV Stadskanaal Nieuwjaarsloop 05-01-13 Door onze verslaggever Jan Jannie Drenth 3e in Stadskanaal
Tijdens de Univé RTV Stadskanaal Nieuwjaarsloop ziin 6 lopers van Loopgroep Beilen van start gegaan. Alie Hamminga liep sinds lange tijd weer een wedstrijd en koos om te beginnen voor de prestatieloop van 5,1 km. Ze kwam in een tijd van 25:33 over de finish. De andere lopers uit Beilen kwamen uit op de 10 km wedstrijdafstand en moesten het parcours tweemaal afleggen. Jannie Drenth liep de eerste ronde samen met Alie en kwam na een sterke tweede ronde in 50:31 over de finish. Ze werd daarmee derde in haar categorie. Frank Ottenhof voltooide de 10 km in 44:33, Jannes Bouwmeester en Joop Godwaldt hadden de hele wedstrijd samen gelopen en kwamen ook samen over de finish in 46:29. Roelof Kiers liet de klok stilstaan na 1:06:35. Na afloop was er voor de deelnemers en vrijwilligers een lekkere kom snert. Deze Nieuwjaarsloop in Stadskanaal was de eerste uit een reeks van 14 van het Univé Stad en Land loopcircuit in 2013. (Uitslagen ook elders in dit blad) Nieuwjaarsloop Aalden Rondomme 12-01-13 Door onze verslaggever Jan Loopgroep Beilen succesvol in Aalden
Loopgroep Beilen wist zaterdag in de Nieuwjaarsloop Aalden Rondomme 3 prijzen in de wacht te slepen. Henriëtte Pepels finishte op de 10 km afstand als 1e dame in de categorie 40 + (3e dame overall) in een tijd van 47:32. Op de 6,3 km ging ook Frank Ottenhof met een eerste prijs huis (M 40+). Een derde prijs op deze afstand was weggelegd voor Alie Hamminga (33:11 - categorie D 40+). De overige tijden op de 10 km afstand: Anno Brandsema (47:00), Rolf Gritter (48:28) en Hennie Steenbergen (58:09). (Uitslagen ook elders in dit blad) "Marathon of minder" Assen 13-01-13 Door onze verslaggever Jan Een dag later stond op dezelfde locatie in het Asserbos de "Marathon of minder" op het programma. Pieter Stegeman liep er ter voorbereiding op een binnenkort te lopen marathon alvast 28 km in een tijd van 2:07:21. De 4 afgelegde rondes werden allen keurig vlak in een tijd van 32 minuten gelopen.
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
9
(Uitslag ook elders in dit blad) Halve Marathon Egmond 13-01-13 Door onze verslaggever Jan Joop Godwaldt was zondag te vinden op het strand en de duinen van Egmond. De halve marathon van Egmond staat bekend als zijnde een zware wedstrijd. De tijd van Godwaldt op dit toch wel mooie parcours: 1:45:12. (Uitslag ook elders in dit blad) Udikloop in Klijndijk 19-01-13 Door onze verslaggever Jan Pieter Stegeman derde in Klijndijk
Pieter Stegeman van Loopgroep Beilen wist zaterdag een derde prijs in de wacht te slepen in de Udikloop in Klijndijk. Het 10 km parcours over bospaden werd in een knappe tijd van 40:14 afgelegd. Zeker gezien de winterse omstandigheden met een straffe oostenwind is dit een keurige prestatie. De tijden van de andere leden van de Loopgroep op deze afstand: Anno Brandsema - 45:05 en Henriëtte Pepels viel met een tijd van 45:14 net buiten het podium. Jannie Drenth kwam op de 6,5 km als derde dame binnen in 32:13, echter op deze afstand was hier geen prijs aan verbonden. (Uitslagen ook elders in dit blad) De Puurloop door het Zwolse Bos 19-01-13 Door onze verslaggever Jan Jan Uiterwijk en Jan Roeles liepen een barre tocht in Heerde, alwaar atletiek vereniging de Gemzen de Puur loop door het Zwolse Bos had uitgezet. Gevoelsmatig leek de wind rechtstreeks van de Noordpool af te komen en natuurlijk continu tegengesteld aan de looprichting. Roeles liep het toch wel mooie parcours van 10 km in 42:33 en Uiterwijk in 44:02. (Uitslagen ook elders in dit blad) Broekstreker veldloop in Ekehaar 20-01-13 Door onze verslaggever Jan Een dag later - zondag - stond de Broekstreker veldloop in Ekehaar op het programma. De heren moesten het parcours met enkele kunstmatig aangebrachte hindernissen driemaal afleggen (8200 meter) en de dames konden volstaan met 2 rondjes (5610 meter). Jannie Drenth finishte in 29:22 en kreeg, omdat ze de oudste deelnemende dame was nog een envelop met waarde cheque. De tijden van de heren: Pieter Stegeman - 34:13, Frank Ottenhof - 36:50, Wierd Duursma - 36:54, Jannes Bouwmeester - 40:36 en Roelof Kiers 52:55. (Uitslagen ook elders in dit blad) Hondsrugcross Emmen 26-01-13 Door onze verslaggever Jan Crossloop in Emmerdennen
Twee leden van Loopgroep Beilen hebben zaterdag meegedaan aan de Hondsrugcross in Emmen. Door atletiekclub De Sperwers was een parcours van 2 kilometer uitgezet in de Emmerdennen, dat door de lopers 4 maal moest worden afgelegd. Met de sneeuw op de smalle paadjes en het stevige klimmetje was het al met al een pittige crossloop. Anno Brandsema finishte op dit 8 km lange parcours in 41:01 en de tijd van Henriëtte Pepels was 41:35.
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
10
(Uitslagen ook elders in dit blad) Leeuwarden-Marssum-Leeuwarden loop 02-02-13 Door onze verslaggever Jan Jan Uiterwijk van Loopgroep Beilen heeft zaterdag in Friesland meegedaan aan de Leeuwarden-Marssum-Leeuwarden loop. Op de 10 km door het vlakke kale en winderige landschap was hij 43:47 minuten onderweg. (Uitslag ook elders in dit blad) de Arnoud Magnin Loop Schipborg-Zuidlaren 03-02-13 Door onze verslaggever Jan Zondag kon er tussen Schipborg en Zuidlaren een crossloop worden gelopen: de Arnoud Magnin loop. De tijden op de 8 km afstand: Marco Bakker 37:33, Frank Ottenhof 38:29, Jannes Bouwmeester 42:19, Eeuwe Jansen 55:53 en Roelof Kiers 57:28. (Uitslagen ook elders in dit blad) Midwinter Marathon/Asselronde Apeldoorn 03-02-13 Door onze verslaggever Jan Vals plat op de Veluwe
Pieter Stegeman liep op de Veluwe nabij Apeldoorn mee met de Asselronde. Deze ronde van 27,5 km is één van de afstanden waar uit de deelnemers van de Midwinter marathon van Apeldoorn kunnen kiezen. Niet voor niets staat het parcours van de Asselronde net als die van de marathon bekend als één van de mooiste van Nederland. Deelnemers lopen door de bosrijke omgeving van Apeldoorn en Hoog Soeren en de heidevelden van Assel. De start en finish is zo'n beetje in de achtertuin van paleis het Loo. Ondanks de mooie omgeving viel het Stegeman niet mee: "na de halve marathon (1.35.50) vond ik het eigenlijk wel leuk geweest, ik merkte dat mijn reserves door al dat vals plat opraakten en ondanks dat ik het tempo liet zakken herstelde ik niet voldoende". Uiteindelijk werd er een tijd van 2:10:21 geklokt. (Uitslag ook elders in dit blad) Kleine Wielenloop Leeuwarden 09-02-13 Door onze verslaggever Jan Jan Uiterwijk had zaterdag weer een loopje in Friesland, ditmaal in de hoofdplaats, alwaar de Kleine Wielenloop op het programma stond. Door de sneeuwval van een dag eerder was organisator sv Friesland genoodzaakt om een paar kleine aanpassingen door te voeren in de route. Uiteindelijk bleef er voor de lange afstandslopers een - nog steeds erg glibberig parcours van 14,5 km over. Uiterwijk gleed naar de finish in 1:04:36. (Uitslagen ook elders in dit blad) Run2Day Winterloop Wildervank 10-02-13 Door onze verslaggever Jan Tweede plaats Pieter Stegeman
Een drietal lopers van Loopgroep Beilen heeft zondag deelgenomen aan de Run2Day Winterloop in Wildervank. Pieter Stegeman wist het 15 km lange parcours in een knappe tijd van 1:01:21 af te leggen. Hij werd hiermee tweede in de categorie heren 50+. Eerlijkheidshalve meldde Stegeman dat deze uitslag enigszins vertekend is doordat de koplopers een afslag hadden gemist. De tijden van de andere Beilenaren: Jannes Bouwmeester 1:11:59 en Joop Godwaldt 1:12:50.
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
11
(Uitslagen ook elders in dit blad) De 8 van Langezwaag 16-02-13 Door onze verslaggever Jan Snelle pelgrimsroute
Jan Uiterwijk heeft zaterdag de 8 van Langezwaag gelopen. Eindelijk weer eens een wedstrijd zonder sneeuw en ander ongemak. De route ging onder andere door het bosgebied van Oranjewoud, Bontebok en De Knipe. Ook werd er een stukje Jacobspad meegenomen. Deze loper van Loopgroep Beilen voltooide zijn tocht over 16,1 km in 1:10:14. (Uitslag ook elders in dit blad) Oerpolderloop in It Heidenskip 24-02-13 Door onze verslaggever Jan Oerpolderloop It Heidenskip
Jan Uiterwijk van Loopgroep Beilen heeft zondag meegedaan aan de Oerpolderloop in It Heidenskip. It Heidenskip is een idyllisch plaatsje in het merengebied van Friesland tussen Workum en Koudum. En koud was het er zeker met de harde wind bij een temperatuur rond het vriespunt. De lopers konden kiezen uit een route van 7 of 14 kilometer en allen vertrokken vanuit Dorpshuis It Swaeigat waar ook de finish was. Jan voltooide de 14 km in 1:02:41 en werd daarmee 4e in zijn categorie. (Uitslag ook elders in dit blad) Testloop voor de Cascaderun en Rondje van Goutum 03-03-13 Door onze verslaggever Jan 2 maal 10 mijl
Zondag waren er 2 lopers van Loopgroep Beilen die zich aan een 10 mijl waagden. Rolf Gritter liep in Hoogeveen mee met de eerste testloop voor de Cascaderun. Zijn tijd over 16,1 km was 1 uur en 28 minuten. Jan Uiterwijk liep zijn 10 mijl in het Rondje van Goutum in een tijd van 1:11:15. (Uitslagen ook elders in dit blad)
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
12
De eerste is binnen Ik loop al een groot aantal jaren en nu voor een jaar of vijf bij de Loopgroep. Sinds vorig jaar ben ik echter eens serieus gaan trainen. En lang leve internet: dus maar eens een marathonschema van het net geplukt en netjes kilometers maken. Het resultaat was echter een beetje bedroevend (zie ook het verslag in een eerder clubblad). Vervolgens heb ik onder de bezielende leiding van een expert op loopgebied, Roelof Kiers, in november van 2012 nog een poging gedaan en de Berenloop ook nog maar even gelopen. En het resultaat hiervan was dan ook stukken beter. Het volgende doel is nu een fatsoenlijke tijd op de 10 km en opnieuw heeft Roelof een schema voor me opgesteld. In dit nieuwe schema zitten ook een aantal testlopen om te kijken waar ik sta en wat is er dan leuker om zo een testloop te combineren met een wedstrijd. Aldus geschiedde. Zaterdag 12 januari jongstleden stond ik, samen met een aantal collegalopers: Alie, Anno, Henriette, Rolf en Hennie klaar voor de start van de Aalden Rondomme. Een semi-crosloop van 10 of 6,5 km. De condities waren uitstekend. Beetje vorst, het zonnetje scheen en het parcours lag er stralend bij. Na het startschot was het een beetje trekken en duwen maar ik zat lekker voor in mee. Ik hoefde slechts vijf kilometer dus de gaskraan kon open op het 6,5 km parcours. Voor me liep een ietwat jonger manspersoon en ik deed een poging om geen gat te laten vallen. Als een hijgende buffel kon ik de heer net bijblijven waarbij de man nu en dan eens omkeek om te zien of het wel goed met me ging. Ik liep erg snel (voor mijn doen dan) en was lekker vlot weer binnen waarna ik op mijn gemak de clubgenoten kon zien finishen. Inmiddels heb ik wat hardware waarmee gevolgd kan worden wat de prestaties waren en was niet ontevreden (en de coach ook niet). Vervolgens moesten we wat wachten omdat zowel Alie als Henriëtte in de prijzen waren gevallen. Daarna naar huis en weer business as usual. Krijg ik vervolgens een berichtje van Pieter die me feliciteert met mijn eerste prijs. Nou dat kon niet want ik was echt bij de prijsuitreiking. Toch nog maar eens kijken op de site van de Aalden Rondomme en wat bleek. In mijn categorie echt de eerste prijs gelopen. (Even voor de goede orde dit heeft niets met mijn superprestatie te maken maar meer met de rest van het veld). Bleek dus dat op het podium nummer 2, 3 en 4 waren gehuldigd. Vandaag (13 februari) kom ik echter thuis en staat er een pakje bij de achterdeur. Nou hier istiedan. Mijn eerste beker (moet ik wel 44 voor worden). Netjes briefje erbij dat het helaas iets langer heeft geduurd omdat er nog een beker besteld moest worden. Was (uiteraard) al een beetje bedroefd dat ik gemist was tijdens de huldiging dus dit was wel een grote verrassing. Kom voorlopig dus even niet lopen want eerst moet de prijzenkast af. Hardloopgroet van een amateur Frank Ottenhof
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
13
IK GEEF DE PEN AAN……………… Hilda Lutgers geeft de pen aan Agnes Götz Hilda, bedankt voor de pen! Hierbij zal ik dan proberen wat over mijzelf te vertellen: Mijn naam is Agnes Kramer, getrouwd met Johan Götz en samen hebben wij 2 geweldige jongens, David (11jaar) en Daniël (9 jaar). Wij wonen in Beilen, maar ik ben geboren en getogen in het mooie Hijken. Ik werk bij Shoebox, verzorg daar de administratie/boekhouding en ben verkoopster in de winkel, leuke afwisselende baan! Waarom ben ik gaan hardlopen: 2 jaar geleden sprak ik Jan-Willem Oosting op een verjaardag waar hij erg enthousiast vertelde over zijn hobby, hardlopen en dat hij aangesloten was bij de loopgroep van Beilen. Mijn interesse was gewekt, maar niets mee gedaan… Tot nieuwjaarsdag 2011….Op 1 januari hebben wij in onze familie de traditie om samen te komen bij onze 2 ooms. Deze ooms hebben een veevoedersbedrijf met van die grote, tot 300 kilo wegende weegschalen in de silo staan….De traditie, sinds jaar en dag, is dat je deze dag wordt gewogen, dit wordt dan bijgehouden in een schrift zodat je kunt kijken of je bent afgevallen of aangekomen.(!) Op 1 januari 2011 was ik niet blij (zeg maar de topscoorder van het jaar) en besloot ik dat ik nu ook echt iets moest ondernemen om niet dicht te groeien. Maar pfff minder eten is voor mij moeilijk, vind alles zo smakelijk. Dus dan blijft er maar 1 optie over: bewegen! Met het verhaal van Jan-Willem nog in mijn achterhoofd en ook het enthousiasme van Agnes Meijerink, die ik tijdens een running diner gezellig had te eten, besloot ik om mij op te geven voor het in maart te starten beginners loopgroepje. Zo gezegd, zo gedaan, maar wat was ik na de eerste training beurs zeg, spierpijn echt overal in mijn lijf! Dit was voor mij wel een stimulering om door te gaan! Dus een paar goede hardloopschoenen aangeschaft bij mijn man en van start gegaan. Zoals Hilda al schreef, zijn wij begonnen in een echt “beginnerklasje” o.l.v. Henk. Deze trainingen waren zwaar, gezellig maar ook vol te houden en zoals Henk begin van de cursus beloofde, konden wij na 10 weken 5 kilometer hardlopen, wat was dat gaaf! Nu 2 jaar later ben ik blij dat ik ben begonnen met hardlopen, het geeft me energie en heb ik het erg naar mijn zin bij de Loopgroep, ik ervaar het als een leuke en gezellige groep mensen en de trainingen zijn stimulerend. (en nieuwjaarsdag 2012 was een stuk leuker!) De pen wil ik door geven aan iemand die ik op een feestje enthousiast heb gekregen over de loopgroep: Annet van Droffelaar. Agnes Kramer
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
UITSLAGEN Trimlopen AAC ‘61 Assen Jannie Drenth 6 km Jannes Bouwmeester 15 km Eeuwe Jansen Roelof Kiers
Eeuwe Jansen Henriëtte Pepels Anno Brandsema
6 km 15 km 15 km
08-12 00.30.03 01.15.20
12-01 00.29.44 6 km 6 km
00.35.05 00.37.06
09-02 00.35.40 01.10.18 01.10.18
Stadsparklopen Groningen 16 km 16-12 01.22.00
Jannes Bouwmeester
17-02 01.20.11
Gaasterlân Run Balk 22-12-12 15 km Jan Uiterwijk
01.07.06
Oudejaarsloop Blijham 29-12-12 10 km Roelof Kiers 01.06.00 Frank Ottenhof Joop Godwaldt Jannes Bouwmeester
21,1 km 01.42.10 01.43.38 01.44.22
Univé RTV Stadskanaal Nieuwjaarsloop 05-01-13 5,1 km 10 km Alie Hamminga 00.25.33 Frank Ottenhof 00.44.33 Jannes Bouwmeester 00.46.29 Joop Godwaldt 00.46.29 Jannie Drenth 00.50.31 3e pr Roelof Kiers 01.06.35
Nieuwjaarsloop Aalden Rondomme 12-01-13 6,3 km Frank Ottenhof 00.28.13 1e pr Alie Hamminga 00.33.11 3e pr Anno Brandsema Henriëtte Pepels Rolf Gritter Hennie Steenbergen "Marathon of minder" Assen 13-01-13 28 km Pieter Stegeman 02.07.21 Halve Marathon Egmond 13-01-13 21,1 km Joop Godwaldt 01.45.12
10 km
00.47.00 00.47.32 1e pr 00.48.28 00.58.09
14
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
Udikloop in Klijndijk 19-01-13 6,5 km Jannie Drenth 00.32.13 Pieter Stegeman Anno Brandsema Henriëtte Pepels
10 km 00.40.14 00.45.05 00.45.14
De Puurloop door het Zwolse Bos 19-01-13 10 km Jan Roeles 00.42.33 Jan Uiterwijk 00.44.02 Broekstreker veldloop in Ekehaar 20-01-13 5610 mtr Jannie Drenth 00.29.22 Pieter Stegeman Frank Ottenhof Wierd Duursma Jannes Bouwmeester Roelof Kiers
8200 mtr 00.34.13 00.36.50 00.36.54 00.40.36 00.52.55
Hondsrugcross Emmen 26-01-13 8 km Anno Brandsema 00.41.01 Henriëtte Pepels 00.41.35 Leeuwarden-Marssum-Leeuwarden loop 02-02-13 10 km Jan Uiterwijk 00.43.47 De Arnoud Magnin loop Schipborg-Zuidlaren 03-02-13 8 km Marco Bakker 00.37.33 Frank Ottenhof 00.38.29 Jannes Bouwmeester 00.42.19 Eeuwe Jansen 00.55.53 Roelof Kiers 00.57.28 Midwinter Marathon/Asselronde Apeldoorn 03-02-13 27,5 km Pieter Stegeman 02.10.21 Kleine Wielenloop Leeuwarden 09-02-13 14,5 km Jan Uiterwijk 01.04.36 Run2Day Winterloop Wildervank 10-02-13 15 km Pieter Stegeman 01.01.21 Jannes Bouwmeester 01.11.59 Joop Godwaldt 01.12.50 De 8 van Langezwaag 16-02-13 16,1 km Jan Uiterwijk 01.10.14 Oerpolderloop in It Heidenskip 24-02-13 14 km Jan Uiterwijk 01.02.41
15
23e jaargang
nummer 1
www.loopgroepbeilen.nl
Testloop Cascaderun Hoogeveen 03-03-13 10 EM Rolf Gritter 01.28.00 Rondje van Goutum 03-03-13 10 EM Jan Uiterwijk 01.11.15
Tussenstand clubcompetitie 2013
Dames # Naam 1 2 3 4
Jannie Drenth Henriette Pepels Alie Hamminga Henny Steenbergen
Totaal Aantal Overall score wedstr. performance 307 4 77% 273 4 68% 139 2 69% 65 1 65%
Heren # Naam 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Jan Uiterwijk Pieter Stegeman Jannes Bouwmeester Anno Brandsema Frank Ottenhof Roelof Kiers Joop Godwaldt Eeuwe Jansen Rolf Gritter Jan Roeles Wierd Duursma Marco Bakker
Totaal Aantal Overall score wedstr. performance 440 6 73% 364 5 73% 337 5 67% 277 4 69% 258 4 65% 211 4 53% 201 3 67% 183 3 61% 118 2 59% 73 1 73% 70 1 70% 60 1 60%
16
23e jaargang
nummer 1
17
www.loopgroepbeilen.nl
LOOPAGENDA 12-3-
NOORDLAREN
Liza Minnelli Marathon
42.2
16-3-
DOKKUM
Bonifatiusloop
21.1 - 10 - 5
16-3-
EMMEN
Mazda Lenteloop
10 - 5 - 2
16-3-
GARRELSWEER
2e Trainingsloop voor Artsen zonder Grenzen
30 - 25
16-3-
RUINERWOLD/RUINEN
Van Kroeg naar Kroegloop
9
16-3-
VEENHUIZEN
Lente Crossloop
10 - 5 - 3
16-3-
WINSCHOTEN
Univé Theo de Winterloop
16.1 - 10 - 5
17-3-
GRONINGEN
Stadsparklopen 5
16 - 13 - 10 - 7 - 4
17-3-
OUDE WILLEM
Oriënteringsloop
9 - 6 - 4.5 - 3
23-3-
LEEK
Univé Leekster Lenteloop
21.1 - 10 - 5
23-3-
SINT JACOBIPAROCHIE
Ronde van Sint Jabik
21.1 - 16.1 - 10 - 5
23-3-
VLAGTWEDDE
Ruiten Aa Loop
31 - 24 - 17 - 8
23-3-
ZUIDLAREN
ABN AMRO Trainingslopen Road to Rotterdam 4e Loop
35 - 32
23-3-
ZUIDWOLDE
Zuudwoldiger Viaductenloop
8.045 - 4.023
24-3-
EELDERWOLDE
Eelderwolder Brug Marathon
42.2 - 23.4 - 18.7
24-3-
VENLO
ING Venloop NK Halve Marathon 21.1
24-3-
ZANDVOORT
Runner`s World Zandvoort Circuit Run
27-3-
GRONINGEN
NK Veldloop Gemeenten
30-3-
DIEVER
Drents Friese Wold Rabomarathon
12 - 5 12 - 9 - 6 42.2 - 30 - 21.1 - 10
30-3-
GRAMSBERGEN
Gramsberger breakfastrun
10 - 7.5 - 5 - 2.5
30-3-
GRONINGEN
Univé Astrea Run
21.1 - 14 - 10 - 7
30-3-
HAARLE (GEM.
Landal-Loop
HELLENDOORN)
15 - 10 - 5 - 2 - 1
31-3-
SNEEK
Ronde van Littenseradiel
21.1 - 10
31-3-
TERSCHELLING-WEST
Paasloop (AFGELAST!)
15 - 10 - 5
01-4-
STADSKANAAL
Klap tot Klaploop
10 - 5
01-4-
TEXEL
De Zestig van Texel
120 - 60
06-4-
BELLINGWOLDE
De 10 van Bellingwolde
10 - 5
06-4-
HOOGKERK
8e Toprun van het Noorden
10 - 6.667 - 3.333
06-4-
LEEUWARDEN
Condensloop
21.1 - 10 - 5
06-4-
SAUWERD
Raitdaiprun
16.1 - 10 - 5
06-4-
WINSCHOTEN
Sint Vitus Trimlopen 1
10.4 - 9.1 - 7.8 - 6.5 - 5.2 - 3.9
07-4-
ASSEN
8 van Assen
8
07-4-
BRUNSSUM
Parelloop
21.1 - 10
07-4-
DROUWEN
Smitsveen Marathon
42.2 - 21.1
23e jaargang
nummer 1
18
www.loopgroepbeilen.nl
07-4-
HAVELTE
Oriënteringsloop
9 - 6 - 4.5 - 3
09-4-
HOOGEVEEN
Primera de Haan 4 Mijlrun
6.437
13-4-
ANNERVEENSCHEKANAA Semslinieloop L
8.5 - 1.5
13-4-
BEDUM
Bedumer Bosloop
14-4-
ROTTERDAM
ABN AMRO Roterdam Marathon 42.2 - 10 - 5
14-4-
SELLINGEN
14 Gehuchtenloop
21.1 - 10 - 5
16-4-
EELDE-PATERSWOLDE
Charlie Chaplin Marathon (o.v.)
42.2
19-4-
ERICA
Oranjeloop
10 - 5
19-4-
HARDENBERG
Vrieling Hardenberg City Run
10 - 5 - 3 - 1 - 0.75
20-4-
BERGUM
Slach om é Mar
21.1 - 12
20-4-
BOLSWARD
Lente Loop
15 - 10 - 5 - 2.5
20-4-
GRONINGEN
Walk for Life Groningen (recreatieve run)
10 - 5
10.8
20-4-
SIDDEBUREN
Natuurloop
16.1 - 10 - 4.5
21-4-
GRONINGEN
Stadsparklopen 6 + estafette
16 - 13 - 10 - 7 - 4
21-4-
HAMBURG (D)
Haspa Marathon Hamburg
42.2
21-4-
HOOGEVEEN
Cascaderun
16.1 - 8.05
21-4-
LEEUWARDEN
FVC/Wiardaloop
21.1 - 10.5 -7 - 3.5 - 1
21-4-
LONDEN (UK)
Virgin London Marathon
42.2
24-4-
FRANEKER
Bloemketerploop
21.4 - 16.1 - 10 - 5
26-4-
KOLLUM
Kollumer Katloop
13.7 - 6.4
27-4-
LOPPERSUM
Huizenga Marathon Loppersum
42.2 - 21.1 - 10 - 5
27-4-
OLDEHOVE
Oranjerun
21.1 - 10 - 5
28-4-
GRONINGEN
Spoorviaduct Brug Marathon (o.v.)
42.2 - 24.1 - 18
28-4-
MAKKUM
Fjoer Rin
21.1 - 10 - 5
30-4-
BARGER-OOSTERVELD
Flintenloop
10 - 5
30-4-
BEILEN
Koninginneloop
10 - 5
04-5-
HEERENVEEN
Ronde van Oranjewoud
32 - 16.1 - 10 - 5
04-5-
ZUIDWOLDE
Crossloop
10 - 5 - 2.5 - 1.5
08-5-
NIEUWOLDA
Hamrikkerklaploop
10 - 6.666 - 3.333
08-5-
WIJTGAARD
Twirreloop
15 - 10 - 5 - 2
09-5-
GRONINGEN
Nacht van Groningen
21.1 - 14 - 7
11-5-
STEDUM
Stemer Omloop
10 - 5
11-5-
STIENS
Stienserloop
21.1 - 16.1 - 10.5 - 7.5 - 3
12-5-
EMMEN
Rietplasloop
15 - 10 - 5
13-5-
GRONINGEN
Il Lago Run
8-4
15-5-
HOOGEVEEN
Simone Fm Uurloop
12.5
15-5-
WIJNJEWOUDE
ODV Bosloop
16.1 - 10 - 5.7
18-5-
GIETEN
Run van Gieten
50 - 10 - 5 - 2.4 - 1.6 - 1 - 0.5
23e jaargang
nummer 1
19
www.loopgroepbeilen.nl
18-5-
OENKERK
Skewiel Statenloop
30-21.1-15-10-5 - 2.5
18-5-
OLDEMARKT
Lambertusloop
10 - 5
18-5-
ZWIGGELTE
Midden-Drenthe Loop
21.1 - 10 - 5 - 1.5 - 1
19-5-
KLAZIENAVEEN
Kennismakingsloop
10 - 5
19-5-
STADSKANAAL
Nelli Cooman Run
10 - 5
22-5-
LEKKUM
Bulleloop
16.5 - 9.1 - 5.5 - 2
25-5-
ASSEN
Winkelrijk Marsdijk Run
10 - 7.5 - 5 - 1.5 - 1 - 0.5
25-5-
OLDENBURG (D)
Etappeloop Oldenburg (D) Groningen
25-5-
SINT JACOBIPAROCHIE
Langste Straat van Nederlandloop
141 30 - 21.1 - 16.1 - 10
25-5-
TJERKGAAST
Pier Lupkesloop
10 - 5 - 2.5
26-5-
KLAZIENAVEEN
Univé Drenthe Loopfestijn
42.2 - 21.1 - 10 - 5 - 1.5 - 0.75
26-5-
NIJMEGEN
Marikenloop
10 - 5
26-5-
VEENDAM
Valkema Parkstadloop
10 - 5
29-5-
DALFSEN
Station tot Station Loop OmmenDalfsen
16.1
01-6-
ASSEN
De Witte Asserstadsloop
21.1 - 10 - 5
01-6-
GROLLOO
Omloop Grolloo
10 - 6.437
01-6-
OUDE WILLEM
Hoeve aan de Weg Bosloop 1
31.2 - 21 - 16 - 10 - 8 - 6 - 3
02-6-
LEEUWARDEN
Loop Leeuwarden
21.1 - 10 - 5 - 1
02-6-
RUINEN
Ruiner Dorpsloop
10 - 1.6 - 0.8
05-6-
AKKRUM
Lus van Akkrum
11.6
05-6-
NIEUWE PEKELA
Univé Oud Alteveerloop
10 - 6.6 - 3.3
06-6-
HARKSTEDE
Bekkema Run
21.1 - 10 - 5
07-6-
DE BLESSE
Natuurloop De Blesse
21.1 - 15 - 10
08-6-
ZWOLLE
Zwolse Halve Marathon Festival 21.1 - 6.437
09-6-
GRONINGEN
Gas Terra Ladies Run
10 - 5 - 2.5
12-6-
BOLSWARD
Hanze Uurloop
16.1 - 15 - 10
12-6-
MIDDELSTUM
Hippolytusrun
10 - 5
12-6-
SINT NICOLAASGA
St. NyksterTrimloop
16.1 - 10 - 5 - 2 - 1
15-6-
ANNEN
Hunzerun
10 - 6.437
15-6-
OPEINDE
Leijenloop
21.1 - 12 - 5.2
15-6-
RODEN
Univé Run van Roden met estafette
15-6-
VEENHUIZEN
Bron: www.loopjeloopje.nl
Zomercrossloop
21.1 - 14 - 10.55 - 7 - 3.5 - 1
