www.eszleny.hu
Botis Tamara: Hogyan tanulj meg 2000 oldalt 2 nap alatt?
Copyright © 2012 Botis Tamara
www.eszleny.hu
Hogyan tanulj meg 2000 oldalt 2 nap alatt? „Még van egy hetem a vizsgáig, inkább ma elmegyek moziba...Még van 5 nap. Azalatt egy szakmát meg lehet tanulni...Még 3 nap, annyi mindenre elég, majd a végén belehúzok...2 nap múlva vizsga, mi is a tananyag? Ennyi?? Hogy fogom én ezt mind megtanulni??”
Ismerős? Nem arról szeretnék most írni, hogy legyél jó tanuló, és kezdj el szépen időben tanulni. Ez lenne az ideális, de az esetek többségében akkor kezdünk gyorstanuló módszereket keresni, amikor már késő bánat időben kezdeni. Helyette adok neked 15 + 1 instant tippet, hogyan tanulj a legtöbbet a legrövidebb idő alatt. 1. Ne kezdj el kapkodni! Sokan elkövetik azt a hibát, hogy az idő rövidsége miatt elkezdenek összevissza olvasgatni, belenéznek ebbe a tételbe, abba a tételbe, a végén pedig teljesen összekavarodnak az információk. Saját tapasztalatból is tudom, hogy ilyen zavaros fejjel a legkönnyebb megkukulni vizsgahelyzetben. Tehát, akkor is, ha kevés az időd, készíts tanulási tervet, és tartsd magad hozzá. Pánikban lapozgatni ide-oda nem kifizetődő. 2. Mérd fel, mennyi az anyag, és oszd fel főbb témakörökre! Sokkal átláthatóbb lesz a tanulnivalód, ha részekre bontod. Nem kell, hogy mennyiségileg egyenlőek legyenek ezek a részek, inkább téma szerint válogasd szét őket. Ha bizonyos témakörök között átfedések vannak, akkor ezeket tedd egymás után, hogy ne kelljen a hasonló dolgokat kétszer tanulnod. Copyright © 2012 Botis Tamara
www.eszleny.hu
3. Döntsd el, mennyi időt töltesz tanulással, és az időt oszd fel a témakörök között! A „holnap egész nap tanulok” című fogadkozások ritkán szoktak megvalósulni. Reálisan gondold végig, te maximum hány órát tudsz tanulni egy nap, és annyival számolj. Ha mégis többet sikerül, az szuper, viszont ha túlbecsülöd a kapacitásodat, ki fogsz futni az időből. Az időt oszd fel arányosan a témakörök között: ami könnyű, vagy még emlékszel rá, az ne kapjon olyan sok időt, inkább tartalékolj a nehezebb vagy homályosabb tananyagokra. 4. A
főbb
témaköröket
olvasd
át
nagyjából,
és
oszd
kisebb
egységekre! Ez nem részletes olvasás még, csak áttekintés! Oda kell eljutnod, hogy mi az adott téma lényege, nagyjából mik vannak benne. Mennyi benne a magolós rész (felsorolások, képletek, évszámok) és mi az, amit ha egyszer megértesz, könnyen vissza tudsz rá emlékezni (logikai összefüggések, történetek, stb.). Ezeket érdemes le is írni egy papírra, hogy később bármikor fél perc alatt átlásd a tételed. Ez nagyon nagy segítség akkor is, mikor keresel valamit, de elfelejtetted, hol olvastad, melyik részben volt. 5. Döntsd el, mit húzol alá, és mit jegyzetelsz ki! Vannak
akik
a
jegyzetelést
vallják,
vannak
akik
az
aláhúzást
vagy
szövegkiemelést. De miért ne használhatnád mind a két módszert? Vannak olyan tételek, amiket muszáj kijegyzetelni, mert az ötödik olvasásnál sem látod át a szöveget. És vannak olyanok, ahol meg elég a lényeget aláhúzni, és a tanulás során csak ezekre a mondatokra rápillantani. Döntsd el, melyik tételed milyen, és ne ragaszkodj egy módszerhez. A jegyzetelés sokkal több idő, nem érdemes vele bajlódni ha nem feltétlenül muszáj. Copyright © 2012 Botis Tamara
www.eszleny.hu
6. Aláhúzás: olvasd el alaposan, de csak a lényeget húzd alá! A lényeglátás tanítása az egyik misszióm. :) Egyáltalán nem könnyű ez sokaknak. Mi a lényeg? Mi nem? Ha ezt kihagyom, mi lesz? Sőt, a lényegnek is két fokozata van: az egész téma lényege (kb. 3-4 mondat) és ezen belül a lényeges részek, állítások. Csak attól az egy dologtól, hogy megtanulod kiszűrni a lényeget, meg fog sokszorozódni a tanulási sebességed. Ezt nem csak úgy kitaláltam, sok embert ismertem, akik hosszú-hosszú órákat tanultak (többet mint én) de nem tudták mi a lényeg, és rosszul vizsgáztak. Ezt nagyon rossz látni, mert úgymond a szorgalmuk alapján nem érdemeltek volna rossz jegyet, de a tanulási technikájuk rossz volt. 7. Jegyzetelés: itt is a lényeget, átláthatóan! Nem az a cél, hogy a jegyzeted ugyanolyan sűrű szöveg legyen, mint a könyved, csak kicsit rövidebb. Az a cél, hogy átlátható legyen, ha rápillantasz, azonnal megtaláld amit keresel. Ehhez ugyancsak meg kell találni a lényeget, és azt kiírni, a körítés úgyis eszedbe fog jutni. 8. Olyanra írj, amit később is megtalálsz! Ez nekem nagy hibám. Mindent firkálok mindenhova, aztán a lakást felforgatva keresem
a
papírjaimat.
Ezzel
elmegy
egy
csomó
idő,
amit
tanulásra
fordíthatnék inkább. Megoldás lehet, ha füzetbe jegyzetelsz, vagy a papírjaidat azonnal lefűzöd. Esetleg ha nagyon rendszerető vagy, és következetesen mindig egy helyre pakolod a lapokat, akkor később is megtalálod. Elöl hagyni azért is veszélyes, mert valaki esetleg véletlenül kidobja, vagy a kisebb családtag kidekorálja. Van, akinek a papír minősége is fontos. Ismerek olyat, aki csak egyféle fényes papírra hajlandó jegyzetelni, ha nincs otthon, neki sem kezd a tanulásnak, előbb elmegy egy papírírószerbe és vesz. Copyright © 2012 Botis Tamara
www.eszleny.hu
9. Tapasztald ki, mikor fog legjobban az agyad! Még gimiben egyszer vendégségben voltam egy hétig egy barátnőmnél, aki mindig hajnalban tanult. Este persze nem volt kedvem egyedül tanulni, ezért én is hajnalban keltem vele. Azt se tudtam reggel 3-4 órakor, hogy mi a nevem, nemhogy tanulni! Kaptam is azon a héten egyest, meg más fantasztikus jegyeket. Mindezt azért, mert nem akkor tanultam, amikor fogott az agyam. A barátnőm mindig hajnalban tanult, ő nem is rontott a jegyein. A tanulság: tapasztald ki, mikor fog a legjobban az agyad, és abban az időszakban tanulj a legtöbbet! Vagy legalább azt határozd meg, mikor biztos, hogy nem tudsz tanulni, és akkor inkább aludj vagy csinálj mást. 10.
Tarts szüneteket!
Én enélkül nem is tudnék tanulni! Sajnos a rövid szüneteimben általában valami rágcsálnivaló után kotorászok, amit bevihetek magammal tanuláshoz. Végül is mindegy, mivel töltöd a szüneteket, lényeg, hogy kikapcsolja az agyad (tehát lehetőleg ne olvass), és más legyen a testhelyzeted, mint tanulás közben. Így fizikailag és agyilag is felfrissülsz. Ne legyen lelkiismeret furdalásod a szünetek miatt, akkor sem, ha kevés az idő a vizsgáig, mert a lazítás után sokkal jobban fog majd az agyad! Legalább óránként érdemes egy tíz perc szünetet beiktatni. 11.
Menj levegőre!
Vagy legalább szellőztess! :) Viccet félretéve, az oxigén rendkívül fontos! Hiába ülsz órákig szorgalmasan magolva, ha nincs elég levegőd, lelassulnak az agysejtjeid, ez biológia! Nem kell túrázni, az is elég, ha kiülsz a teraszra vagy egy parkba a könyveddel, vagy elmész sétálni valakivel.
Copyright © 2012 Botis Tamara
www.eszleny.hu 12.
Amikor tanulsz, lépj ki a facebookból!
És társai. Például némítsd le a telefont, ne nézegesd az e-mailt, ne posztolgass arról, hogy milyen lassan haladsz. Igaz, ezek félperces tevékenységek, de folyamatosan elvonják a figyelmedet, pedig a koncentráció nagyon fontos ahhoz, hogy haladj! Inkább a szüneteket használd ki arra, hogy válaszolsz az sms-ekre, stb. 13.
Lehetőleg aludd ki magad!
Nagy kísértés egy áttanult este után hajnalig filmezni vagy olvasgatni, de ha egy mód van rá, próbáljuk ezt elkerülni! Ha nem alusszuk ki magunkat, a másnapi tanulás agyon van csapva. Lehet, hogy ezt a pontot a legnehezebb betartani. Fiatalkorban jellemző a késői fekvés és a késői kelés, de ha lehet, ezt függesszük fel arra az egy-két napra amikor fokozott erőbedobással tanulnunk
kell.
Ha
nehéz
időben
elaludni,
próbáljunk
valami
álmosító
tevékenységet találni. 14.
A szóbeli vizsgát próbáld el otthon, az esszévizsga vázlatát
már otthon készítsd el! Csökkentheted a vizsgahelyzet feszültségét, illetve ismétlésnek sem utolsó, ha elpróbálod a vizsgát otthon. Nem kell hozzá semmi extra, csak válassz ki egy tételt, és ne úgy mondd el, mintha csak magadnak mondanád, hanem mintha ott ülne veled szemben a vizsgáztató. Sokszor így derül ki, ha valamit nem tudsz jól kifejezni, mert ha magadban végiggondolod, akkor tudod, de ha szépen meg kell fogalmazni, megakadsz. Ezeket a hiányosságokat otthon még szépen ki lehet pótolni. Ha tudod, hogy esszédolgozatot kell írnod, azaz neked kell összeállítanod a gondolatmenetet, írj egy-egy cetlit mindegyik tételhez, hogy miket írnál, ha az lenne a feladat. Ezzel sok időt megspórolsz a vizsgára is, egyrészt ott nem megy el arra az időd fele, hogy gondolkodsz azon, mit írj, Copyright © 2012 Botis Tamara
www.eszleny.hu másrészt a dolgozatod sem lesz tele áthúzgálásokkal. 15.
Mérlegeld, érdemes-e még tanulnod a vizsga napján, vagy
nem? Kétféle típus létezik: van, aki annál jobban belehúz, minél közelebb van a vizsga pillanata, és az utolsó órákban óriási mennyiségű információt képes a fejébe tömni. De van olyan is, akit az utolsó pillanatig való tanulás összezavar, és még azt is elkezdi összekeverni, amit már biztosan tudott. Ha a vizsga napján, amikor nézegeted a homályosabb részeket, és úgy érzed, ha olvasgatod, letisztul, akkor tanulj nyugodtan. De ha egyre furábban érzed magad az új információk tömkelegétől, inkább hagyd abba, és foglalkozz mással, vagy ismételd amit tudsz. Még egy jó tanács: ha a többiek idegessége téged is fel szokott zaklatni, akkor ne menj be túl korán a vizsgára, és ne hagyj időt magadnak, hogy pánikhangulatba kerülj! +1 Ne parázz! Most mi történhet, maximum megbuksz! :) De tényleg, egy vizsga nem élethalál kérdés, nem éri meg, hogy álmatlan éjszakákat okozzon. Vedd lazán, és még jobban is fogsz teljesíteni! Sok sikert! Tamara
Copyright © 2012 Botis Tamara
