VAN DE REDACTIE Veel leuke reacties hebben we gehad na het verschijnen van de feestelijke, tienjarige schoolkrant. We gaan door met de mooie gekleurde buitenkant. Bijna iedereen heeft de pen met als opdruk ‘tien jaar schoolkrant Prisma college’ in de afgelopen tijd gebruikt. Alle redactieleden die al een jaar een bijdrage hebben geleverd aan de schoolkrant, kregen een mooie rekenmachine met liniaal. Voor iedere leerling, die een bijdrage levert aan onze schoolkrant, ligt er het enige, echte Prismapotlood te wachten! We wachten op een stroom aan artikelen! Leuke onderdelen kunnen bijvoorbeeld zijn: een leuke strip tekenen, een artikel over dat mooie en boeiende boek schrijven, over jouw leuke hobby vertellen, op stap in het weekend, enz. Liza Voskuilen uit klas 1 is heel duidelijk geweest. Zij wil deel uitmaken van de schoolkrantredactie. In deze schoolkrant heeft zij het stukje over Suske en Wiske geschreven. De fotoprijsvraag is gewonnen door Bettina Sarpomaah-Meijer uit klas 2sp. Zij mag de prijs op komen halen. Op de foto stond meneer Postma, die op de administratie werkt. In de schoolkrant ontbreken natuurlijk de bekende rubrieken niet zoals de betekenis van de namen, een interview en de activiteiten uit onze school. Leuk is het interview met Wesley, onze darter uit klas 2k1. Veel leesplezier met deze schoolkrant! Liza Voskuilen Nick de Jong Pim Rottier Lena Wildeman Mw. V.d. Linde
Kimberley Tax Max Visser Ilona v.d. Boom Nicolle Buys Dhr. Batenburg
Paula Freijters Alidah Pool Pascalle de jager Hans Lucassen Dhr. Heimgartner
FOTOVRAAG De winnares van de vorige fotovraag is geworden: Bettina SarpomaahMeijer uit klas 2sp. Je mag de prijs op komen halen.
Je kunt opnieuw een leuke prijs winnen met het raden van de persoon die op de foto staat! Het is (was) een lieve jongen. Dat zie je zo op de foto. Nu loopt deze persoon in en rond de school. Vroeger wilde hij tuinarchitect worden. Later werkte hij in de beveiliging. In zijn vrije tijd is hij veel bezig met knutselen. Waarschijnlijk zal hij in de grote vakantie wel weer naar Griekenland gaan, want dat land trekt hem het meest. En natuurlijk past het bij deze persoon: thuis is er een Jack Russel als waakhond. Als echte speurder weet je vast wel over wie het gaat. Lever je blaadje met naam in bij één van de redactieleden.
Wist je dat??? • • • • • • •
Pat
Een mens per dag gemiddeld 40 tot 100 haren verliest? Er gemiddeld ongeveer 100.000 haren op het hoofd van een mens groeien? Niezen een snelheid van meer dan 160 km per uur kan opleveren? Baby’s geboren worden met 300 botten, maar dat ons lichaam nog maar 206 botten telt tegen de tijd dat we volwassen geworden zijn? Je 17 spieren gebruikt om te glimlachen en om te fronsen 43 spieren? Vingernagels sneller groeien dan teennagels? In rust iemand zo’n 14 tot 16 keer per minuut ademt. Na inspanning kan dit meer dan 60 keer per minuut zijn.
Boekverslag van:
Suske & Wiske. Iedereen kent ze wel, Suske & Wiske de twee bekendste avonturiers. Dat doen ze niet alleen, maar samen met Lambik, tante Sidonia, Jerom, professor Barabas en Wiske’s popje Schanulleke. Er zijn al meer dan 280 strips van Suske & Wiske geschreven. Wie is eigenlijk de schrijver en tekenaar van deze personen?? Dat is Willy van der Steen. Hij is geboren in België. Vroeger wilde hij al iets creatiefs doen. Maar hij wist niet dat het zo’n bekende strip zou worden. Hij heeft ook soms over bekenden geschreven, bijvoorbeeld over Manneke Pis. Zijn bekendste boek is DE DUISTERE DIAMANT, die is ook verfilmd. De nummers 1 tot en met 66 zijn niet meer te koop in de winkel, de andere boeken nog wel, die zijn in kleur. Toen Willy van der Steen overleden was, schreven mensen nog meer Suske’s & Wiske’s die allemaal onder zijn naam worden uitgegeven.
BETEKENIS VOORNAAM (6) We gaan verder met de uitleg van de voornamen uit de klassen 4 IEB, 4 IEK, 4 TLB, 4 TLK en 4 HAB. Helpen jullie ons met het vinden van de betekenis van de namen die ons onbekend zijn? In d volgende schoolkrant kunnen we de betekenis dan melden.
Walid Joeri Pim
Marco Robert Max
Betekenis onbekend. Komt van George, Grieks: naam van een martelaar; Latijnse betekenis: boer of landman. Een vleivorm uit de kindertaal voor Wim. Wim komt uit de Germaanse taal en betekent beschermer of bedekker. Ontstaan uit de naam Marcus, afgeleid van de oorlogsgod Mars Germaanse naam: schitterend door roem. Van het Latijnse Maximus: de grootste, eretitel voor succesvolle aanvoerders.
Ismail, Denise, Onur, Ozlem, Betul, Izzet, Alen, Khuisar, Raigino, Ilham, Sawez, Kevin en van Shilan horen we graag de betekenis.
Nicolay Pascal Annemarie
Arnold Sandra Patrick Steven
Van Griekse oorsprong: overwinnaar met of van het volk. Afgeleid van het Aramese pascha of Pasen: geboren op paasdag. De namen Anne en Marie werden vaak beide aan een meisje gegeven en later werden beide namen aan elkaar verbonden. Germaanse naam met ongeveer de betekenis: als een adelaar heersend. Uit het Grieks: beschermer; uit de Bijbel: uit ht geslacht van de hogepriester. Van het Latijnse patricius: adellijk, heiligennaam. St. Patrick: apostel en schutspatroon van Ierland Griekse naam Stephanus: krans, als prijs voor de Overwinning.
UIT DE KRANTEN:
INTERVIEW MET………… Wesley Wouters, zit in klas 2k1. Hij beoefent de dartsport. Wesley was bereid om vragen over zijn sport te beantwoorden.
1. 2.
3. 4. 5. 6.
7.
8.
9.
Op welke leeftijd begon je te darten? Vanaf mijn dertiende, dus nog niet zo lang. Hoeveel tijd oefen je per week bij een club? Ik oefen 1 keer in de week bij een club. Daar dart ik ook in een jeugdteam en de rest van de week speel ik toernooien of oefen ik thuis. Van welke club ben je lid? Lpd Leusden. Is er een clubgebouw en waar staat het gebouw? Ja, het clubgebouw is achter Roda 46. Speel je veel wedstrijden? Bijna elke week 2 toernooien of anders in cafébar Havana, waar ik trouwens ben begonnen met darten. Heb je wel een eens prijs gewonnen? Ik heb een dvd-speler gewonnen en 15 bekers en ik heb in totaal rond de € 150 gewonnen. Welke speler is jouw ‘voorbeeld’? Even goed nadenken, ik denk toch Phil Taylor, want hij is gewoon de beste speler op de wereld en elke pijl die hij gooit –ook al is het bijvoorbeeld een singel 20- heel serieus. Oefen je ook veel thuis en zo ja, hoeveel uur per week? Ik oefen ongeveer een kwartier tot half uur per dag, dus niet echt veel vergeleken met de bekende darters. Er bestaan twee dartbonden. Tot welke bond behoor jij? Er zijn eigenlijk meer bonden. Maar er zijn twee bonden voor de professionele darters: de BDO en PDC. Zelf speel ik voor Dartbond Midden Nederland.
10. 11. 12. 13.
14. 15. 16.
17.
18. 19. 20.
Wat was je beste leg? Mijn beste leg was een 13 darter 140-180-12536-1 pijl uit. Hoe vaak heb je al 180 gescoord? 123 keer, dat worden er wel meer. Hoe ver denk je te komen in de dartsport? Ik hoop heel ver, maar ik kan het niet echt zeggen, want ik dart pas een jaar. Wat vind je van Klaassen? Ik vind Klaassen een hele goeie speler. Hij won Lakeside. De mensen denken dan gelijk dat je alles kunt winnen. Maar dat is helemaal niet zo. De druk was zo groot, dat hij er zelfs aan dacht om te stoppen met darten door al het commentaar dat hij kreeg. Word je door je ouders naar de wedstrijden gebracht? Ja, soms ga ik op de fiets als het in Amersfoort is. Kost het darten veel geld? Redelijk veel, het ligt eraan hoeveel toernooien je speelt en wat je allemaal halt en doet. Heb je wel eens een 9-darter gegooid? Nee, ik ben niet verder gekomen dan de 5e pijl, dus 180-140.
Kijk je veel naar het darten op tv en kun je er dan van leren? Ja, je kan er veel van leren, want je ziet de spelers alleen maar concentreren en ja kan ook leren uitgooien door goed op te letten hoe ze dat doen. Kun je goed tegen de wedstrijdruk? Redelijk, maar hoe verder ik in een toernooi kom, hoe zenuwachtiger ik word. Hoe kun je goed aan de top blijven bij het darten? Veel oefenen en toernooien gooien. Zou jij de leerlingen op onze Prismacollege aanraden om te gaan darten? Waarom wel/niet? Het is wat ze zelf willen. Ik vind het leuk en het is gezellig met al die mensen die ook darten, dus ik raad het ze aan.
Ben Je Creatief? En Heb Je Zin? Wij Zoeken Enthousiaste leerlingen, Die Een Stukje Voor De Schoolkrant Willen Schrijven! Beloning: Het Enige Echte Prisma College Potlood! Lever je nieuws in bij HMG, in lokaal 111
STORMSCHADE
Hardlopen met de Pose Methode Inleiding - Veel leerlingen en docenten doen aan sport. Velen doen aan hardlopen. Er is op dit moment een nieuwe wijze van hardlopen, waarbij een andere techniek moet leiden tot minder blessures. De uitleg is erg technisch. Toch denken we dat veel lopers belang kunnen hebben bij deze nieuwe inzichten. Dat is de reden van plaatsing van dit artikel. Hardlopen is momenteel zeer populair onder de Nederlandse bevolking. Volgens recent onderzoek van de Koninklijke Nederlandse Atletiek Unie (KNAU) heerst er zelfs een tweede loopgolf. Miljoenen mensen trekken vandaag de dag de loopschoenen aan en lopen bij clubs, verenigingen, met collega’s of alleen een aantal kilometers per week. Hardlopen is gezond en goed voor je. Dat is zeker waar, maar er is een keerzijde aan deze medaille. Dat is dat van de lopers die regelmatig hun loopschoenen aantrekken voor een blokje om jaarlijks meer dan 50% geblesseerd raakt. Blessures horen erbij en hardloopspeciaalzaken en de medische wereld hebben de afgelopen jaren een enorme ontwikkeling doorgemaakt. Veel verbetering met betrekking tot het percentage blessures is helaas niet opgetreden. Kan het zijn dat er al die tijd iets belangrijks over het hoofd is gezien? Hardlopen is natuurlijk en iedereen kan het, is de gangbare opvatting. Dat is gek, want in andere sporten als schaatsen, tennis, karate en dans is het hoe, de techniek, het allerbelangrijkste van de beweging. In het hardlopen is nooit gekeken naar hoe je moet lopen. De Pose Methode doet dit wel! Het bedrijf Pose Europe gevestigd in Barneveld en opererend in Nederland, Duitsland en Spanje heeft nauwkeurig beschreven hoe je moet hardlopen . Hardlopen is voor iedereen hetzelfde en bestaat uit drie elementen: de Pose, de Val en de Pull. Dit model is de enige standaard voor hardlopen. Vanuit de Pose is het mogelijk de zwaartekracht te benutten, door te vallen, en naar voren te bewegen door alleen nog maar de voeten onder het lichaam op te trekken ('Pullen'). De hamstring is de enige spier die kracht hoeft te leveren om deze beweging uit te voeren. Daarmee is de hamstring de belangrijkste spier in de Pose Methode. De landing na het optrekken van de voeten gebeurt automatisch onder invloed van de zwaartekracht. Je kunt je voet dus gewoon naar beneden laten vallen na het optrekken ervan.
Ook is de zwaartekracht de bepalende factor om bij een ideale valhoek van het lichaam, als een 'stok' leunend vanuit de voet, naar voren te kunnen vallen. Op het moment van grondcontact bevindt het lichaamsgewicht zich op de bal van de voet en zakt men iets door tot op de hak. Zo kan de spierelasticiteit (veerkracht) van de benen goed benut worden. Op deze manier wordt de kracht van het lichaamsgewicht opgevangen door de aarde. Met dezelfde terugwerkende kracht stuitert het lichaam als het ware deels verticaal en door de valhoek, dus weer horizontaal naar voren. Om dit goed te kunnen voelen worden er door de Pose lopers schoenen gedragen zonder een dempende zool. Zo kun je juist de spieren en pezen in vooral voeten en enkel sterker laten worden. Het wordt zo ook makkelijker het gewicht op de bal van de voet te voelen tijdens het grondcontact. Deze schoenen zijn vaak ook veel goedkoper dan de loopschoenen die men nu het liefst gebruikt om mee te gaan hardlopen.
Nu kan iemand wel denken 'Pose, Fall, Pull' en ik ben klaar met hardlopen, maar er komt veel meer bij kijken. Pose kijkt op een andere manier naar hardlopen dan alle andere technieken, waaronder de BK-methode (meest gebruikte looptechniek op dit moment in de atletiek) en de wereld van (sport)artsen, fysiotherapeuten, en wetenschappers. Langzaamaan komen er nu ook wetenschappelijke resultaten die laten zien dat de Pose techniek de belasting op het kniegewricht met maar liefst 50% omlaag brengt. Een interessant gegeven, omdat de knie het meest door blessures geplaagde lichaamsdeel is in het hardlopen. Er is nu ook een boek op de markt met als titel 'Hardlopen met de Pose Methode', dat uitgebreid inzicht geeft in deze nieuwe kijk op het lopen. Het is een educatief boek dat jong en oud kan helpen Pose aan te leren en te begrijpen welke principes er achter deze methode schuilen. (Prijs: € 19,90, red.). Meer informatie over de Pose Methode kun je vinden op de website: www.pose-europe.com of mail naar
[email protected].
WIE ZIE JE OP DE FOTO?
EX-CRIMINEEL IN DE KLAS Op donderdag 11 januari 2007 kwam er een ex-crimineel vertellen over zijn leven. “Ik was een brave schooljongen”, zei hij. Maar toen hij met vrienden in 1985 naar een voetbalwedstrijd in Rotterdam ging, is het fout gegaan. Hij wilde niet blowen of vechten en werd een “watje” genoemd. Dus voelde hij zich buitengesloten. Al gauw zat hij in de drugsproblemen en dan kom je geld tekort. “Het stelen ging van kwaad tot erger”, heeft hij gezegd. Hij werd opgepakt voor 110 strafbare feiten. Daar heeft hij 6 maanden voor in de jeugdgevangenis gezeten.
1472365
In 1990 had hij een meisje ontmoet, die zei, dat hij stoppen moest met drugs. Dat gebeurde en het bleef weg tot in 1999. Zijn vrouw werd zwanger van het 2e kind. Hij werd depressief en er werd verteld, dat van cocaïne de problemen zouden verdwijnen. Dat ging goed. Tot hij geen geld meer had. Hij heeft een kluis beroofd en is weggegaan. Na een lange tijd wist hij dat hij fout bezig was en heeft hij een bank beroofd, zodat hij in de gevangenis kwam, want hij dacht dat je daar geholpen werd. Dat was ook zo, maar dan zat je daar 3½ jaar!
Ilona v/d Boom Klas 3VZK
Situatie 1: leerkracht valt bijna in de prullenbak!! Situatie 2: ja natuurlijk gaan we met NASK een keer van die leuke proefjes doen! (is nooit gebeurd) tsss haha Situatie 3: leerkracht zegt na de les: “over 10 sec. gaat de deur dicht.“ doet hij de deur dicht en meteen weer open, omdat hij iets vergeten is! Tja dan kan je verwachten dat wij de deur dicht doen! Situatie 4: leerkracht gaat bijna naast de stoel zitten! Situatie 5: leerkracht breekt nagel als ze op het bord wil gaan schrijven! Situatie 6: leerkracht geeft huiswerk op voor de week er voor! Situatie 7: leerkracht merkt niet dat er een leerling in de kast verstopt is, en weet dat op dit moment (denken wij) nog steeds niet! Situatie 8: leerkracht zegt 10 x het zelfde zinnetje, ‘t is dat het positief was, want anders……
Situatie 9: leerkracht merkt niet dat er afgekeken wordt in de klas, niet dat het erg is of zo! Haha Situatie 10: leerkracht valt bijna over een blokje hout heen! Situatie 11: wisten jullie dat leerkrachten spelletjes “stelen” van elkaar? Wij wel, jullie nu ook! Haha Situatie 12: Leerkracht denkt dat FC Utrecht kan winnen van Fyenoord! Haha
Deze situatie kregen wij ook!: “ik ben blij dat ik jullie nu geen les meer geef, want anders kwam ik ook bij de “rare opmerkingen van leraren” (van de vorige keer) Slim genoeg stond hij er al bij! Nog van vorig jaar, we waren hem nog niet vergeten!!!
Gemaakt door: Ilona en Pascalle uit klas 3vzk!
UIT DE KRANTEN:
Afgelopen week hebben ik en een paar andere mensen debat training gehad van een meneer van het Nederlands Debat instituut. Hij legde uit hoe je moest presenteren, staan en praten. Hij legde uit wat debatteren is, dat je een jury moest overtuigen en dat je gelijk had. Hij gaf tips, hoe je dingen beter kunt doen en dat oefende we met leuke oefeningen. Hij gaf dan een stelling bijvoorbeeld: moeten we voor het plezier jagen verbieden? Als je het daar mee eens was dan moest je aan de linker kant van de klas gaan zitten en als je het daarmee oneens was dan moest je aan de rechter kant van de klas zitten. Je moest die meneer overtuigen dat jouw kant gelijk had en dat deed je dan door argumenten te geven. Als je een argument had bedacht dan moest je opstaan en dan kwam hij naar je toe met een soort nep-microfoon en dan moest je dat vertellen. Het was een hele leerzame middag en ik vond het erg leuk. Ik hoop dat we het gauw weer doen.
Door Pascalle de Jager en Ilona v/d Boom
NATIONALE SLAAPDAG Op 24 maart 2007 was de nationale slaapdag. Het thema luidde: ‘Slaap en overgewicht’. Er is een verband tussen overgewicht en slaap. Hoe minder slaap je als kind krijgt, hoe groter de kans op overgewicht als je volwassen bent geworden! Er zijn allerlei slaapbevorderende middeltjes zoals warme melk. Je kunt beter geen koffie , thee of chocola gebruiken voor het slapen gaan. Die remmen de slaap namelijk. Er is ontdekt dat stoornissen van de biologische klok veroorzaakt kunnen worden doordat in de hersenen een bepaalde stof, melatonine, niet op tijd wordt gemaakt. Dat moet gebeuren in de pijnappelklier. De productie van melatonine komt normaal rond zeven uur ´s avonds op gang. Door bijvoorbeeld stress op jonge leeftijd kunnen verstoringen optreden. De biologische klok werkt dan niet goed.
Slechte slapers kunnen op www.slaapstoornissen.nl een zelftest doen. De arts kan daarna bekijken of behandeling nodig is.
Foto’s
Douwe Jan
Sterren stralen in de musical Ester Twee leerlingen uit 1ee straalden in het weekend van 9, 10 en 11 maart. Voor een drie keer een uitverkochte zaal werd de musical Esther (gebaseerd op het Bijbelboek Ester) , een musical over haat en liefde, leugen en waarheid, angst en vertrouwen, oorlog en bevrijding, uitgevoerd. De voorstellig werd op de planken gebracht door jongeren van 12-18 jaar uit Amersfoort-Noord met volop spel, zang, muziek en techniek. Het afgelopen halfjaar hebben Michelle Stremmelaar en Lisanne Florijn samen het de groep heel hard gewerkt om een prachtige productie neer te zetten. Het was fantastisch om te zien dat deze inspanningen werden bekroond met een hele mooie voorstelling. De zang van het koor was bijzonder zuiver en krachtig. Goed om te zien dat leerlingen van de expressieklas hun talenten ook buiten de school laten zien. Foto
Douwe Jan
PASEN 2007 We houden er niet van om over de dood te praten. We begrijpen niets van de dood. We willen niet sterven………… Daarom stoppen we de gedachten eraan weg. Heel ver weg. Maar toch kunnen we er niet voor weg lopen. We krijgen er – thuis, in de buurt, in de familie – mee te maken. En dan komt er een advertentie in de krant te staan: De Here is mijn herder, Mij ontbreekt niets. Bedroefd, maar dankbaar voor alles wat zij voor ons is geweest, geven we kennis dat op 21 februari 2007 van ons is heengegaan onze dierbare ……………………
In andere advertenties stond: -
-
‘Veilig in Jezus’ armen’ De Heer nam tot Zich ons lief dochtertje. Ze werd tien jaar. Gistermorgen hebben wij in het crematorium afscheid genomen van ……………… Door een droevig ongeval nam de Heere van ons weg ……
De leerlingen van Jezus dachten dat het afgelopen was na de kruisiging. Maar zij vergisten zich. Jezus kwam uit het graf. Hij sprak met zijn leerlingen. Ze merkten dat hij anders was dan voorheen. God laat hier zijn macht wel zien. Psalm 98: De Heer brengt bevrijding. Zing een nieuw lied voor de heer, Hij heeft wonderen verricht.
10E JAARGANG NUMMER 3 MAART 2007