ARTIKEL SKRIPSI. Oleh : SOBACHUL FAUZI NPM :

Artikel Skripsi Universitas Nusantara PGRI Kediri

HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KEKUATAN OTOT KAKI TERHADAP KEMAMPUAN SMASH DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA SISWA KELAS XI SMK NEGERI I GROGOL TAHUN 2015

ARTIKEL SKRIPSI Diajukan Untuk Penulisan Artikel Ilmiah Guna Memenuhi Sebagian Syarat Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd) Pada Program Studi Pendidikan Penjaskesrek

Oleh :

SOBACHUL FAUZI NPM : 11.1.01.09.0406 PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI, KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI 2015

Sobachul Fauzi | 11.1.01.09.0406 FKIP - PENJASKESREK

simki.unpkediri.ac.id || 1||








HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KEKUATAN OTOT KAKI TERHADAP KEMAMPUAN SMASH DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA SISWA KELAS XI SMK NEGERI I GROGOL TAHUN 2015 Sobachul Fauzi 11.1.01.09.0406 FKIP – Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi [email protected] Drs. Setyo Harmono, M.Pd. dan Drs. Slamet Junaidi, M.Pd. UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI ABSTRAK Sobachul Fauzi. NPM : 11.1.01.09.0406. “Hubungan antara Kekuatan Otot lengan dan Kekuatan Otot kaki terhadap Kemampuan Smash Dalam Permainan Bola Voli pada Siswa kelas XI SMK Negeri 1 Grogol Tahun 2015.” Skripsi. Program Studi pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Nusantara PGRI Kediri.

Kata Kunci: kekuatan otot lengan, kekuatan otot kaki, kemampuan smash bola voli Banyak anjuran dan tindakan yang tujuannya adalah memasyarakatkan olahraga dan mengolahragakan masyarakat. Bila memasyarakatkan olahraga tersebut tidak dapat dicapai, berarti akan diperoleh jumlah olahraga yang banyak sehingga dapat mempermudah didalam melaksanakan pemilihan atlet yang berprestasi. Prestasi memegang peranan penting dan merupakan unsur yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia. Prestasi yang kita miliki selain mengangkat nama dan mengharumkan derajat bangsa Indonesia di mata dunia juga membangkitkan dalam diri setiap warga masyarakat dan jiwa kesatuan yang sehebat-hebatnya serta semangat baru pada dirinya dan hasrat yang besar untuk ikut serta di dalam gerakan-gerakan keolahragaan. Dalam olahraga kekuatan (strength) merupakan unsur penting dalam mempertinggi prestasi. Tanpa kekuatan yang tinggi tidak mungkin prestasi olahraga tercapai. Sehingga, untuk membentuk kekuatan kaki dan tangan perlu melakukan latihan secara kontinyu, agar otot-otot kaki dan lengannya berkembang menjadi besar dan kuat. Jadi dengan demikian dapat dikatakan bahwa latihan Vertikal Jump dan kekuatan otot lengan merupakan faktor yang dapat menunjang didalam mencapai nilai smash bola voli. Untuk mengembangkan kekuatan otot dapat menggunakan bentuk latihan umum, bentuk latihan spesifik dan bentuk latihan umum, bentuk latihan spesifik dan bentuk latihan bertanding. Penelitian ini dilaksanakan di SMK Negeri 1 Grogol. Untuk subyek populasi adalah seluruh pemain bola voli putra SMK Negeri 1 Grogol. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 30 orang, terdiri dari siswa putra SMK Negeri 1 Grogol, caranya untuk mengambil sampel tersebut menggunakan teknik random sampling. Antara variabel kekuatan otot kaki dengan kemampuan smash bola voli ditemukan hubungan antara korelasi rX1y = 0,578 sedangkan antara variabel kekuatan otot lengan dengan kemampuan smash bola voli ditemukan hubungan atau korelasi rX2y = 0,706. Dengan diperoleh korelasi tersebut berarti tes kekuatan otot kaki (vertikal jump) sebanyak 3 kali diambil yang tertinggi dan tes kekuatan otot lengan (push–up) yang menggunakan waktu selam 60 menit ada hubungan yang signifikan dengan kemampuan (prestasi) smash bola voli. Sobachul Fauzi | 11.1.01.09.0406 FKIP - PENJASKESREK



I.

Bahkan dalam GBHN juga tercatat

LATAR BELAKANG Bergerak

merupakan

kebutuhan

hal-hal tentang olahraga yang isinya sebagai

manusia yang tidak dapat diabaikan. Karena

berikut :

bergerak

ciri

“Pendidikan Jasmani dan Olahraga semakin

yang

ditingkatkan dan disebarluaskan sebagai

merupakan

kehidupan.

Tentu

salah

bagi

satu

manusia

digerakkan adalah anggota badan maka

metode

pembinaan

timbullah

maupun

rohani

istillah

kesetiaan

untuk

setiap

jasmani warga

gerak

badan.

selanjutnya

gerak

masyarakat di dalam pembangunan bangsa”.

didefinisikan “olah” sedang badan dengan

(GBHN TAP.No. II / TAP MPR / 1983 :

“raga” sehingga dirangkaikan dengan istilah

140).

Perkembangan

Selain itu juga banyak anjuran dan

“olahraga”. Setelah melalui perkembangan

yang

tujuannya

adalah

mendapatkan tempat yang sangat luas dalam

memasyarakatkan

olahraga

dan

masyarakat. Begitu juga dengan dunia

mengolahragakan

masyarakat.

Bila

pendidikan,

mungkin

memasyarakatkan olahraga tersebut tidak

sempurna tanpa disertai olahraga karena

dapat dicapai, berarti akan diperoleh jumlah

gerak manusia itu merupakan dasar untuk

olahraga

belajar

mempermudah

yang

berabad-abad

olahraga

pendidikan

mengenal

tidak

lingkungan

telah

dan

diri

tindakan

yang banyak sehingga dapat didalam

melaksanakan

pemilihan atlet yang berprestasi. Usaha

sendiri. di

untuk mencapai prestasi yang tinggi dalam

tujuan

olahraga hendaknya dimulai dari olahraga

Pendidikan Nasional berdasarkan Pancasila

pendidikan yang memulai jalur pendidikan

yaitu untuk :

sekolah mulai dari anak-anak. Disamping itu

“Meningkatkan ketaqwaan terhadap Tuhan

seorang atlet harus memiliki potensi dasar

Yang Maha Esa, menigkatkan kecerdasan

tubuh yang baik, baik fisik maupun mental

dan ketrampilan, mempertinggi budi pekerti,

yang sesuai dengan cabang olahraga yang

memperkuat kepribadian dan mencintai

dipelajarinya

tanah air agar dapat menumbuhkan insan

berkesinambungan dan latihan-latihan yang

pembangunan

teratur.

Untuk sekolah

bangsa”.

juga

pendidikan sesuai

yang

(Engkos

olahraga dengan

dapat Kosasih,

Presindo Jakarta 1983 : 2).

membangun Olahraga,

serta

pembinaan

secara

Berbicara tentang mengharumkan nama bangsa, maka tidak ada pilihan lain kecuali meningkatkan prestasi olahraga dalam kejuaraan-kejuaraan yang bertaraf Internasional. Sehubungan dengan tuntutan




tersebut di atas, maka perlu ditingkatkan

dan lengannya berkembang menjadi besar

kesehatan

juga

dan kuat. Jadi dengan demikian dapat

partisipasi masyarakat secara aktif. Karena

dikatakan bahwa latihan Vertikal Jump dan

pembangunan di bidang olahraga tidak bisa

kekuatan otot lengan merupakan faktor yang

dipisahkan

dapat menunjang didalam mencapai nilai

jasmani

dan

dengan

rohani

seluruh

kegiatan-

kegiatan yang dipakai untuk pembangunan

smash bola voli.

Nasional seperti sekarang ini. Akan tetapi

Dalam

kaitannya

dengan

uraian

pembangunan olahraga di Negara kita ini

tersebut di atas maka disusun penelitian

sangatlah tertinggal jauh dibanding dengan

dalam cabang olahraga bola voli yang

Negara lain, misalnya cabang olahraga bola

khususnya smash bola voli dan disamping

voli

Meskipun

itu ingin meneliti Kekuatan otot kaki dan

olahraga bola voli sudah memasyarakat, tapi

Kekuatan otot lengan dengan prestasi smash

kenyataannya prestasi bola voli yang dapat

bola voli.

masih

dicapai

jauh

atlet

memuaskan diharapkan

tertinggal.

Indonesia seperti

oleh

belum

bisa

yang

telah

apa

bangsa

dan

II.

METODE PENELITIAN

negara

Indonesia.

Sesuai dengan judul di atas, maka

Untuk melakukan olahraga bola voli tersebut banyak sekali faktor-faktor yang sangat penting. Misalnya smash perlu mendapat perhatian serius, karena di dalam permainan bola voli ini, seorang pemain harus dapat melakukan smash dengan baik, antara lain gerakan-gerakan kaki maupun

dalam penelitian ini terdapat tiga variable. Adapun variable tersebut yaitu variable X1 dan X2 disebut variable bebas dan variable Y disebut variabel tak bebas atau terikat. Di bawah ini merupakan gambar hubungan antara ketiga variabel di dalam penilitian ini :

tangan. Karena kekuatan kaki dan lengan

X1

dapat membantu didalam melakukan smash

Y

bola voli.

X2

Dalam olahraga kekuatan (strength) merupakan

unsur

penting

dalam

X1

mempertinggi prestasi. Tanpa kekuatan yang tinggi tidak mungkin prestasi olahraga tercapai.

Sehingga,

untuk

membentuk

: Variabel

bebas

(independent

variable) yaitu kekuatan otot kaki X2

: Variabel bebas yaitu kekuatan otot lengan.

kekuatan kaki dan tangan perlu melakukan latihan secara kontinyu, agar otot-otot kaki Sobachul Fauzi | 11.1.01.09.0406 FKIP - PENJASKESREK



Y

: Variabel tak bebas atau terikat

hasil test kekuatan otot kaki (vertical jump),

yaitu kemampuan atau prestasi

test kekuatan otot lengan (Push Up), dan test

smash bola voli.

hasil ketepatan smash bola voli. Disamping

Populasi

yaitu

“Keseluruahan

juga metode dilengkapi dengan teknik

subyek penelitian.“ (Suharsini Arikunto.

perpustakaan, kemudian yang digunakan

1986 : 102). Penelitian ini dilaksanakan di

analisa statistik dengan rumus korelasi.

SMK Negeri 1 Grogol. Untuk subyek

Untuk

mengumpulkan

data

populasi adalah seluruh siswa putra Kelas

penelitian ini, menggunakan alat pelengkap

XI SMK Negeri 1 Grogol.

di atas yaitu dengan menggunakan stop

Sampel adalah “Sebagian atau wali

watch. Untuk menghindari pengaruh waktu

dari jumlah subyek populasi yang diteliti.”

didalam pelaksanaan test maka semua test

(Suharsini Arikunto,1986 : 104 ). Sampel

dilakukan dalam waktu sehari. Adapun yang

dalam penelitian ini sebanyak 30 orang,

didahulukan adalah test kekuatan otot kaki

diambil dari jumlah siswa putra Kelas XI

(vertical jump) selama 3 kali (diambil

SMK Negeri 1 Grogol , caranya untuk

tertinggi), kedua adalah test kekuatan otot

mengambil sampel tersebut menggunakan

langan

teknik random sampling. Teknik diberi

kemudian baru melaksanakan test smash

demikian

bola voli sebanyak 10 kali.

karena

sampelnya

didalam

mencampur

populasinya.

Dengan

mendapatkan hak

pengambilan

semua

subyek

demikian

subyek

yang sama didalam

(Push-Up)

selama

60

detik,

Untuk menganalisa data didalam penelitian

ini

diambil

langkah-langkah

sebagai berikut :

populasi untuk memperoleh kesempatan

a. Mencari raw skore test vertical jump,

menjadi sample. Oleh karena itu hak setiap

test push up dan test kemempuan

subyeki sama, maka dengan demikian

smash bola voli.

terlepas

dari

mengistimewakan

perasaan satu

atau

ingin

b. Mencari koefisiensi korelasi, yaitu

beberapa

akan dihitung secara manual dengan

subyek untuk dijadikan sampel di dalam

bantuan

penelitian ini.

rumus

kalkulator. yang

Sedangkan

digunakan

adalah

“Rumus Korelasi Product Moment.“ Penelitian ini dilakukan dengan

(Sutrisno Hadi, 1983 : 294).

menggunakan metode test dan pengukuran yang juga masuk dalam katagori deskritif. Metode

disebut

demikian

karena

memberikan gambaran apa adanya tentang Sobachul Fauzi | 11.1.01.09.0406 FKIP - PENJASKESREK

rxy =



( x)( y )  xy  N ( x) ( y ) x  y  2

2

2

2

N

N



hitung lebih besar r tabel. Dari hasil

Keterangan : rxy = Korelasi

analisa

data

korelasi

di

ternyata atas

koefisien

memberikan

y = Jumlah y

indikasi bahwa variabel latihan

xy

= Jumlah xy

kekuatan otot kaki dan latihan

N = Jumlah

kekuatan otot lengan mempunyai

Sampel

hubungan

yang

positif

dengan

X = Jumlah x

uswaha pencapaian prestasi smash bola voli. b.

III.

Untuk mengetahui signifikan atau

HASIL DAN KESIMPULAN

tidaknya

koefisiensi

Dengan selesainya pengolahan data

diadakan pengtesan dengan uji “t”

dalam penelitian ini maka hasil penelitian

dan

tersebut dapat dikemukakan sebagai berikut

dibandingkan

:

dengan db = n – 2 dan taraf a.

kemudian

korelasi

t

dengan

hitung t

tabel,

Hasil dari perhitungan koefisiensi

signifikan 1%.

korelasi antara latihan vertikal jump

1. t hitung = 3,7478 sedang t tabel

dengan

= 2,763

kemampuan

(prestasi)

smash bola voli r hitung = 0,578,

2. t hitung X2 = 5,2750 sedang t

sedang r tabel pada taraf signifikan

tabel = 2,763

1% dari jumlah sampel yang diteliti

Dapat kita lihat bersama bahwa

menunjukkan r = 0,463.

yang dihasilkan oleh t hitung

Berdasarkan hasil perhitungan ini,

ternyata lebih besar dari pad t tabel.

maka diperoleh r hitung lebih besar

Dengan demikian hasil penelitian

dari

hasil

mempunyai hubungan yang besar

korelasi

antara masing-masing variabel X

r

tabel.

perhitungan

Sedangkan koefisien

antara kekuatan otot lengan dengan

dengan

kemampuan (prestasi) smash bola

hipotesa dalam penelitian ini dapat

voli sebesar r hitung = 0,706,

diterima.

sedangkan

r

tabel

pada

taraf

c.

variabel

Y,

sehingga

Untuk mengetahui diterima atau

signifikan 1% dari jumlah sampel

tidaknya hipotesa yang diajukan,

yang diteliti menunjukan r tabel =

berikut ini diusahakan pula untuk

0,463.

mengetahui

Berdasarkan

hasil

perhitungan ini, maka, diperoleh r Sobachul Fauzi | 11.1.01.09.0406 FKIP - PENJASKESREK

seberapa

besar

koefisien diterminasi dari masingsimki.unpkediri.ac.id || 8||


masing variabel X dengan variabel

signifikan

Y. Untuk variabel X1 K = 33,409%,

(prestasi) smash bola voli.

sedangkan variabel X2 K = 49,844 %.

Jika

kemampuan

b. Adanya korelasi yang positif antara

antara

variabel bebas dan satu variabel

dan

terikat dalam penelitian ini, berarti

kekuatan otot lengan (X2) hasilnya

kekuatan otot kaki dan kekuatan

lebih besar kekuatan otot lengan.

otot

Berarti dalam penelitian kekuatan

didalam pencapaian prestasi smash

otot lengan mempunyai hubungan

bola voli.

kekuatan

dibandingkan

dengan

otot

kaki

(X1)

lengan

bisa

mendukung

yang lebih besar jika dibandingkan

IV.

dengan variabel kekuatan otot kaki

Arikunto Suharsini, Prosedur Penelitian,

terhadap penigkatan prestasi smash

Penerbit Bina Aksara Jakarta, 1986.

DAFTAR PUSTAKA

bola voli kepada perkumpulan bola voli siswa putra

SMK Negeri 1

Grogol.

Basuki Sunarjo, Atletik untuk Latihan dan Penyelenggaraan

Dari hasil penelitian yang telah dilaksanakan pada siswa siswa putra SMK

Perlombaan,

Penerbit

Departeman Pendidikan dan Kebudayaan, Jakarta, 1979.

Negeri 1 Grogol , maka dapatlah ditarik suatu kesimpulan sebagi barikut :

Dangsina

Moeloek,

Engkos

kosasih,

a. Antara variabel kekuatan otot kaki

Olahraga untuk Teknik dan Progam

dengan kemampuan smash bola

Latihan, Penerbit Akamedika Presendo,

voli ditemukan hubungan antara

Jakarta, 1985.

korelasi rX1y = 0,578 sedangkan antara

variabel

kekuatan

otot

GBHN, TAP No.II/TAP MPR/1983.

lengan dengan kemampuan smash bola voli ditemukan hubungan atau

Masri Singarimbun, Metode Penelitian

korelasi rX2y = 0,706. Dengan

Survey, CV . Akamedika Pressindo, Jakarta,

diperoleh korelasi tersebut berarti

1985.

tes kekuatan otot kaki (vertikal jump) sebanyak 3 kali diambil yang

Nurhasan,

tertinggi dan tes kekuatan otot

Departemen Pendidikan dan Kebudayaan

lengan

Jakarta, 1986.

(push–up)

menggunakan menit

ada

waktu

yang selam

hubungan


Tes

dan

Pengukuran,

60 yang simki.unpkediri.ac.id || 9||


Sadoso Sumardjuno, Pengetahuan Praktis Kesehatan dalam

Olahraga, Gramedia

Jakarta, 1986.

Suharsono H.P., Dasar-dasar Permainan Bola Voli, Yogyakarta, 1979.

Wiyata TJ, Pedoman Penulisan Tesis dan Skripsi, Universitas Nusantara PGRI Kediri.

W.S Winkel, Psikologi Pendidikan dan Evaluasi Belajar, Gramedia Jakarta, 1984.



ARTIKEL SKRIPSI. Oleh : SOBACHUL FAUZI NPM :

Recommend Documents