2010

2/2010

Bechtěrevova

choroba Interview s fotografkou

Sárou Saudkovou 8. Relaxační víkend v Náchodě a mnoho dalšího ...

Moderní podiatrie Ostruha

patní kosti CENA: 69 Kč PRO ČLENY ČPS ZDARMA

www.podiatrie.cz

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Úvodní slovo Pravda, léto ještě nekončí, ale závěr prázdnin naznačuje, že dovolené a čas nicnedělání jsou ty tam. Věřím, že jste si letní měsíce, které se přece jen vydařily, užili a plni elánu a energie jste připraveni aktivně vstoupit do pracovního procesu, ve kterém ČPS rozhodně nehodlá zahálet. V letošním roce jsme pro Vás připravili širokou paletu vzdělá-vacích a školících projektů, kterých je v historii vzdělávání v podiatrii nejvíce v posledních letech. Příští rok se v květnu ko-ná již desátý výroční sjezd ČPS. Je až neuvěřitelné, jak rychle ten čas letí. Už nyní připravuje-me bohatý a pestrý program, mi-mořádně lákavou tombolu a vy-sokou účast vystavujících firem. Současně si připomeneme, jak se změnila vzdělanostní úroveň naší členské základny, vzrostl její počet, postavení ČPS na poli evropské konkurence i zařazení naší podiatrické společnosti do světové podiatrické organizace. Dalo by se říct, že právě udělení statutu pozorovatele ve Světové podiatrické společnosti je jednou z nejvýznamnějších událostí v letošním roce a je klíčovou pro naši další odbornou orientaci a profesní zařazení. Uvnitř čísla najdete informace o kongresu konaném v Amsterdamu od našeho vyslance MUDr. Havrdy, který se celé akce účastnil a odbornou veřejnost seznámil s naší

společností. Najdete zde také informace o 9. sjezdu ČPS, který se konal letos v květnu a byl programově mimořádně přitažlivý. Dozvíte se, jak se stará o své nohy Sára Saudková. Představíme Vám, jak skvěle probíhal 8. relaxační víkend v červnu v Náchodě. Z německého Der Fuss přinášíme jako obvykle dva zajímavé články, které jsou pro zvyšování vědomostní úrovně naší základny mimořádným přínosem, a mnoho dalšího. Na podzim jsme pro Vás připravili mnoho zajímavých akcí. Za všechny bych zmínil 10. kosmetický veletrh World Beauty&Spa podzim 2010, který se bude konat ve dnech 3. - 4. 9. 2010 v lukrativních prostorách pražské O2 Arény. Současně se při příležitosti konání veletrhu, který bude zastoupen i naší účasti na stánku, bude konat i další vzdělávání v podiatrii s názvem Ortopedie v podiatrii a oblíbená soutěž Nejkrásnější nohy 2010 o pohár veletrhu Beauty. Obě tyto akce se konají v pátek 3. 9. 2010. Jste na ně srdečně zváni. Ve spolu-práci s Českou obuvnickou a ko-žedělnou asociací jsme pro Vás opět připravili podiatrické sym-pozium, které se letos uskuteční již podesáté. Rozšiřovat své zna-losti můžete také na kurzech re-flexologie nohy, nehtové korek-tury, modeláže a mnoha dalších. Věřím, že na konci léta máte všichni sluníčkem dobité baterie a že doplněnou energii v nadcházejícím pracovním období využijete co nejlépe.

VYDÁVÁ Česká podiatrická společnost o. s. Michelská 50, 141 00 Praha 4 tel.: 261 264 192 IČO: 26541327 ŠÉFREDAKTOR Jaroslav Fešar ADRESA REDAKCE Michelská 50, 141 00 Praha 4 e-mail: [email protected] tel.: 777 255 539 REDAKČNÍ RADA Fešar Jaroslav MUDr. Havrda Miroslav Kamencová Ivana Mičková Halina MUDr. Holoubek Vladimír GRAFIKA Grafické studio Licker www.licker.cz Cena: 69 Kč Pro členy ČPS zdarma Vychází 3x ročně Evidenční číslo Podiatrických listů: MK ČR E 14206 Foto na titulní straně: © Alena Ozerova - Fotolia.com TISK GZH, s.r.o. výroba Hronov

Ceník inzerce pro rok 2010 Obálka: formát A5 - 10 000 Kč Vnitřní strany: Formát A5 - 5000 Kč Formát A6 - 2500 Kč

INZERCE 02/2010 Coneta s. r. o. Svorto.cz s.r.o. Dr. Müller Pharma s.r.o. Sapex, spol. s r. o. Ondřej Lechner (Callusan) URGO-MEDCOM s. r. o. Bayer s. r. o.

www.podiatrie.cz

3

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Zlatý ocásek Několik let zdobí klíče od mého vozu malý chlupatý kamarád ocásek norka. Dostal jsem jej od jednoho chlápka jako dárek a od té doby tento doplněk nosím pořád u sebe. Ne snad, že by byl ze zlata, ale v osudných chvílích měl hodnotu minimálně stejnou. Příběh, ve kterém „můj“ ocásek hraje hlavní roli, Vám teď přiblížím. Nebyl to úplně obyčejný den. Tedy pokud za něj Štědrý den nepovažujete. Vpodvečer nastala chvíle společného focení a já jsem s údivem zjistil, že stativ jsem nechal, ostatně jak bývá mým zvykem, v kufru auta. Vlastně ho vozím vždy s sebou. Co kdyby přece jen někdy něco. Takže jsem se dle přísloví, co není v hlavě, musí být v nohách, pro něj vydal k autu na blízké parkoviště. „Kdo vynese odpadky?“- jako by současně stálo ve

4

www.podiatrie.cz

vzduchu. Sám jsem se iniciativně chopil té velké igelitky plné na kousky rozcupovaných balících papírů a stužek a vyrazil na dlouhou pouť k 50 metrů vzdáleným kontejnerům. Naštěstí nemrzlo, svátky byly na blátě. Na ukazováčku druhé ruky se mi pohupovaly klíče od auta. Můj bratr si ovšem ještě stihl povšimnout, že jsem přetížený pouze na pravé straně těla, a tak mi do levé ruky vrazil druhou tašku plnou plastových odpadků. Já jsem se lehce ovlivněn pocucáváním všelijakých vánočních likérů vydal na cestu, která mi obvykle, jsem-li na Vánoce na Slovensku u svých rodičů, trvá tak dvě minuty. Jen jsem vyšel před vchodovou branku, vzal jsem do ruky mobilní telefon a říkám si, že musím někoho důležitého na druhém konci republiky pozdravit a popřát mu hezké svátky. Jak si tak zvesela vykračuji, dojdu ke kontejnerům,

zbavím se odpadků přesně mířeným hodem do jednoho z nich a pokračuji v hovoru, jdouce směrem k mému, od dešťů umytému vozu. Po několika minutách jsem hovor ukončil, sáhnu do kapsy a chci udělat svoje notoricky známé – píp píp dálkovým ovladačem. S údivem zjišťuji, že klíče nejsou tam, kde měly být. Po minutě zběsilého osahávání se jsem pochopil, že je zle. Klíče nikde. „Kde by mohly být“, přemýšlel jsem a mírně se i v tom chladném počasí orosil na čele. Nezůstaly na botníku?, napadlo mě v zoufalství. Mohly mi vypadnout ve výtahu? Přede dveřmi? Na chodníku? U branky? S očima zabodnutýma do chodníku jsem se jak jezevčík doplazil až ke vchodovým dveřím. Potom orosen už snad na celém těle jsem se vrátil zpět k autu stejnou cestou. Tam a zpět, tam a zpět. Snad dvacetkrát. Po hodině marného hledání, s baterkou i bez ní jsem začal vidět dramatičnost celé

PODIATRICKÉ situace. „Klíče jsou v háji“, pravil jsem si sám pro sebe a ztrácel jakékoliv naděje na lepší zítřky. Auto ochráněno všemi dostupnými bezpečnostními prvky jen tiše mlčelo a mě s hrůzou napadalo už jenom to, jak deset hodin cestuji vlakem do Prahy pro náhradní klíče. Jak už jsem zmínil, Vánoce byly na blátě, a tak to venku i vypadalo. Vlastně cestou, kterou jsem šel, bylo jenom bláto a několikacentimetrové louže. Hledejte pak v tomhle klíče. Zoufale jsem bezradně poletoval sem a tam. Když se mne už druhý soused zeptal, co to pořád hledám, musel jsem vtipkovat, že štěstí. Pravdu jsem říct nemohl. „Co když je nenajdu já, ale někdo jiný?“, říkal jsem si jen tak pro sebe. Dvě hodiny marné snahy ve třech stupních nad nulou přinesly své ovoce. Dostal jsem nápad. A že to nebyl nápad ledajaký, to Vám řeknu. Poslední možnost, která mne celé dvě hodiny nenapadla, byl kontejner. Kontejner, zatraceně, ale který?! Vedle sebe stálo osm kontejnerů po víka plných odpadků. Kdybyste mne mučili, neřekl bych Vám, do kterého jsem ten pytel hodil. Teď byla každá dobrá rada drahá.

jsem iniciativně před dvěma hodinami chtěl zbavit rodinu, hodil právě sem. Zbývala mi poslední šance. Prohledat popelnici nebylo snadné, zejména představíte-li si její obsah a výšku. „A co když tam ty klíče stejně nenajdu?“, uvažoval jsem. Musím tam, chlapsky jsem si zavelel, a po elegantním skoku do kontejneru jsem si s povděkem vzpomněl na svého tělocvikáře. Jal jsem přesouvat pytle zleva doprava a obráceně. Když jsem byl v nejlepším, otevřelo se víko popelnice a ze tmy do mých zad začalo cosi šťouchat. Hbitě jsem se otočil a zíral na podivnou postavu ohánějící se hůlkou. Nevím, kdo z nás dvou měl oči více vyvalené. Než se onen chlapík zmohl na slovo, vyletěl jsem z popelnice jako špunt od sektu, posvítil na něj a vykřikl to první, co mě napadlo: „Jděte pryč, to je moje popelnice!“. Po tomto vzrušujícím okamžiku jsem tedy mohl už nerušeně pracovat dál.

listy

02/2010

Najednou se mi ve světle baterky zjevilo cosi, co ve mně zažehlo jiskřičku naděje. Na dně popelnice vidím dlouhý, černý ocásek. Blesklo mi hlavou, že by to nemusel být „můj“ neživý ocásek, ale jelikož jsem povahy odvážné, tak jsem tu potvoru za ocas chytil. Ani se nehnula. Zato zachrastila a já držel v ruce klíče. Po třech hodinách večerní bojovky jsem se tedy vracel domů zvěstovat tu radostnou novinu. Z auta jsem nakonec stativ stejně nevzal. Na focení už nikdo ani neměl náladu. Hlavní bylo, že je na světě můj zlatý ocásek! Autor: Jaroslav Fešar

Zkusil jsem první. Nakouknu a nezdál se mi. Druhý nešel otevřít. Ten to tedy také nebyl. Ve čtvrtém trčel kus rozbitého skla, tak se mi to také nezdálo. Postupně jsem prošmejdil všechny s čepicí naraženou až na očích. To kdyby mne někdo viděl, tak ať si nemyslí… Intuitivně mne to pořád táhlo k šestému. Byl to on. Když jsem v něm protrhl mne povědomý černý pytel, našel jsem tam „náš“ balící papír a snad jsem poznal i naše kosti od ryby. Zajásal jsem. Vždyť černých pytlů tam bylo asi deset a já jich musel roztrhnout jenom polovinu. Bylo tedy jasné, že jsem to, čeho

www.podiatrie.cz

5

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Interview s fotografkou

Sárou Saudkovou Sáro, když se řekne „pravidelná péče o nohy“, co si pod tím představíte? Dokud jsem nepoznala laskavou a mistrnou péči podiatra, tedy Vás, drahý Jaroslave, chovala jsem se k mým nohám po čtyři desetiletí poněkud spartánsky. Tedy myla jsem je, stříhala nehty, občas paty drásala pemzou, toť vše. Ale abych nevypadala jako surovec – své nožky mám ráda a dopřávám jim vydatný pohyb. Nesmírně ráda pochoduji dlouhé kilometry svižným krokem – to je patrně nade všechny doktory. Netrápím je ve vysokých podpatcích – při své výšce 180 cm to nemám zapotřebí. Ale po 4 dětech rychle za sebou přece jen

6

www.podiatrie.cz

dostaly zabrat a od mého 42. roku jim dopřávám dosud nevídaný luxus – 1 x v měsíci je nechávám hýčkat, brousit, masírovat a ještě si u toho znamenitě poklábosím. Ordinace podiatra je ráj pro nožky i pro duši. Máte čas při tolika dětech se ještě věnovat domácí péči o nohy? Co nestihnu v běhu a během 5 minut, to nemám. Ale vzácně se před tou hordou přece jen ukryji a máchám si nožky ve vřídelní karlovarské soli. A zvykla jsem si nohy před spaním mazat – je to rituál.

Najdeme na Vašich nehtech červený lak? Ne. Nelakuji – nemám čas ani chuť. Považovala bych to za ztrátu času, nenosím ani žádné šperky – mně je dobře běhat takto „nalehko“. A protože se často máchám rukama ve vývojce ve fotokomoře, lak by asi brzy odpochodoval. Při své výšce nosíte ještě boty na vysokém podpatku? Záleží na tom, čemu se říká vysoký podpatek. Má chůze se spíš podobá usilovnému pochodu, takže na jehlách by to bylo jako tanec na chůdách. Ale podpatky kolem 4-7 cm jsou už příjemné a dá se v nich i svižně běhat, to

PODIATRICKÉ

Co masáže nohou? Umíte si je náležitě vychutnat? Ano !!! Mám pocit, jako by nohy shazovaly ze sebe léta.

Máte při fotografování v souvislosti s nohama nějaký nevšední zážitek? Moji modelové to nemají se mnou lehké – ráda je tahám po skalách i do studeného potoka… a samozřejmě naboso. V podstatě si užívají klasickou priessnitz-proceduru, no ne? Moc se mi líbí bosé nohy – dokonce i dáma v úžasných romantických šatech v nich vypadá nádherně,

02/2010

Kdyby nohy mohly mluvit, co by řekly ty Vaše? Nemáme to s Tebou, Sáro, lehké …ušly jsme toho za několik lidských životů. Ale alespoň víme, že existujeme. Jsme lechtivé, umíme zvedat věci ze země, lézt po stromech a rychle utíkat a nejvíc nás bavilo a baví nošení Tvých dětí, i když jsou to pořádní cvalíci. Tak Ti budeme rády ještě dlouho sloužit.

mi věřte – obzvlášť když Vás honí čas nebo se Vám děti rozutíkají kam nemají…Nemám naopak ráda placaté boty bez jakéhokoliv podpatku – pouhá představa žabek a mokasín mě drtí.

Zkusila jste někdy na svých toulkách světem nějakou exotickou masáž chodidel? Jsem spokojený domácí pařez a cesty ven mě už dávno nelákají. Mně je dobře doma. Myslím, že zdejší terapeuti dovedou náramné divy.

listy

nadčasové, nevinně a zároveň nesmírně přitažlivě. A nakonec jsou všichni i rádi, že se na chvíli zbaví bot – jakoby s nimi zahodili i ostych a svázanost.

A co byste závěrem popřála našim čtenářům? Vstupujte do každého dne pravou nohou, tj. zvesela a s dobrou vůlí, protože je krásně na světě. A rozmazlujte si nohy, zaslouží si to jako málokdo a máloco… S fotografkou Sárou Saudkovou si povídal Jaroslav Fešar

Ranní rosa na louce po deštivé letní noci a bosé nohy. Jak se Vám to zamlouvá? To nejlepší co znám. S dětičkami si toho užívám ažaž včetně věčného broušení nohou v písku… A když Vás píchne včela, máte to i s reflexní masáží, cha chá…

www.podiatrie.cz

7

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

J a k t o b ý v a l o a j a k j e t o d n e s ? Dávno tomu, dávno, ještě za dob p. Tomáše Bati, existoval dvouletý učební obor pro pedikérky. Pan Baťa věděl, proč je třeba dostatek času. Krom samotného řemesla pedikérky dobře znaly obuv, materiály a měly mnoho dalších potřebných a užitečných znalostí a dovedností. Většina pedikérských provozoven byla přímo v prodejnách obuvi. Někdy v osmdesátých letech byl učební obor zrušen a nahradily ho kurzy. Vzhledem k tomu, že i já jsem ho absolvovala, vím, o čem píši. Kurz byl tříměsíční, intenzivní denní studium včetně sobot i nedělí, a většina nás zde byla již vdanými mamkami s dětmi. Domů se jelo jednou, max. dvakrát za měsíc. Bylo to tvrdé,

8

www.podiatrie.cz

ale mělo to své důvody a také výsledky. Běžná výuka probíhala od 8.00-14.00 (hodina byla na oběd), mezi 14.00-18.00 nám chodili přednášet a vyučovat lékaři z jednotlivých oborů. Soboty a neděle byly vyhrazeny studiu. Takže ze zmíněného je patrné, že to bylo dost náročné. Zkoušky se skládaly z jednotlivých předmětů ústní a písemné, z lékařských předmětů byli zkoušejícími lékaři. Obdrželi jsme řádné vysvědčení a pedikérský průkaz, což mám dodnes uschované. Už teď slyším námitky v podobě finanční náročnosti, ale pro srovnání, v době, kdy plat pedikérky byl cca Kč 800,-, jsme před nástupem podepisovali finanční závazek zaměstnavateli ve výši

Kč 33 000,-, což na tu dobu bylo opravdu hodně, a navíc jsme se museli upsat zaměstnavateli na dobu 3 let, jinak bychom museli celou částku vrátit. Myslím, že by to mohlo být vodítkem i dnes, a jistě by to nebylo diskriminační. Ale to jen okrajově. Ve skutečnosti jde o kvalitu výuky a následně o kvalitu pedikérek od počátku nastoupení do praxe. Krom zmíněného mám i schovaná veškerá skripta ze všech předmětů a oborů. Jak jsem zjistila, tato jsou ve většině používána dodnes, avšak s tím rozdílem, že z původních skript se vytvořil tak 20-ti až 30-ti % výtah, ale v mnoha případech to není výtah toho nejdůležitějšího. Počet výukových hodin je papírově zachován, ale skutečnost bývá jiná. A praxe, to je kapitola sama pro sebe. Nepamatuji se přesně, kolik zákazníků jsme museli mít kompletně ošetřených, ale určitě to bylo několik desítek. Pamatuji se, že se mi stal úraz na pravé ruce, museli mi dát sádru. Škola mi oznámila, že pokud nesplním limit ošetřených zákazníků, nebudu připuštěna ke zkouškám

PODIATRICKÉ

v řádném termínu, ale v náhradním s příštím kurzem, což by byla katastrofa. Sádra šla dolů, doktor mi vytvořil náhradu, se kterou šlo pracovat, a i přes nějakou tu bolest to šlo. A kde že se vzalo tolik dobrovolných zákazníků? Je to jednoduché a já jsem to používala také. S předstihem se napsala vývěska s oznámením, že od do se provádí pedikérské ošetření v rámci výuky zdarma. Zákazníků bylo každý den víc, než se stačilo ošetřit. Dnes by to sice zadarmo nešlo, ale stačí napsat třeba jednotnou cenu tak, aby to pokrylo základní náklady, což určitě není problém vypočítat. A jak to vypadá dnes? Nemohla a nebyla jsem všude a ať mi prominou Ti, kterých se toto netýká. Kurzy jsou víkendové v době trvání 8-12 týdnů, což je v nejlepším případě 36 dnů!!!! Na teorii a praxi dohromady. Co k tomu dodat, povšechný termín rychlokvašky sedí. Za tuto dobu se dá těžko naučit všemu potřebnému alespoň v tom základu, ale především praxi. Absolventi nejdříve ošetří sami sebe mezi sebou, což je běžné, ale ve většině případů si ostatní zákazníky musí sehnat sami, v případě dojíždějících je to fakt problém. Takže počet ošetřených zákazníků se pohybuje někde kolem 7 až 10 v průměru.Vím i o případech, kde složitější práce byla lektorkou předváděna, ale absolventi se pouze dívali. Sami prováděli pouze jednoduché ošetření plosky nohy a ostříhání nehtů. Kupodivu však získali osvědčení třeba na medicinální pedikúru. Medicinální je od medicíny, k tomu je třeba hodně znalostí a praxe,v žádném případě nelze toto osvědčení vydat na základě výše popsaných skutečností. Potom to totiž zavání snahou o vydělání peněz, nikoli o poskytování kvalitního vzdělání.

A protože slyším nářky v tomto duchu už několik let, vypracovala jsem zatím návrh, který by mohl pomoci zkvalitnit stávající systém ke všeobecné spokojenosti. Zde je můj návrh: - dodržování učební osnovy dle kvalitního skripta (zajištění fundovaných přednášejících) - kvalitní vybavenost učebny a pracoviště - dostatečná a kvalitní praxe - na praxi lze mít 2-4 žáky na 1 vyučujícího (dle požadované kvalifikace) - zákazníky na praxi zajišťuje VŽDY výukové středisko! - na jeden týden praxe je nutné zajistit 10 zákazníků pro 1 absolventa,v rozsahu kvalifikace - v praxi má absolvent 1-1.5 hod. na zákazníka - zajistit kvalitní výuku o živnosti a podnikání v tomto oboru - psychologie týkající se zvláště vztahu zákazník - pedikér - obchodování (doplňkové) v dané živnosti a jednání se zákazníkem v tomto ohledu - ekonomika dané živnosti a konkurenceschopnost - samostatně se absolvent naučí znát a používat jednotlivé typy nástrojů a nářadí - samostatně zvládá dezinfekční prostředky a jejich použití - samostatně zvládá sterilizaci - u přístrojové metody dobře zná a ovládá svůj typ přístroje, také jeho obsluhu a zvláště údržbu.

listy

02/2010

toto hodnocení, které by ČPS uveřejňovala na svých stránkách, ale i v jiných médiích. Zájemce by si mohl vybrat středisko dle svých požadavků, a zároveň předpokládám, že kvalitní střediska by měla dostatek zájemců,a dle toho by mohla všechna střediska tvořit svoji cenovou politiku.Také zájemci z řad potenciálních zaměstnavatelů nebo pronajimatelů by měli možnost výběru pedikérky či pedikéra pro svůj salon, neboť parametry požadavků jednotlivých salonů se liší. Mým nejvřelejším přáním je, aby to nebyla hudba daleké budoucnosti, ale brzké přítomnosti. Prospěje to určitě všem, kteří mají zájem o poskytování kvalitních služeb v tomto oboru, ale také k prestiži tohoto povolání. Hušková Hana, DiP., 2. viceprezident ČPS a odborný lektor a poradce

Předkládám zde základ morálního kodexu výukového střediska tak, jak by mělo dle mého fungovat a poskytovat kvalitní výuku a služby za dnes již nemalé finance v základu. Navrhuji proto, aby ČPS eventuálně dopracovala tento kodex a nabídla ho k aplikaci na jednotlivá výuková střediska. Je možné nabídnout hodnocení jednotlivých středisek třeba pomocí hvězdiček tak, jak to známe z hotelového hodnocení. Motivací pro středisko by mohlo být právě

www.podiatrie.cz

9

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Prezident Světové podiatrické federace v Hradci Králové Po mezinárodním kongresu v Amsterdamu si současný světový podiatr č. 1. Robert Chelin, DPM, který žije v Torontu, prodloužil pobyt v Evropě o velmi krátkou návštěvu Vídně a Prahy. To byla příležitost ukázat mu, jak žijí podiatři v Česku. I když byl v Praze pouze dvě noci a potom již odlétal do Kanady, podařilo se mi ho přesvědčit, aby na několik hodin se svojí manželkou navštívil i Hradec Králové a moji podiatrickou ordinaci.

Robert Chelin, DPM v Hradci Králové

Sem zcela neplánovaně přišel na vyšetření slovenský reprezentant v basketbalu Ondrej Šoška, který si mohl „na vlastní nohy“ otestovat, jak se dělá světová podiatrie. Robert byl velmi překvapen úrovní vybavenosti české podiatrie, ještě více byl překvapen, za jak nízké ceny léčíme proti tomu jakou obrovskou kvalitu poskytujeme.

Jenom pro zajímavost: terapie patní ostruhy pulzní rázovou vlnou na stejném přístroji stojí v Kanadě asi 6x více. Velmi plodné odpoledne jsme zakončili vycházkou po starém městě v Hradci Králové a slavnostní večeří. Následoval transport do Prahy, odkud již druhý den ráno odlétal na mezinárodní letiště do Frankfurtu n. Mohanem. MUDr. Miroslav Havrda, DiP.

www.podiatrie.cz

11

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

8. Relaxační víkend v Náchodě Ve dnech 18. - 20. 6. 2010 jsme uskutečnili 8. relaxační víkend pro členy naší společnosti. Tentokrát naše kroky směřovaly na severovýchod našeho území. Navštívili jsme město Náchod, ležící jen kousek od hranic s Polskem. Mezi nejnavštěvovanější místa patří Adršpašsko teplické skály, tvořené unikátními pískovcovými skalními městy, které jsou nejrozsáhlejšími skalními masivy ve střední Evropě. Celý náchodský region je zachycen v dílech slavných rodáků tohoto kraje - Aloise Jiráska, Josefa a Karla Čapkových, Boženy Němcové, Egona Hostovského a v neposlední řadě i Josefa Škvoreckého, který pochází přímo z Náchoda. Náchodsko svojí polohou a rozmanitou krajinou nabízí nespočet aktivit především

12

www.podiatrie.cz

k pěší turistice. Hotel Vyhlídka, ve kterém jsme bydleli, byl vskutku úžasný. Nachází se na kopci, takže za jasného počasí vidíte celé město jako na dlani. V podvečerních hodinách už jsme byli na místě všichni a akce mohla být oficiálně zahájena. Jak už bývá dobrým zvykem, páteční večer jsme strávili posezením v příjemné hotelové restauraci a připravovali se na náročnou sobotní akci. Obávali jsme se snad už jenom počasí, které tento víkend nemělo být podle meteorologů nic moc. Předešlé období dešťů ani nic jiného nenaznačovalo. Ráno v šest je budíček a trochu to připomíná táborový výlet. V osm hodin už stepujeme před recepcí připraveni na cestu do Adršpašských skal. Malá skupinka se vypravila na mírnější trasu, spíše po památkách a krásách okolních zámků a zahrad. Balíčky

s populárními mini řízečky přišli všem vhod. Když dorazila naše průvodkyně Lenka z Úpice, vyrazili jsme na vlakové nádraží a odsud už vlakem do městečka Adršpach. Přání podiatrů se splnilo, počasí bylo krásné a slunečné. Po vstupu do skalního městečka se nám naskytl skutečně krásný pohled na úžasné dílo přírody. Vysoké skalní masivy, různé útvary připomínající zvířata nebo předměty, skalní škvíry a vodopád na povel, to vše mělo své kouzlo. Projížďka na lodi Titanic 2 po místní řece všem připravila nevšední zážitky a z vyprávění „kapitána“ bylo zřejmé, že pokud se potopíme, nebudeme první ani poslední skupina. To nás pochopitelně velmi potěšilo. Po celodenní túře naší skupiny ve skalách jsme se v pozdních odpoledních hodinách vypravili do

PODIATRICKÉ Náchoda prohlédnout si zámek a poté jsme se vrátili zpět na Vyhlídku. Druhá skupina, která zvolila mírnější trasu, nás už po návštěvě zámku a překrásných Japonských zahrad v polském městečku Kudowa Zdroj čekala v hotelu. Po náročném výšlapu si všichni rádi dopřáli relaxaci v bazénu se slanou vodou a sauně. Šéfkuchař už mezitím na grilu otáčel velkou krůtu, které jsme se nemohli už ani dočkat. Večer se pak nesl v duchu společenském. U skleničky lahodného vína či míchaného nápoje jsme až do ranních hodin debatovali o všem možném.

listy

02/2010

Nedělní ráno už vypadalo jinak. Přece jen nás čekalo vzdělávací dopoledne. Budíček už nebyl tak brzy. Úderem deváté hodiny začalo školení, jehož vedením jsem pověřil svého kolegu MUDr. Holoubka. Ten celé dopoledne hovořil o problematice nohou, vyšetřovacích metodách v podiatrii, přístrojové pedikúře a zákonech, které se našich praxí týkají. Školení bylo velmi zajímavé a také velmi potřebné. Po společném obědě jsem akci ukončil a byl jsem rád, že se nám další projekt povedl tak, jak jsme si představovali. Jaroslav Fešar, DiP.

www.podiatrie.cz

13

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Bechtěrevova choroba Milí čtenáři, byla jsem oslovena a požádána, abych se s Vámi podělila o mé zkušenosti fyzioterapeutky v oblasti péče o tělo s diagnózou Bechtěrevova choroba s pomocí aromaterapie a ostatních metod, které ulehčí lépe snášet tuto nezáviděníhodnou diagnózu. Společně s péčí o tělo je nutná i adekvátní péče o nohy a celou dynamiku páteře. Mohu o ní psát dlouho, mnoha příznaky sama trpím, jsem bechtěrevička již 20 let.

Protože jsem byla špatně léčena, donutilo mne to, abych jako bývalá zdravotní sestra tuto diagnózu řádně prostudovala a zároveň i hledala možnosti vhodné terapie.

14

www.podiatrie.cz

Správný název choroby je ankylozující spondylitida. V podstatě se jedná o autoimunní onemocnění, choroba různou rychlostí postupuje u každého pacienta jinak. V různých částech páteře dochází ke ztuhnutí jednotlivých částí. Je to systémové zánětlivé onemocnění pohybového ústrojí ze skupiny séronegativních spondy-

lartritid. Po různě probíhajících zánětech provázejících velkou bolestivost páteře a kloubů, úponů a šlach, může dojít i k zánětům očí, projevům lupenky a ke kombinacím i s jinými diagnózami v oblasti srdeční krajiny. Zatím není známa etiologie nemoci, častěji se choroba projevuje u mužů, v mém případě a rodině je to u žen. Nemoc začíná zpravidla nenápadně, bez celkových příznaků, nevýraznou bolestí v oblasti kosti křížové. Charakteristické pro tuto nemoc je bolest probouzející pacienta v noci, ranní ztuhlost, po rozcvičení dochází k úlevě. Ztuhlost páteře se pak z pohledu revmatologa hodnotí podle stupně ztuhlosti dle možnosti ohybu páteře a RTG vyšetření. Má profese je tedy i mou léčbou. Abych ji dokonale zvládala, hledám stále nové možnosti alternativních i medicínských metod k zlepšení svého zdravotního stavu i svých ,,spolutrpitelů" z Klubu bechtěreviků ČR. Rozepisuji se sice více, ale pro pochopení mého záměru zkombinovat více metod dohromady je to nutností. Pacienti trpící Bechtěrevovou chorobou mají také velmi špatné postavení SI kloubů. S tím je spojeno špatné, až deformující postavení nohy a celé plosky nohy. Často dochází k zánětlivým projevům na drobných kůstkách nohy, následkem

PODIATRICKÉ i vybočení palce, deformitám jednotlivých prstů (kladívkovité prsty), různé otlaky, kuří oka, plísně kůže i nehtů. Péče o takovou nohu je velmi složitá. Nejenže pacient je většinou ztuhlý a nemůže si sám o nohu řádně pečovat, ale často se nevhodně obouvá a někdy z důvodů bolestí, financí a dopravní vzdálenosti se k odborné péči špatně dostává. Proto je pro něj vhodná i alternativní terapie - aromaterapie, která pomáhá zlepšovat pohyb nohy. Ať jsou to střídavé bylinné koupele (teplé i studené vody - Kneippova metoda), masáže klasické, reflexní, lymfatické zábaly, desinfekce éterickými oleji kůže i nehtů.

nit život pacientům s touto diagnózou. V dnešní době si mohou nově nemocní najít velké množství informací na internetu, starší pacienti většinou však tuto možnost nemají, a proto je stále dobře, že si lidé mohou předávat zkušenosti, rady a nápady i třeba formou besed, osobního setkání či je najdou v odborném časopise.

Toto vše si může pacient vykonat doma sám s pomocí vhodné kosmetiky či zaškolení, jak o nohy pečovat. Je nutná správná výživa, dostatek pohybu, vhodná obuv a větrání nohy po dlouhodobém pobytu v botě. Velmi se osvědčují podpůrné vložky do bot vyráběné pro každého pacienta na míru. Má to zásadní význam pro odlehčení celé páteře, dobrou chůzi i stabilitu a zmírnění až zmizení bolesti, kdy klenba nohy je nejen z nemoci, ale i z důvodů opotřebení a stáří zborcena. Důležitá je i spolupráce s odborníkem v oblasti revmatologie, podiatrie, očním lékařem, fyzioterapeutem a dietologem. Zůstat co nejvíce pohyblivý je metou každého bechtěrevika.

Bc. Vaculová Drahomíra Dis. E-mail: vaculovadrahomira @seznam.cz Tel.: 737 312 571 - jen večer!

Tato nemoc není jen onemocněním jednoho člověka v rodině. Hluboce zasahuje do celkového chodu rodiny, sociálních vztahů, partnerských, pracovních i přátelských. Je to onemocnění většinou pacienta invalidizujícího. Proto také má mnoho životních omezení, která na první pohled nejsou patrna. Zhoršené možnosti řízení motorového vozidla, zaměstnanost, rozhodnutí zda mít děti, psychická traumata z nemožnosti najít vhodného partnera apod. Je mnoho možností, jak zkvalit-

listy

02/2010

Má spolupráce s aromaterapeuty, revmatology a dalšími odborníky je velice bohatá a právě díky domu se pro každého, i když nemá tuto diagnózu, najde možnost, jak pomoci. Přeji Vám hezké léto.

www.podiatrie.cz

15

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Mezinárodní interdisciplinární SYMPOZIUM V ČELADNÉ Občanské sdružení Naděje pro každého společně s polskou organizací Trianon Polska uspořádalo 28. - 29. května v hotelu Prosper v Čeladné konferenci lékařů z ČR, Polska a Slovenska na téma „Dny zdraví v Euroregionu Beskydy". Smyslem akce bylo sdělit účastníkům konference praktické zkušenosti s léčením choroby diabetes mellitus včetně syndromu diabetické nohy a metod fyzikální a rehabilitační medicí-

ny. Praktické poznatky z obou oborů medicíny by měly vést k bližší spolupráci specialistů, která by měla pomoci v prevenci syndromu diabetické nohy s příslušnými významnými ekonomickými přínosy. ČPS zde zastupoval prezident a 1. viceprezident ČPS. Jaroslav Fešar zde měl přehlednou přednášku o možnostech využití podiatrie pro diabetické pacienty, MUDr. Miroslav Havrda přednášel na téma Podiatrická

diagnostika a léčba u diabetiků. Dále zde měl zajímavou přednášku další významný člen ČPS, MUDr. Josef Pech, a to sice o screeningu diabetiků na PC podobarometrické desce RS scan. Celou akci vynikajícím způsobem zorganizoval ing. Jaroslav Šedlbauer se svým týmem, kterému patří velké uznání a poděkování. MUDr. Miroslav Havrda, DiP.

hotel Prosper Čeladná

Pustevny

hotel Prosper Čeladná

www.podiatrie.cz

17

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Ostruha patní kosti Ostruha je tvořena kostním výrůstkem (osteofytem) v oblasti nášlapové plochy kosti patní. Vytvoří se obvykle v místech, kde se na kost upínají šlachy svalů a jako důsledek jejich tahu vzniká osteofyt. Vedoucím příznakem je velká bolestivost při došlapu. Příčinou je nejčastěji přetížení nohy a její vadné postavení, či nošení nevhodné obuvi. Stejný výrůstek se může vytvořit také v místě úponu Achillovy šlachy. Aneb když nás bolí pata Bolela Vás někdy pata? Víte, kde se vzalo rčení vytrhnout trn z paty? Máte pocit, že se leccos vydrží, ale Vaše bolavá pata nikoliv? Sledujete závistivě 85% lidí, kteří si vykračují světem, jako by snad ani žádné paty neměli? Natož bolavé? Potom vězte, že pomoc není tak nedosažitelná, jak se Vám zdá.

18

www.podiatrie.cz

Je mnoho příčin bolestí paty a právě jimi a hlavně možnými řešeními se bude zabývat následující článek, který bude nejen na téma „ostruhy patní kosti“. Jaká je příčina? Bolesti paty se objevují zhruba od osmi let do pozdního věku. Nejširší výskyt obtíží je však ve středním věku. Vynecháme bolesti paty způsobené úrazem, zde je příčina obtíží jasná. To, na co se pacienti ptají nejvíce, je jednoduchá otázka. Jak jsem k tomu přišel? Jak je možné, že najednou a bez zjevné vyvolávající příčiny nemohu chodit? Bolesti paty podle lokalizace a příčiny vzniku můžeme rozdělit do několika bodů. Laikovi může být toto rozdělení zdánlivě nesrozumitelné. Avšak cílem článku není pochopit a vstřebat odborné lékařské informace. Je třeba si uvědomit, že problematika bolestí paty je rozsáhlá a vzhledem k rozdílným vyvolávajícím faktorům může být i léčebný postup rozdílný.

!

Bolesti v oblasti paty bývají v drtivé většině způsobeny společným působením několika příčin. Nevhodnou obuví počínaje, nadváhou konče. Stejně tak svou roli hraje i dědičnost. Jak mě pata bolí? První poučka zní: Není bolest jako bolest. To, že Vás bolí pata, ještě nemusí znamenat ostruhu patní kosti. Právě podle umístění bolesti Váš lékař pozná, o jaké postižení patní kosti se jedná. Bolest se může vyskytnout na plosce nohy. V tom případě orientačně usuzujeme na ostruhu patní kosti. Bolest na zevní straně paty je obvykle příznakem postižení šlach svalové skupiny na zevní straně bérce. Na vnitřní straně patní kosti bývá bolest způsobena útlakem jednoho z nervů, který probíhá za vnitřním kotníkem. Další z častých příčin bolestivé paty bývá postižení Achillovy šlachy. Uvedený výčet možných obtíží pouze ilustruje možné příčiny obtíží. Každá z těchto příčin vyžaduje odlišný způsob léčby. První pomoc při bolestech paty Jak již bylo výše popsáno, je důležité si uvědomit, co by mohlo bolest paty vyvolávat. Ostruha patní kosti je jasně dána rentgenovým vyšetřením. To však máme k dispozici až během vyšetření lékařem. Jak si tedy mohu pomoci sám? Uvědomte si, v jakých botách celý den chodíte a jaké zátěži vystavujete Vaše nohy. Většina případů bolestí pat je způsobena nošením nevhodné obuvi. Na každou denní činnost používejte obuv k tomu určenou. Snažte se omezit a popřípadě vyloučit nošení zcela nevhodné obuvi.

PODIATRICKÉ Samozřejmě hovoříme o dámských lodičkách, které jsou původcem obtíží týkajících se celé nohy, nejen oblastí pat. Dámy samozřejmě namítnou, že jsou situace a příležitosti, při kterých se módním botkám nelze vyhnout. V tom případě doporučuji tuto obuv v nejbližší možné příležitosti odložit. Je velmi jednoduché několikrát denně provést jednoduchou masáž celé nohy. I takové krátké protažení svalů nohou pomůže k prevenci vzniku bolestí v oblasti patních kostí. Masáž nohou lze s výhodou zkombinovat s aplikací mnoha druhů protizánětlivých gelů. Pokud již bolesti vzniknou, lze je provizorně zahnat jednorázovým použitím léků proti bolesti. Tento postup však v žádném případě nelze doporučit jako jedinou prevenci vzniku bolestí. Léky proti bolesti mají mnoho vedlejších a nežádoucích účinků a nelze je proto užívat dlouhodobě. U doktora aneb hlavně mi to nemačkejte… Vaše nohy již nadále odmítají snášet Váš denní režim a rozhodly se stávkovat. Prášky proti bolesti nezabírají, za zklidňující masti jste vydali mnoho peněz. Bolest je čím dál tím horší, nic nepomáhá. Vaše chůze připomíná postřeleného kačera a Vaše reprezentace na veřejnosti bere za své. To je přesně ten okamžik, kdy se rozhodnete dokulhat k doktorovi do ordinace. Paty bolí a Vy chcete pomoci. Pokud možno okamžitě. Uvědomte si však, že než Vás paty začaly bolet, pracovali jste na vzniku chorobného nálezu velmi dlouho. Stejně tak dlouho může trvat odstranění obtíží. Jako první věc po příchodu do ordinace musí lékař zjistit, zda se jedná o Vámi (většinou ode dveří) hlášenou ostruhu patní kosti. Proto Vaše paty orientačně

promačká a odešle Vás na rentgen. Po onom prohmatání bolestivé oblasti má již lékař hrubou představu, o jaký typ postižení paty se může jednat. Lékař se vás bude ptát i na zdánlivě nesouvisející věci. Nejspíše se zeptá i na možné bolesti zad. Bude se ptát na to, kde pracujete, jakou obuv nosíte. Věřte, že pro správné určení léčby jsou tyto otázky nutné. V případě potvrzení ostruhy patní kosti rentgenovým snímkem následuje debata o možném léčebném postupu. Asi bude probíhat promlouvání do duše ohledně nošení správné obuvi. Mnoho pacientů nese tato doporučení nelibě. Reagují ve smyslu „na tyhle řeči jsem tak zvědavej…“ Buďte na tyto řeči zvědaví. V první řadě je nutné odstranit vyvolávající příčinu obtíží. Lékař Vám doporučí léky proti bolesti, předepíše ortopedické vložky. Ale pokud si Vy sami neuvědomíte, že za vzniklé obtíže si můžete sami, nepomůže Vám naprosto nic. Pokud dojde k úlevě a Vy po čase opět začnete nohy zatěžovat nesprávným způsobem, obtíže se velmi rychle vrátí. Souhrnem lze možnou léčbu vyjádřit takto: v první řadě dejte svým nohám to, o co si tak „nahlas“ říkají. Vaši snahu poté podpoří řada procedur, které působí na celkovou úpravu bolestivého stavu. Noste obuv s ortopedickými vložkami s odlehčením oblasti patní kosti. V praxi to znamená podkládat patu měkkým polštářkem, tzv. podpatěnkou. Do oblasti bolavého místa lze aplikovat injekčně protizánětlivé preparáty, které velmi účinně odstraňují bolest. V obzvláště úporných případech je možné podstoupit léčbu ozářením rentgenovými paprsky. Tato léčba by však měla být doporučena spíše u pacientů vyšších věkových skupin.

listy

02/2010

Jako poslední v řadě je operační léčba, která je sice v literatuře popisována, není však hojně užívána pro sporný efekt. Co neovlivníte Problematika bolestí patní kosti a zejména ostruhy patní kosti je jedna z mála, o které lze říci, že ji můžete beze zbytku ovlivnit. Tomuto typu postižení můžete zcela předejít. Při již vzniklých obtížích můžete svým zodpovědným přístupem ve spojitosti s léčbou docílit naprostého ústupu bolestí. Prevence, aneb co můžete sami… Otázka prevence je v podstatě popsána ve všech výše uvedených odstavcích. Obrazně řečeno, o nic jiného se při ostruze patní kosti nejedná. Dobře padnoucí bota je jediná možná a vůbec nejlepší prevence. Je to jednoduché, pacient má na vybranou. Buď půjde ruku v ruce s módními trendy, nebo ho nebudou bolet paty. Riziko vzniku ostruhy patních kostí… Časté námitky pacientů přicházejících do ordinace se týkají možné rodinné zátěže, dědičné příčiny vzniku bolestí pat. „Maminka to měla taky, já s tím nic nenadělám…“ Ano, zvýšený výskyt tohoto typu obtíží v rámci rodiny je možný. Ale nedá se na něj svést to, že používáte nevhodnou obuv, která vznik ostruhy výrazně urychlí. MUDr. Jaroslav Forman jr. Převzato z: www.ordinace.cz

www.podiatrie.cz

19

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Léčba rázovou

VLNOU Přístroj vytváří radiální rázové vlny, které jsou vhodné k léčbě tenisového lokte, jiných entezopathii, dále k ošetření patní ostruhy, syndromu bolestivého ramene, zánětu Achillovy šlachy. Tuto metodu lze také využít při kladívkových prstech, zarostlých nehtech, pakloubech, únavových zlomeninách, u bolestí krční a bederní páteře a mnoha dalších potíží. Pro svoji účinnost je oblíbená i ve sportovní medicíně. Po ověření účinnosti a bezpečnosti při drcení ledvinových kamenů během několika desítek let se nyní dostává tato terapie do oblasti ortopedie, chirurgie, revmatologie a rehabilitace. Jedná se o moderní, vysoce účinnou a šetrnou metodu, která je založena na přenosu mechanické energie do postižené tkáně, kde

20

www.podiatrie.cz

následně dochází k několika reakcím. V první řadě k analgezii (tlumení bolesti) v místě aplikace. Tento efekt je však pouze přechodný a trvá několik hodin. K hojivému procesu vedou další účinky, a to hlavně zvýšení prokrvení v ošetřené tkáni. Tím pak dochází k urychlení tkáňového metabolismu (látkové přeměny). Velmi rychle přibývá diagnóz a chorob, které se dají rázovou vlnou léčit. Lze ji použít na řadu onemocnění a obtíží pohybového aparátu včetně poúrazových a pooperačních stavů. Princip rázové vlny Přístroj mění vzduchovou vlnu, která je do něj vháněna pod tlakem 5-6 barů, v akustickou (zvukovou) radiální vlnu. Pro lepší kvalitu přenosu rázových vln mezi hlavicí a ošetřovanou tkání se používá kontaktní gel. V tkáni rázová vlna působí až do hloubky

4 cm. Vhodně zvolená frekvence impulsů v rozpětí 1 až 15 Hz umožňuje zkrátit dobu rehabilitace. Účinky léčby rázovou vlnou Mezi hlavní účinky terapie rázovými vlnami na tkáň patří okamžité snížení napětí tkáně (tj. např. zmenšení úponových bolestí), analgetický (protibolestivý) efekt, zvýšení místního prokrvení a tím zvýšení metabolismu v místě aplikace. U jizevnatých procesů dochází k aktivaci fibroblastů (buněk produkujících vazivovou hmotu) a ke zvýšení produkce kolagenu (základní součást vaziva). Také může docházet k rozpuštění vápníku uloženého ve šlachách, dále ke zvýšení tvorby kostní tkáně a tím k urychlení hojení. Chemickým podkladem pro tyto účinky jsou např. inhibitory

PODIATRICKÉ zánětlivých markerů (tj. látky s protizánětlivým účinkem, podobným, jako mají některé léky, například nesteroidní antirevmatika). Dále se uvolňují oxidy dusíku, které mají hojivý a protibolestivý efekt, vzniká tzv. substance P, která se spolupodílí na tlumení bolesti, hojení tkáně a její obnově. Výhody Metoda je neinvazivní, šetrná, časově nenáročná, nezatěžuje pacienta. Má vysokou účinnost při nepatrných vedlejších účincích, není potřeba znecitlivění (anestezie). Podstatně zkracuje dobu léčení, výsledky jsou dlouhodobé až trvalé. Indikace, tj. případy, kdy je vhodné léčbu rázovou vlnou použít Léčba rázovou vlnou je určena k ošetření šlachových a svalových úponů, bolestivých zánětů a měkkých tkání v blízkosti kosti, tzn. pro neinvazivní léčbu bolesti v chronickém stádiu jako výhodná alternativa pro chirurgická řešení. Nejčastější indikace - Syndrom rotátorové manžety ramenního kloubu, bolesti ramene, kalcifikace šlachy nebo zánětlivě změněné burzy (tíhového váčku) v této oblasti. - Bolesti úponů šlach, tzv. epikondylitidy pažní kosti (tenisový, oštěpařský, golfový loket) - Zánět nebo podráždění tíhového váčku kyčelního kloubu nebo zánět šlachy upínající se na kost stehenní v místě kyčle - Bolesti třísel - Bolesti po nadměrné zátěži kolene, poškození šlach čéšky (tzv. skokanské koleno-jumper´s knee) - Bolesti v oblasti holeně syndrom tibiální hrany - Bolest, event. doléčení zánětu Achillovy šlachy - Akutní a chronické bolesti paty včetně ostruhy patní kosti (calcar calcanei), zánětlivé onemocnění šlach v chodidle - Poranění svalů a šlach (natrže-

ní, natažení) v subakutním stadiu, tj. 1 až 3 týdny od úrazu - Léčba šlach a svalových spojení na končetinách vč. artrózy ve všech lokalizacích - Také je vhodná pro profesionální i amatérské sportovce, pouze u vrcholových sportovců má jiný charakter a je intenzivnější Akupunktura rázovými vlnami Akupunktura je jednou z nejstarších forem léčby. Je založena na principu orientální medicíny, stimuluje přesně lokalizovaná bolestivá místa na povrchu těla za účelem zlepšení nejrůznějších chorobných stavů. Dosud bylo ke stimulaci využíváno jehel, tepla, chladu nebo elektrických stimulů. Protože jsou mnohé akupunkturní body charakterizovány nahromaděním tlakových receptorů ve tkáni, představují rázové vlny další metodu stimulace. Léčba pomocí rázových vln u tzv. spoušťových bodů (trigger points) Spoušťový bod je bolestivý, zatvrdlý pruh ve svalu, jedná se vlastně o svalový spasmus (mimovolní svalový stah) vyvolávající bolest a blokády kloubů. Protože spoušťové body nelze lokalizovat pomocí zobrazovacích metod, je pro jejich lokalizaci zapotřebí manuální vyšetření. Hlouběji uložené spoušťové body mohou být také diagnostikovány aplikací rázových vln do postižených tkání. Tlak vyvinutý na spoušťové body spolu s aplikací rázových vln navodí přesně druh bolesti, který popisuje pacient. Vhodnými kandidáty pro tuto léčbu jsou pacienti trpící onemocněním meziobratlových plotének, bolestmi bederní páteře - tzv. lumbago, lumboischiadický syndrom, dále stavy po zlomeninách kostrče, bolesti šíje a ramen, blokády krční páteře, bolesti hlavy, migrény, závratě, svalové přepětí.

listy

02/2010

Kontraindikace – případy, kdy léčba rázovou vlnou není vhodná - Poruchy srážení krve, užívání antikoagulancií (léků snižujících srážlivost krve), zvl. Marcumaru, trombóza (neprůchodnost cév) - Nádorové onemocnění v aktivním stádiu - Relativně těhotenství – není vhodná aplikace v místě a okolí plodu, ale vzdálená místa, např. loket, rameno, pata nevadí. - Polyneuropatie při diabetu (specifické onemocnění nervů při cukrovce) - Akutní záněty, hnisavá ložiska atd. v cílové oblasti - Děti v období růstu - Léčba kortikoidy v období 6 týdnů před první léčbou rázovou vlnou Vedlejší účinky Léčba rázovou vlnou je obecně dobře snášena. Před aplikací je potřeba pacienta důkladně vyšetřit a stanovit diagnózu. Vedlejší účinky nejsou významné, může se objevit lokální otok, modřina, místní podráždění, přechodné zvýšení citlivosti, event. bolestivosti v okolí aplikace. Cena Léčba obvykle zahrnuje 3 až 5, max. 12 sezení, každé v rozmezí 3-7 dnů. Doba jednoho sezení je cca 15 minut, cena se pohybuje okolo 400,- Kč (není hrazeno zdravotními pojišťovnami). Převzato z: www.lekari-online.cz Publikováno: 21.11.2008. Aktualizováno: 19.11.2009

www.podiatrie.cz

21

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

20. světový podiatrický kongres v Amsterdamu Od 13. do 15. května se uskutečnilo největší světové setkání podiatrů, kterých se zde sešlo z celého světa víc než tisíc. Z „východní“ Evropy zde bylo celkem 5 účastníků, z České republiky 1. viceprezident ČPS MUDr. Miroslav Havrda, DiP., který zde jednal s vedením FIPu (Světová podiatrická federace) o případném vstupu ČPS do této organizace. Setkání podiatrů se uskutečnilo v moderním kongresovém RAI centru na jihu Amsterdamu, nechyběl ani výlet lodí po kanálech s banketem v nejlepším hotelu Krasnopolski v historickém centru. Zásadní přednášky (např. „Diabetická noha“, „Péče o nohy při speciální olympiádě“, „Péče

Amsterdam

22

www.podiatrie.cz

o nohu v rozvojových zemích“) proběhly v hlavním auditoriu, poté byly jednotlivé přednášky či workshopy v tématických blocích vždy dopoledne i odpoledne. Jednacím jazykem byla pouze angličtina. Součástí kongresu byla obrovská výstava asi 50 podiatrických firem z celého světa. Asi čtvrtina nabízela pedikérské výrobky, dále několik firem vystavovalo vyšetřovací přístroje (PC podobarometrie, skenery) a také zde bylo několik firem s kosmetickými produkty, vložkami a dalšími pomůckami na nohu. Celý kongres měl jednu hlavní myšlenku. Byli zde všichni, co léčí, vyšetřují či pracují s nohou. Všichni měli možnost se ukázat a vždy byla jejich práce res-

přednáška

pektována. To znamená, že zde byli lékaři různých odborností, kteří pracují v rámci svých oborů s nohama, dále zde byli podiatři – vysokoškoláci, největší erudici předvedli odborníci z USA, Anglie, Holandska, Kanady, Španělska, Itálie, Dánska, Belgie, Francie. Ale byly zde i přednášky z Kypru, Thajska, Indie, Japonska, Nového Zélandu, Německa a Švédska. Velký prostor dostaly i praktické ukázky přístrojové pedikúry, zhotovování silikonových korektorů, špon, předvádělo se tejpování nohou apod. Nikdo zde neřešil, kdo je podiatr a kdo je podolog. Jde totiž o synonymum a země jako Německo, Itálie či Francie používají termín podologie a anglicky mluvící země stejný obor nazývají podi-

PODIATRICKÉ atrií. Faktem je, že jediná světová odborná organizace, kde se mluví anglicky, se logicky nazývá Světová podiatrická federace (FIP). Česká republika v očích vedení FIPu velmi zabodovala tím, že podobně jako ve světě razíme podiatrii jako multidisciplinární obor všech odborníků, kteří se zabývají nohama. Velmi oceňovali, že i když stát nezajistil podiatrické vzdělávání odborníků, které je ve světě zcela běžné, nesedíme se založenýma rukama a snažíme se svépomocí erudovat specialisty v České

republice a získávat tak další zájemce o tento velmi zajímavý obor. Velmi nám drží palce v naší práci a jsou připraveni pomoci. Byli bychom první zemí z východní Evropy, která by se stala řádným členem FIP. Další kongres za 3 roky se má uskutečnit v Evro-

listy

02/2010

pě, jedná se o Římu a Berlínu, na mezinárodním poli je naše česká vlajka na webu www.fipnet.org. Pokud na ni kliknete, můžete si mnoho zajímavých informací přečíst již i v českém jazyce! MUDr. Miroslav Havrda, DiP.

doprovodná výstava v RAI centru

viceprezident FIP Joseph Caporusso, DPM

na rentgenovém snímku kostry ruky je patrný rozštěp ruky / u nohy je patrný rozštěp levé nohy typu I a rozštěp pravé nohy typu II (anterior/posterior dráhy paprsků)

www.podiatrie.cz

23

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Moderní podiatrie Co je to moderní podiatrie? Nechci psát o tom, že by byla nějak jiná než klasická. Je však pravdou, že i podologie se vyvíjí. Změnil se způsob vyšetření, změnily se i možnosti léčby. Stále více je kladen důraz na předcházení problémům. A to je dobře. Nemyslím si, že pedikéři budou v budoucnu bez práce. Také maséři, kteří se věnují převážně masážím nohou a reflexní léčbě, budou mít i v budoucnu stále co dělat. Moderní podolog však je podolog, který absolvuje zcela specifické podologické vzdělání. V ČR je v současné době již možné, ale je stále ještě ve vývoji. Lze předpokládat, ze MUDr. Havrda v blízké budoucnosti prosadí model, který funguje ve všech „starých zemích EU“. Je to jen otázka jeho vytrvalosti a re-

26

www.podiatrie.cz

lativně krátkého času. Měl jsem možnost nahlédnout do vzdělání podologů ve Francii a docela hodně i v Německu. Mohu pouze potvrdit, že nejen podologové, ale i lékaři, kteří se této či blízké problematice věnují(ortopedie, rehabilitace,…) mají vzdělání, které umožňuje chápat trend, který se snažím prosadit nejen u nás. Spolu s pokrokovými kolegy (hlavně v Německu) chci navázat na velmi slušné schopnosti současných podologů , ortopedů, rehabilitačních lékařů a praktických lékařů. Všichni jsou vzděláni stran diagnostiky a léčby ve svém oboru, současně však prošli výukou, která učí, jak zcela konkrétně vzniká porucha statiky a dynamicky těla. Velké procento lékařů umí stanovit přesnou chirodiagnostikuů Jak je u Němců

zvykem, tak ji dokáží i zcela přesně pomocí tzv. neutral-0 metody zapsat do dokumentace. Zkušení lékaři, chirurgové a ortopedi umí léčit pozdní následky dlouhodobých poruch a svalových dysbalanci pomocí mikrochirurgických metod. Relativně málo invazivních, málo násilných. Je prokázáno, že po jejich rozšíření klesl počet tzv. velkých operací páteře. Takže německý podolog a lékař je učen vysvětlit, proč vzniká např. výhřez ploténky, umí vysvětlit a léčit jak hallux vagus, tak metatarsalgii. Umí vše vysvětlit, relativně šetrně operovat. A je vcelku jedno, zda použije mikrochirurgickou metodu na bázi laseru, radiofrekvence, teplené vlny či chemikálie, kterou vpraví na přesné místo za kontroly rtg či CT. Jediná chyba

PODIATRICKÉ je, že tuto léčbu používá rád, je totiž dobře placená, a proto ji používá také často. Jak jen vidí objektivní průkaz, který přinese CT, MRI či EMG. V tom případě okamžitě operuje… Podle správné výuky na fakultách samozřejmě následuje zcela pravidelně a bez výjimky rehabilitace (moderní včetně sensomotoriky a léčby propriocepce), kurs „ školy zad“ je také samozřejmostí. Bohužel však nejsou schopni sledovat a využít ve prospěch pacienta dynamiku procesu uzdravování. Člověk po operaci ploténky může absolvovat „ školu zad“. Ale s jakým výsledkem? Pouze s tím, že ví, že škola zad existuje, že zná její zásady. Ale protože s bolestivými a funkčně neschopnými zády není schopen ji realizovat, tak je mu

zcela k ničemu. Nejen v naší zemi, ale i v ekonomicky poněkud lépe vybavených zdravotnictvích zemí EU chybí onen praktický pohled na věc. Je otázka, zda je takového pohledu a následně jeho využití schopen podolog či lékař, který sám pro sebe není schopen tyto naučené poznatky využít ve prospěch svého těla. A pak absolvuje stejné operace a stejné terapeutické zásahy (a stejné terapeutické chyby) jako jeho pacienti či klienti. A to je oblast, kterou snad nejlépe může posunout právě moderní podiatrie. Ve shodě s učením na lékařských fakultách v EU (bohužel docela málo u nás) dokázat vyšetřit nohu, dokázat vyšetřit nohu ve vztahu k tělu. A posléze dokázat odhalit, když porucha, problém nemá základ v noze, ale jinde v těle.

listy

02/2010

Všechno toto moderní medicína zná a učí, spoustu těchto faktů – rozdílná délka končetin, porucha statiky těla a význam pro vznik problému, bolesti čí zánětlivé reakce na noze je v učebnicích a mnoho z toho i ve výuce podologů. Praktické využití je však nutné se učit dlouho. Můžete mít tuto cestu snazší. V rámci naší společnosti budu pořádat přednášky s praktickou výukou na toto téma. MUDr. Jiří Marek Www.naprapathy.cz

www.podiatrie.cz

27

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Pozor! Mezní zatížení! Existuje celá řada pohodlných lehátek a židlí pro léčbu a ošetřování. Ošetřující se zajímají především o ergonomii, funkčnost a snadnou manipulaci – zákazníci spíše o nízkou nástupní výšku a pohodlné posezení. Na jedno se však často zapomíná: na možné zatížení. Na internetových fórech si lidé s nadváhou vyměňují své zkušenosti a vzájemně si pomáhají při zvládání každodenního života, líčí však také situace neskrývané nevraživosti nebo události, při nichž se styděli nebo byli diskriminováni.

Podle nich se často stává, že je jako pacienty odmítají zubní lékaři a gynekologové. Jedna žena například napsala, že při návštěvě gynekologie chtěli, aby si stoupla na váhu. Ona to nechápala a odmítla. Jako důvod ji ale bylo sděleno, že je to pokyn lékařky, neboť gynekologické lehátko je dimenzováno maximálně na 130 kilogramů. Následně oslovená lékařka rovněž uváděla jako důvod hmotnostní omezení a dále pokračovala, že při překročení této hmotnosti budou budoucí vyšetření prováděna na obyčejném lehátku. Ledaže by pacientka předložila pojištění zákonné odpovědnosti.

STOP

STOP

Vyšší náklady Vyšetřování osob s extrémní nadváhou je náročnější a dražší než u pacientů s normální hmotností. Nemocnice se tomu začínají přizpůsobovat. Vedle normálních manžet na měření krevního tlaku jsou nyní k dispozici i větší. Objednávají se delší kanyly. Normální kanyly se totiž u osob s nadváhou nemohou částečně používat, protože nestačí na vrstvy tuku. U osob s nadváhou se musí za jistých okolností zvyšovat dávky. Dochází k vícenákladům u léků. V operačních sálech se zesilují stoly a hydraulika. Nebo se vyt1 váří index hmotnosti. Pro každé zařízení – od invalidního vozíku po nosítka – je stanovena maximální přípustná hmotnost. Tak se má zabránit případům jako zhroucení WC, které se rozbilo, protože byl pacient příliš těžký. Nebo je třeba opatřit speciální invalidní vozíky – vhodné pro pacienty s hmotností do 150 kilogramů. Nové postele dnes unesou 210 kilogramů, tedy o 80 kilogramů více než ty staré. Jak lze zatížit mobiliář? Právě tito korpulentní pacienti jsou předurčeni k problémům s nohama. Každý druhý Evropan má nadváhu a také skupina pacientů s diabetes bojuje s problémy s nadměrnou hmotností. Přesto se jeden bod při nákupu vyšetřovacího lehátka považuje spíše za podružný, i když má velký význam – je to maximální zatížení. Zde je třeba věnovat pozornost dvěma otázkám. - Jakou hmotnost vydrží celá konstrukce? - Jakou hmotnost jsou ještě motory schopné zdvihnout?

28

www.podiatrie.cz

PODIATRICKÉ U kvalitních lehátek je celkové zatížení testováno a certifikováno zkouškami TÜV (německý spolek pro technickou kontrolu). Přitom je třeba mít na paměti, že pod pojmem celkové zatížení se rozumí rovnoměrné rozložení hmotnosti na ložnou plochu. Hydraulicky nebo elektricky? Existují dva zásadní rozdíly, totiž, zda se jedná o lehátko s elektromotorem nebo s hydraulikou. Běžná olejová hydraulika je vždy velice robustní a zdvihne zpravidla až 250 kilogramů – avšak pouze na „nožní pohon“. To samozřejmě považují mnozí za nepohodlné, takže se stále více prosazují lehátka s elektromotorem. Z automobilového průmyslu víme, že hlavní příčinou nehod bývá elektronika. K čemu jsou tedy dobré vysoké hodnoty celkového zatížení, když elektromotory selhávají daleko pod nimi? Motory pro výškové přestavování pracuji zpravidla s vřetenovým pohonem, který snáší pouze omezené zátěže. Vždy zde však existuje řádná bezpečnostní rezerva. Hranice zatížení se na německém trhu pohybují mezi 140 a 220 kilogramy, a pokud sledujeme spodní hranici, může se tak motor u zákazníků s vyšší hmotností dostat na svůj limit. Nejednotné označování Údaje z katalogů odborných prodejců však bohužel nejsou vždy úplně jasné. Hovoří se zde o „maximálním zatížení“, o „zdvižné síle“ a „maximální zátěži“. Například Baehr mluví o „max. zatížení 200 kg“ (Baehr Maxima High) stejně jako Gerlach u svého výrobku „Lemi Podo“. Gharieni píše o „zdvižné síle 160 kg“ (SPL Podo), Süda o „maximální zátěži na dosedací ploše 200 kg“ (Süda P 30) a Rúck hovoří u svého produktu „Stella 2“ o „zatížitelnosti motorů 200 kg“. Pro kupujícího by jistě bylo přínosné, kdyby se výrobci a ob-

chodníci sjednotili na jednotném označování, například „maximální zatížitelnost“ pro celkovou zátěž a „maximální zdvižná síla“ pro výkon motorů. Celá oblast by tak byla přehlednější. Pozor na výstražné signály Přetížení motory obvykle oznamují extrémním a znatelným zpožděním – pohony pracují pomaleji. To by mělo být výstražným signálem. Poškození vřetene je výjimečné a i tehdy lůžko nespadne, ale zbržděně sjede dolů. Zdvihový motor je pak však nutné nechat opravit. Přetížení může rovněž vést k uvolnění termopojistky. Řízení je vadné a zařízení již nefunguje. Při výpadku proudu můžeme jen doufat, že se pacient nachází ještě ve výchozí poloze, jinak by byl „sestup“ obtížný. Myslet na sebe Nejen ošetřovaný, i ošetřující může mít pár kilo navíc. V tomto případě je třeba myslet na nosnost pracovní židle. Jemné objekty se slabými plynovými pružinami nejsou vhodným řešením. Doporučuje se zeptat se v takových případech před koupí na maximální zatížitelnost. Pro ambulantní případně mobilní nasazení se nabízí trojnožky s aluminiovou kostrou. Zde je nutná zvýšená opatrnost, protože ty jsou zpravidla určeny pro rybáře a jiné outdoorové aktivity a jsou stabilní na měkkém podkladu. Na pevné plochy však přenášejí pohyb jen málo. Slabinou zde bývá spojovací kloub, který může při extrémním zatížení prasknout. Větší bezpečnost nabízí stabilní box, který slouží současně k uschování různých potřeb. Mezi mlýnskými kameny Jako ošetřující jste nyní u takových pacientů jako mezi mlýnskými kameny. Nechcete je zahanbit nebo jim odmítnout ošetření. Na druhé straně však nechcete podstupovat žádné riziko a muset platit případnou opravu nebo dokonce nové lůžko,

listy

02/2010

protože pojišťovna – ani Vaše, ani pacientů – za toto nepřebírá náklady. A nemusí zůstat jen u věcných škod. Také pacientovi se s vadným lůžkem může něco stát a může se i zranit. Kdo pak převezme náklady? Bude mít nárok na náhradu škody? Pomůže zde pojišťovna? Spíše ne, protože pokud jste si vědomi mezního zatížení a přesto vystavujete své pacienty riziku při používání lehátka, jednáte s hrubou nedbalostí – nebo přinejmenším s nedbalostí. Kvůli tržbě z jednoho ošetření se nevyplácí podstupovat takové riziko. Kdo se však nechce ptát na hmotnost a nechce odmítat vyšetření, musí dokázat nabídnout alternativy. A zde se nabízí otázka: Musí se vyšetření vždy provádět na hightech lehátku? Nestačilo by případně obyčejné lehátko nebo hydraulické lehátko? Pokud ano, pak jste nalezli řešení akceptovatelné pro obě strany. I jiní mají problémy S nadváhou se nepotýkají jen lidé ve zdravotnictví; vyrovnávat se s ní musí i jiné profesní skupiny. Například nosiči rakví v Austrálii. Spolek australských podnikatelů v pohřebních službách nyní poradil svým členům, aby již rakve nenosili na ramenou. Pro spuštění do hrobu mají nyní používat stabilní zdvižná zařízení a nikoli tradiční běžná lana. „Manipulace (s rakvemi) se stala velkým tématem“, říká ředitel spolku anglikánských hřbitovů Derek Williams v časopise „The age“. „Vidíme, že lidé mají obecně stále větší objem, a objemnější jsou i rakve, v nichž leží.“ Zdroj: Der Fuss 3/4 2010 autor: „tom“ Doporučení k uveřejnění: Jaroslav Fešar, DiP Překlad: VIGGEN s.r.o.

www.podiatrie.cz

29

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Ortopedie Reha-technik 2010 Opět po dvou letech se v Lipsku 12. - 15. května uskutečnil obrovský veletrh rehabilitace, ortopedie a protetiky. Celkem zde vystavovalo více než 470 vystavovatelů z celého světa. Letos byla poprvé do nomenklatury zařazena i podologie. Součástí veletrhu je tradičně světový kongres ISPO – letos proběhl 13. ročník. Největším vystavovatelem podiatrické části byla již tradičně německá firma Schein, která zde

poprvé představila velmi zajímavé částečně termoplastické business vložky do pánských a dámských společenských bot. Poprvé na tomto veletrhu vystavovala i novozélandská firma F.S.I. Int., která již mnoho let produkuje unikátní termoplastické stélky Formthotics. Mezi hlavní vystavovatele patřily i belgické firmy AFT a RS Scan, které měly tradičně společnou expozici. Německou i belgické firmy opět přivítáme na veletrhu Medical

Fair v Brně. Firma RS Scan přiveze své podiatry na 10. mezinárodní podiatrické sympozium. Přímo ve veletržní hale vystavovaly i firmy nabízející pedikérské produkty a probíhal zde i podologický seminář, který byl otevřen pro všechny návštěvníky výstavy. V podobném duchu pořádá ČPS svoji prezentaci na tradičních brněnských veletrzích. MUDr. Miroslav Havrda, DiP.

MUDr. Havrda se zástupci FSI Int. (NZ) podologický workshop

Schein (Německo)

vložky do společenských bot

www.podiatrie.cz

31

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Co to je podiatri e? Podiatrie je obor medicíny, který se věnuje studiu, diagnostice a léčbě poruch nohy, kotníku a bérce. Termín "Podiatrie" byl poprvé použit na počátku 20. století ve Spojených státech. Nyní se používá ve spojení doktor podiatrické medicíny (DPM) nebo podiatrický lékař - lékař, který provádí diagnostiku a léčbu nohy, kotníku a souvisejících struktur nohy. Na oblast podiatrie se zaměřují lékaři z mnoha různých jiných specializací, včetně chirurgie, sportovní medicíny, biomechaniky, geriatrie, pediatrie, ortopedie nebo primární péče.Podiatrie má tradici i v jiných zemích, jako je Kanada, Irsko, Velká Británie, Malta, Kypr, Jižní Afrika, Austrálie a Nový Zéland. V mnoha anglicky mluvících zemích se můžete ještě setkat s používáním staršího titulu „chiropodist“, ale ten se nyní nejčastěji používá pro pojmenování pedikérů. V mnoha nonanglických zemích Evropy se místo podiatrist používá termín "podologist" nebo "podologo". Úrovní a rozsahem praxe se může lišit v těchto zemích ve srovnání s USA.

Historie podiatrie Profesionální péče o nohy existovala už ve starém Egyptě, o čemž svědčí bas-reliéfy, např. u vchodu do hrobky Ankmahor, který je z období asi 2400 př. n. l. Je na něm zobrazena péče o ruce a nohy. Kuří oka a mozoly popsal už Hippokrates, uznal, že je třeba fyzicky snížit tvrdou kůži, následně se zabýval odstraněním příčiny. On vynalezl škrabky na kůži pro tento účel, předchůdce dnešního skalpelu.

32

www.podiatrie.cz

Aulus Cornelius Celsus, římský vědec a filozof, byl pravděpodobně původcem pojmenování kuřího oka. Později Pavel z Aeginy (615 – 690 n. l.) definoval kuří oko jako "bílé kruhové tělísko podobné hlavě hřebíku, tvořící se na všech částech těla, ale především na chodidlech a prstech. Může být odstraněno vyříznutím centra skalpelem nebo jeho třením pemzou. Totéž lze udělat s mozolem". Až do přelomu 20. století chiropodisté – nyní používající termín podiatři, nebyli organizováni v odborné společnosti. Byli to samostatní licencovaní lékaři, kteří léčí nohy, kotníky a struktury související s nohou. Lewis Durlacher byl jedním z prvních lidí, kteří přišli s potřebou chráněného povolání. První sdružení lékařů se snažil vytvořit už v roce 1854, ale trvalo další století než byla ustavena světová organizace. Existují záznamy, že král Francie zaměstnával osobního podiatra, stejně jako Napoleon. Ve Spojených státech si prezident Lincoln vybral chiropodistu jménem Isachar Zacharie, který nejen pečoval o prezidentovy nohy, ale prezident Lincoln ho také poslal na tajná jednání s vedoucími před-

staviteli Konfederace během americké občanské války. První společnost chiropodistů, nyní nazývaných podiatři, byla založena v roce 1895 v New Yorku jako NYSPMA (New York State Podiatric Medical Association) a stále funguje. První školu otevřela v roce 1911. Studium nohy (podologie) přináší větší znalosti do praxe péče o nohy (podiatrie). O rok později Britové založili v Londýně Foot Hospital a škola při ní byla založena v roce 1919. V Austrálii byla první sdružení profesionálů založena po roce 1924. První americký časopis se objevil v roce 1907, následoval v roce 1912 časopis britský. Australané představili v roce 1939 školicí středisko i odborný časopis. Počet podiatrů se výrazně zvýšil po první světové válce a pak znovu po druhé světové válce. Zvýšené množství bývalých vojáků, kteří potřebovali být výdělečně činní, podpořilo rozvoj podiatrie a ten vedl k potřebě jejich organizace ve všech anglicky mluvících zemích. MUDr. Havrda Miroslav, DiP.

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Konal se 9. sjezd ČPS Již po deváté se v sobotu 15. 5. 2010 v Domě techniky v Pardubicích konal celostátní sjezd České podiatrické společnosti. Akce se zúčastnilo přibližně 120 členů naší společnosti a hostů. Generálním partnerem sjezdu byla firma URGO-MEDCOM, s.r.o.. Právem jí tedy patří velké poděkování za patronaci nad akcí. Dalšími vystavovateli byli firmy: Cosmetics ATOK International, Coneta s.r.o., Chemek s.r.o., Ondřej Lechner - LECHNER, PEDIKOM CZECH s.r.o., Quartis, s.r.o. a SALVUS. Všem děkuji za podporu a věcné ceny do tomboly. Po úvodním slově prezidenta ČPS a přečtení zprávy o činnosti a hospodaření se celý odborný program nesl ve znamení vysoké profesionality. V dopoledním bloku jsme měli možnost se seznámit se spirální dynamikou. Jedná se o speciální korekční cvičení, vedoucí k nápravám nesprávné zátěže nohou (ploché nohy, ostruhy patní, vbočeného palce) Přednášejícím byl Dr. Kökékyesi z Maďarska. V odpolední přednáškové části všechny přítomné zaujala problematika zarůstajících nehtů v podání MUDr. Kopeckého. Hlavním tématem byla charakteristika, historie léčby a úprav,

příčiny vzniku zarostlých nehtů, možnosti řešení problematiky zarostlých nehtů, domácí léčba, plastika, resekce, BAND-AID, Vandebos a nehtová rovnátka. Na téma chirurgické úpravy problematicky zarůstajících nehtů moderní metodou Vandebos bylo možné v sále shlédnout i film s celým průběhem zákroku. Problematiku nehtových špon přiblížil pan Šalda. O asijských provozovnách péče o nohy a o potřebě dalšího vzdělávání členů naší společnosti promluvil pan Fešar, DiP. V závěrečné části sjezdu se přítomným udělovaly podiatrické diplomy.

Titul ČPS Diplomovaný podiatr byl udělen těmto členům ČPS: Důrová Hana, MUDr. Součková Marie a Mgr. Šteffková Bohumila. V pozdních odpoledních hodinách ještě probíhalo slosování tomboly a 15 šťastných si odneslo věcné ceny našich sponzorů v celkové výši cca 20.000,- Kč. Těším se na setkání se všemi podiatry České a Slovenské republiky na výročním 10. sjezdu ČPS, který se v Pardubicích bude konat dne 14. 5. 2011. Jaroslav Fešar, DiP. prezident ČPS

Titul ČPS Podiatr I. stupně byl udělen těmto aktivním členům: Cardová Dana, Cyprichová Danka, Červenková Stanislava, Houštěková Eva, Hrubantová Renáta, Kadeřábková Monika, Křížová Irena, Medová Jaroslava, Nováčková Jarmila, Plískalová Myrena, Sládková Věra, Steinertová Adéla, Šiková Ludmila, Václavovičová Eva, Zuzánková Jana. Titul ČPS Podiatr II.stupně byl udělen těmto členům ČPS: Kamencová Ivana, Mgr. Rybová Pavla a Bc. Voláková Jaroslava.

www.podiatrie.cz

33

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

„Umírající“ kosti Již v mládí může kvůli juvenilním aseptickým nekrózám kostí dojít k poškození skeletu. Často se odbývají jako poruchy růstu. Ortopedka Dr. Renate Wolansky nám představuje zvláště problematická místa na noze. U juvenilní aseptické nekrózy kosti (odumření kosti bez původce nebo nespecifického ohniska odumření kosti) se jedná o skupinu onemocnění na skeletu dětí a mladistvých. Dotčeny přitom mohou být všechny oblasti růstu. Synonymem jsou avaskulární nekróza kosti, spontánní osteonekróza nebo osteochondronekróza. Juvenilní aseptické nekrózy kostí Projevy najdeme na rychle rostoucích epifýzách (konce kloubů, proximální a distální konce dlouhých rourovitých kostí) II. a III. hlavice nártních kostí a základních článcích prstů na nohou, na metafýzách (úsek mezi diafýzou (střední část) a epifýzou), apofýze patní kosti a na enchondrálně (pokud jde o chrupavku) zkostnatělých kostech zánártí a zápěstí. U apofýz se jedná o jádra přídavných kostí, která slouží k upnutí svalů a šlach a v průběhu růstu splývají s jádry hlavních kostí. Aseptické juvenilní osteochondrózy se mohou vyskytovat jednostranně i oboustranně. Chlapci onemocní častěji než dívky. Existují i pozorování několikanásobné nekrózy kosti v různých oblastech skeletu. Příčiny Jako příčiny se diskutují: - statické přetížení - mechanická komprese - mikrotraumata - traumatické embolické cévní

34

www.podiatrie.cz

uzávěry - mírné infekce s omezením přívodu krve - endokrinní poruchy regulace a látkové výměny - vegetativní dysregulace - častější výskyt v rodinách může spočívat v genetických a konstitučních poruchách - polyhypovitaminózy, především nedostatek vitáminu A, C a/nebo D a nedostatek bílkovin a uhlohydrátů jsou považovány za možnou příčinu. Při napadení epifýz se může proces dotknout rovněž synchondróz a přilehlých částí metafýzy. Z toho často vyplývají edematická bobtnání příslušné chrupavky s pravděpodobným omezením přívodu krve a snížením difúze živin. Rostoucí kost, zásobovaná zarůstajícími cévami, reaguje citli-

vě na tropické poruchy (poruchy výživy). Stabilita příslušných tkání je tak zničena a dochází ke snížení zatížitelnosti. Při funkčním namáhání se na dotčených kostech vyskytují deformace, častěji na dolních končetinách než na horních. Patologicko-anatomicky se na rostoucím úseku kosti vyvíjejí dílčí a nezřídka i totální nekrózy. Nejprve dochází k resorpci kosti a následně k její obnově. V dalším průběhu choroby zjišťujeme zarůstání cév, resorpci nekrotické tkáně a obnovu kosti. Deformace, které se objeví, zůstávají. Z nich vyplývá výrazná inkongruence (nepoměr mezi dvěma kloubními plochami) v kloubu, což často vede k předčasné „arthrosis deformans“. Pokud je dotčena i růstová štěrbina, může docházet ke špatnému růstu kosti ve smyslu zkrácení nebo zkřivení.

1

PODIATRICKÉ Klinické symptomy Aseptické juvenilní nekrózy kostí probíhají často bez symptomů. Na počátku se mohou vyskytovat mírné až středně silné bolesti, které se zesilují při zatížení nebo tahem svalů na příslušné apofýze a jsou spojeny s nuceným odlehčováním nohy. V okolí nemocné kosti a na okolních měkkých částech na noze vzniká otok bolestivý na tlak. Fyziologický rozsah pohybu je přitom omezen. Obrázek 1 Rentgenový snímek Syndrom Köhler I obou předních částí nohy v ap. chodu paprsků: Juvenilní aseptická nekróza kosti os naviculare (pedis), oboustranná. Člunkovitá kost se jeví dysplastická a strukturálně komprimovaná. Obrázek 2 Na rentgenovém snímku ze strany pravé nohy stejného pacienta vykazuje os naviculare (pedis) kotoučovitý tvar se zúžením a zhutněním. Obrázek 3 Rentgenový snímek obou předních částí nohy v ap. chodu paprsků ukazuje FreibergKöhlerovu nemoc vlevo ve fragmentálním stádiu II. hlavice nártních kostí se zaokrouhlením jednotlivých malých fragmentů. Diagnostika V rané fázi usnadňuje diagnostiku scintigrafie. Jedná se přitom o izotopový zobrazovací proces ke znázornění selektivní distribuce radionuklidu podávaného ve skeletu intravenózně pro evidování změn aktivity a látkové výměny v kostech. Dále se v rané fázi využívají CT (počítačová tomografie) a MRT (magnetická rezonanční tomografie), především k lokalizaci Celkové pořadí a rozšíření pro-

cesu. Rentgenové snímky jsou vždy potřebné ve dvou úrovních a v bočním porovnání. Stádia Rozlišujeme čtyři stádia nemoci, která se mohou vzájemně překrývat. Iniciální stádium: zde se ukazuje uvolnění struktury kosti se zdánlivým rozšířením sousedící kloubní štěrbiny v důsledku hroucení kosti. Kondenzační stádium: dochází k viditelné sklerotizaci (ztvrdnutí) nemocné části kosti. Fragmentační stádium: typický je hrudkovité rozpadání nekrotizované kosti se zesvětlením a zhutněním. Regenerační a reparační stádium: Dochází k regeneraci poškozené části kosti s normalizací jemné struktury, s častým deformováním a současně postižením kosti, která hraničí s kloubem. Sonograficky se doprovodný kloubní výron v iniciálním stádiu dobře zobrazuje. Serologicky se jeví sedimentace krvinek (BKS) necharakteristicky, přičemž někdy může docházet k mírnému zvýšení. Diferenciálně diagnosticky by měla být vyloučena tuberkulóza kostí (na rozdíl od aseptické juvenilní nekrózy kostí je BKS obvykle zvýšená), nádory a osteonekrózy vyvolané infekcí. Při oboustranném výskytu je třeba uvažovat o enchondrální dysostóze (porucha tvorby chrupavek – kostí příp. růstu kostí).

listy

02/2010

nohy. V počátečním stádiu přichází v úvahu krátkodobý klid na lůžku, zinkoklihové obvazy nebo obinadlo. Ve fragmentačním stádiu je rovněž nutná klidová poloha v sádře na 4 – 6 týdnů. Následně lze doporučit předepsání odlehčovacích ortopedických vložek na míru. Během procesu léčby se doporučují koupele s bylinnými přísadami, masáže nohou a domácí gymnastika nohou na podporu prokrvení a posílení krátkých i dlouhých svalů nohou. Dále se používají prokrvující pomůcky, jako jsou teplé zábaly, bahenní zábaly, elektroterapie jako ultrazvuk, krátké vlny nebo iontoforéza. Ochranné ortope-dické úpravy konfekční obuvi jako podpatky ke zvýšení, tlumící podpatky, podložky pod boty (na prsty, bříška, motýlci), vyměkčení paty přispívají k odlehčení a zlepšení při často bolestivém pohybu chodidla. Výjimečně se pro podporu a urychlení revaskularizace (opětovné vrůstání kapilár (vlásečnic) pro zlepšení prokrvení špatně zásobované tkáně) aplikuje vrtání nebo hřebování nekrotizované kosti. Z velkého množství aseptických juvenilních nekróz kosti se nyní představí ty nejčastější. Obrázek 4 Syndrom Brinon oboustranný. Rentgenový snímek obou nohou v ap. chodu paprsků ukazuje rozvolněný Os cuneiforme I oboustranný, prorostlý malými cystami.

Terapie Při terapii by měly být vždy zohledněny biomechanické problémy, aby se zabránilo hrozícím deformitám a poruchám růstu nohy. V popředí stojí odlehčení

4 2

3

www.podiatrie.cz

35

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Obrázek 5 Na rentgenovém snímku téhož dítěte o rok později po konzervativní terapii lze pozorovat regeneraci Oc cuneiforme oboustranně. Syndrom Köhler I Jedná se o juvenilní aseptickou nekrózu kosti Os naviculare (pedis). Nejčastější výskyt je kolem šestého roku věku, chlapci jsou postiženi častěji než dívky. Může se vyskytovat i oboustranně. Příčiny V úvahu přicházejí následující příčiny: - přetížení, především u příčně ploché nohy - opakovaná mikrotraumata s mechanickou kompresí - mírné embolie Děti si stále více stěžují na bolest při zatížení v mediální oblasti nártu, přičemž bolesti se mohou vyskytovat i v noci. K otokům, tlakové a tepající bolesti často dochází v oblasti Os naviculare (pedis). Pohyb nohy při kroku se kvůli odlehčení odehrává na vnějším okraji chodidla. Často dochází ke kulhání a pohyb zánártí je kvůli bolestivosti omezen. Na rentgenových snímcích se zpočátku nachází zhuštění kosti s rozšířením sousedících kloubních štěrbin, později fragmentování ve smyslu typických nekrotických změn a zploštění Os naviculare (pedis) (viz. Obrázek 1 a 2). V regenerační fázi se jemná kostní struktura normalizuje, nezřídka však zůstává výrazná deformace tohoto zánártí.

Terapie Léčení probíhá nejprve symptomaticky. V akutní fázi se mohou krátkodobě podávat analgetika (léky proti bolesti) nebo antiflogistika (léky tlumící záněty). Odlehčení nohy se provádí pomocí obinadla nebo zinkoklihového obvazu. Ve fragmentačním stádiu se aplikuje znehybnění nohy na 4 – 6 týdnů v sádrovém obvazu pod holení. Částečné uvolnění z hodin tělesné výchovy pro školní děti v disciplínách běhy a skoky. Po odeznění akutních potíží se používají teplé zábaly. K podpoření prokrvení jsou dobré masťové obvazy (např. Voltaren Emulgel), pravidelné koupele nohou s rostlinnými přísadami, gymnastika nohou a masáže nohou. Pro aktivaci vitamínu D se využívá horské slunce. Důležitou roli hraje následné poskytnutí ortopedických pomůcek s odlehčujícími ortopedickými vložkami na míru, podpatky ke zvýšení, tlumícími podpatky s vyrovnáním na protilehlé straně. U bolestivé sekundární artrózy rezistentní vůči terapii přichází po ukončení růstu případě v úvahu operativní vyztužení Chopartova kloubu. Prognóza Jak známo, dochází k vyléčení přibližně za jeden až dva roky. Z přetrvávající deformace člunkovité kosti se může vyvinout předčasná artróza Chopartova

kloubu. Často je také důsledkem zploštění mediální podélné klenby nohy. Freiberg-Köhlerova nemoc Tato juvenilní aseptická nekróza kostí se nachází na II., III. nebo výjimečně na IV. hlavici nártních kostí především u dětí v pubertálním věku. Příčinou je silnější přetížení příčně ploché nohy, insuficience I. svazku a menší traumata. Někdy se vyskytuje více případů v rámci jedné rodiny. Klinicky: Dívky ve věku 9 – 18 let jsou dotčeny častěji než chlapci. Silné bolesti v závislosti na zatížení jsou přesně lokalizovány na přední části nohy nad dotčenou nártní hlavicí. Vyskytuje se kulhání z bolesti. Dorsální tlaková bolest s malým otokem a hmatatelným zhuštěním se vyskytuje nad nemocnou hlavicí nártních kostí. Chůze je bolestivá a krok neharmonický. Aktivní a pasivní plantární flexe a dorsální extenze se zdají být omezeny. Typická je pozdější deformace základního kloubu s hyperextenzí příslušných prstů na nohou a jejich kontraktur v důsledku zkrácení měkkých částí. Rentgenové snímky přední části nohy ve dvou úrovních ukazují neostré vymezení, zesvětlení, zhuštění a na závěr malé fragmenty (viz Obrázek 3). Kloubní štěrbina v základním kloubu

Diferenciální diagnóza - potíže v případě ploché nohy nebo výrazně vbočené nohy - nádor - tuberkulóza kostí - osteomyelitida (zánět kostní dřeně většinou spojený se zánětem kostí) - Os naviculare (pedis) bipartium (vrozené rozštěpení člunkovité kosti, převážně oboustranné)

36

www.podiatrie.cz

5

PODIATRICKÉ prstu se na počátku zdá rozšířená. Pak následuje zhuštění a zakulacení nártní hlavice. V pozdním stádiu často vzniká kalichovitá deformace. Důsledkem je často předčasná artróza v základním kloubu prstu. Diferenciální diagnóza - statické obtíže u příčně ploché nohy - Mortonova neuralgie - pochodová zlomenina (únavová) - pohmožděniny - revmatické onemocnění kloubů - distorze - tuberkulóza kostí Terapie Jako konzervativní opatření jsou v popředí odlehčení nohy pomocí obinadla nebo zinkoklihového obvazu, srdíčka ortopedické stélky pro přední část nohy, podložky – motýlka, nižších podpatků a širokých a pohodlných konfekčních bot. V akutní fázi bolesti pomáhají nejprve kryoterapie příp. chlazení a později vlhké a teplé obklady. Po odeznění akutní fáze se doporučuje použití tepla, ultrazvuku a iontoforézy. Masáže nohou, gymnastika a koupele podpoří prokrvení a měly by se provádět každý den. Předepsání ortopedické vložky na míru s retrokapitální podporou probíhá ve fázi bez bolestí. Dále je třeba podávat vitamíny a používat horské slunko pro aktivaci vitamínu D. Operativní opatření přicházejí teprve po ukončení růstu při trvalé a bolestivé artróze rezistentní vůči terapii v oblasti základního kloubu prstu u nohy, například se jedná o dílčí resekci základního článku, odstranění artrotických okrajových nerovností nebo příležitostně zkracovací osteotomie Os metatarsale. Při tom se odstraní volná kloubní tělíska. Syndrom Bronin U typu Syndrom Brinon se jedná o juvenilní aseptickou osteochondrózu Os cuneiforme I. Za příčinu se považuje poruchy vývoje kostí v raném dětství.

Obrázek 6 Syndrom Thiemann – rentgenový snímek obou předních částí nohy v ap. chodu paprsků. Talířovité, fragmentované a zhuštěné epifýzy v základním kloubu pravého palce.

6

Klinické symptomy Zvláště dotčeny jsou děti ve věku od tří do šesti let. Projevuje se bolestmi v závislosti na zatížení v mediální části zánártí. Relativně brzy je viditelný kulhavý krok. Chůze se zdá být těžkopádná, s vnitřní rotací a supinační polohou (nadzdvihnutí vnitřního okraje chodidla). Kromě toho se vyskytují otoky a tlaková bolest nad I. člunkovitou kostí. Na rentgenových snímcích nohou a.p. (chod paprsků anterior – posterior) a z boku je prokazatelné povolení, sklerotizace, obláčková struktura a fragmentace (viz Obrázek 4 a 5). Mediální obrys hrany I. klínové kosti se zdá být nerovný. Diferenciálně-diagnosticky přicházejí v úvahu: - druhotná kostní jádra (dodatečná vrozená symetrická kostní jádra na noze) - ostitis tuberculosa - osteomyelitida - tumory - traumatická odtržení na bázi os cuneiforme I. Terapie Odlehčení se dosahuje krátkodobým zdvižením do horizontální polohy, dále pomocí obinadel a částečným osvobozením z hodin TV, konkrétně ze skoků a běhů. Někdy bývá nutné znehybnění v sádrovém obvazu. Doporučuje se rovněž použití odlehčovacích ortopedických vlo-

listy

02/2010

žek na míru. Krátké vlny, ultrazvuk nebo iontoforéza přispívají ke zmírnění obtíží a tím i ke zlepšení pohyblivosti nohy. Masáže nohou, gymnastika a koupele pak podporují prokrvení. Syndrom Thiemann Tato aseptická osteochondróza napadá především epifýzu základního kloubu palce a I. tarzometatarzálního kloubu, onemocnět však mohou i epifýzy středních a koncových kloubů jednotlivých prstů. Synonyma zní „acrodysplasia epiphysaria“, „Syndrom-Thiemann-Fleischner“ nebo „Thiemannova nemoc“. Nejčastější příčinou je údajně zesílený tlak na báze prstů v příliš malých botách. Dále přicházejí do úvahy mikrotraumata a výrazná dispozice. Diskutuje se o uzavření (embolii) napájecích cév napadené epifýzy. Klinicky je v popředí: - bolest v přední části nohy - chůze většinou probíhá po vnějším okraji chodidla - dočasné kulhání - častá tvorba hallux rigidus (artróza základního kloubu palce s částečným nebo úplným ztuhnutím) - otoky, tlaková bolest a omezení hybnosti u základního kloubu palce - objevuje se nejčastěji ve věku 12 – 17 let. Diagnostika Na rentgenu se na počátku zobrazuje zhuštěná epifýza, často uprostřed rozdělená. Na snímku přední části nohy ze strany lze později najít nekrózu kosti s typickými malými kostními fragmenty (viz Obrázek 6 a 7). Falanx často vykazuje snížení růstu. Časté je rovněž rozšíření metafýzy. Diferenciální diagnóza - revmatická artritis - artrhrosis deformans juvenilis - fraktura

www.podiatrie.cz

37

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

- podagra (dna) - různé formy spina ventosa (tuberkulóza kloubů).

poměrně dobrá, protože po ukončení růstu zpravidla dochází k vyléčení.

Terapeuticky je nutné odlehčení základního kloubu palce, především ve fragmentálním stádiu, a to pomocí bot na odlehčení přední části nohy, obinadel, zinkoklihových obvazů nebo případně sádrových obvazů. Chůzi usnadní nasazení podložky pod boty (pod bříška) na podrážku běžné konfekční obuvi. Masáže chodidel, gymnastika a koupele doporučujeme využívat jako opatření na podporu prokrvení. U školních dětí je prospěšné dočasné uvolnění z některých aktivit v rámci tělesné výchovy – skoků a běhů. Po ukončení růstu je často nutné v případě bolestivých hallux rigidus, která nereagují na terapii, přistoupit k operativní terapii podle Kellera-Brandese (resekce dvou třetin základního článku palce).

Další nemoci Existuje celá řada dalších, méně častých juvenilních aseptických nekróz kosti na nohou (Obrázek 9): - Iselinova nemoc: báze os metatarsale V - Iselin-Steller: hlavice os metatarsale V - Diazův syndrom: talus - Smith, Lepoutre: na sezamské kosti palce u nohy - Silversköld: os cuboideum - Vogel: kladka hlezenní kosti (trochlea) a krčku (collum) - Pöschl: talus (processus posterior) - De Cuveland a Heuck: Malleolus medialis (vnitřní kotník) - Mouchet: kladka hlezenní kosti (trochlea) legendy

7

Obrázek 7 Rentgenový snímek pravé nohy stejného pacienta o rok později vykazuje defekt velikosti hrášku na mediální straně báze základní článku palce se začínajícími artrotickými změnami.

38

www.podiatrie.cz

8

Obrázek 8 Apophysitis calcanei levé nohy na rentgenovém snímku ze strany. Juvenilní aseptická nekróza kosti apofýzy calcanea v přechodu z fragmentálního stádia do reparačního stádia se zhuštěnou strukturou apofýzy a viditelnými fragmenty. Apophysitis calcanei (Severova nemoc) Nemoc se objevuje většinou u chlapců mezi ve věku pět až dvanáct let. Postižená je apofýza patní kosti. Jako příčinu je třeba zmínit především přetížení a mikrotraumata u sportovců. Bolesti na dorsální straně paty se objevují především v oblasti nasazení Achillovy šlachy po sportovní činnosti. Zesilování bolestí zaznamenáváme při stoji na špičkách a pasivní dorsální extenzi. Otoky, zčervenání s doprovodnou tlakovou bolestí jsou typické na tuber calcanei (hrbolu patní kosti). Na rentgenovém snímku zadní části nohy ze strany je zřetelné povolení, sklerotizace a později hrudkovitý rozpad epifýzy i apofýzy patní kosti (fragmentální stádium) (viz Obrázek 8). V případě malých bolestí je přiměřené přechodné zvýšení podpatku o 1,5 až 2 centimetry. Zvýšení opatku na konfekční obuvi s vypolstrováním a podpatěnkou přispívá ke zmírnění bolestí. Pro odlehčení je nutná přestávka v aktivním sportu v trvání přibližně 4 – 8 týdnů a částečné osvobození z hodin TV, zejména pokud jde o běhy a skoky. Na podporu a ke zlepšení prokrvení a průběhu léčby by se měly pravidelně provádět masáže nohou, domácí cvičení (podle návodu nebo ilustrovaných cvičení) a koupele nohou. Prognóza je

Autor: Dr.Renate Wolansky Luisenstrasse 26 06618 Naumburg Zdroj: Der Fuss 3/4 2010 Doporučení k uveřejnění: Jaroslav Fešar, DiP. Překlad: VIGGEN s.r.o.

Obrázek 9 Juvenilní aseptická nekróza kosti nohy v přehledu

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Ochrana

našeho zdraví při práci

Nemám v úmyslu psát tento článek ve smyslu paragrafů, předpisů, standardů kvality, bezpečnosti práce apod. Je to spíš ohlédnutí za roky praxe v oboru, kdy nepracujeme jen ve svých provozovnách, ale vyrážíme i do terénu. Jaké používáte při pedikúře ochranné pomůcky? Chodíte oblečeni v bílém pracovním oděvu? Používáte roušku a rukavice? Nasazujete si ochranné brýle nebo štít? Používáte zdravotní nebo tzv. pracovní obuv? Cítí se klienti lépe, když nosíte neformální oděv? A pokud něco z těchto nebo podobných pomůcek používáte, už jste slyšeli poznámky: Na co máš ty rukavice? Já myslela, že jdeš operovat. No to jste mě překvapila. Co to máš na sobě? A to musíš mít? Vypadáte jako paní doktorka. Ty vypadáš, jsi celá zamaskovaná. Smích…

40

www.podiatrie.cz

K čemu to potřebuješ? Už jsi dooperovala? Na co máte roušku? A pak se náhle objeví žloutenka, ptačí chřipka, prasečí chřipka,… Když jsme u toho, nevíte náhodou, kam se poděly šílené krávy? A celé národy se zblázní, protože zrovna nyní se chtějí dát očkovat. A začnou nakupovat roušky, rukavice (směje se personál lékáren) a hlavně se rozhodnou je nosit. Skupují vakcíny, dezinfekce a nějakou dobu dbají o přehnanou hygienu… Sledujeme během dne a večer zprávy, kolik už je nově nakažených a kolik úmrtí na nově zjištěný kmen chřipky. A kolik lidí vlastně zemře ročně na chřipku, kterou již považujeme za běžnou? Kolik z vás se nechává ročně očkovat proti chřipce a kdo ji letos proležel a kolik z nás ji přechodilo? Když jsem navštívila přednášku na téma Hygiena a epidemiologie, pan doktor říkal, že

v případě nachlazení zaujmeme polohu ležícího střelce a žádnou angínu ani chřipku či zánět průdušek nepřecházíme. Proč? Psal se rok 1991 a pan doktor nám sdělil, že pouze ve východočeském kraji za tento rok zůstalo x mladých lidí na vozíku po přechozené chřipce.

Jenomže pokud jste nachlazeni a chodíte do zaměstnání, ubližujete nejen sobě, ale můžete nakazit i ostatní. A pak jsou pracoviště jako třeba nemocnice, či různé ústavy, kde lehce onemocní klienti a přenášejí to pak na personál a ten se musí chránit. Vždy to ale může skončit tak jako letos začátkem roku, kdy na jednom oddělení nemocnice sloužila polovina zdecimovaného personálu, který již projevoval známky onemocnění, ale fungovat musel. A nastupují nejrůz-nější zpřísněná opatření. Musíte

PODIATRICKÉ si pravidelně mýt ruce, používejte jednorázové rukavice, ručníky, obleky. Návštěvy si musí dezinfikovat ruce, používejte roušky. Chraňte zdraví své i klientů … Už se nikdo nesměje, naopak dostanete spíš vyhubováno jak to, že nemáte roušku a nepoužíváte rukavice. Kapénky při kýchnutí dolétnou až 50 metrů daleko, pokud nepoužíváme při onemocnění kapesník, nebo si nedáváme ruku před ústa, nakazíme mnoho lidí.

listy

02/2010

bydlel sám v chaloupce obklopen jen kočkami, starala se o něj sousedka. Kočky byly všude a neustále jich přibývalo. Nevím, jestli si dokážete představit, jak to uvnitř chaloupky vypadalo, nedalo se pomalu kam položit hrneček.

na kterém byla deska, kamna uprostřed místnosti, voda pouze venku u pumpy… Ale všude nádherná příroda, kdy od jara do podzimu má louka každý týden jinou barvu podle různých kytiček a výhledy do Krakonošova kraje – nádhera.

Další návštěva u nových klientů, žádajících o službu, než se uvolní místo v domově důchodců. Hliněná podlaha, místo stolu špalek,

Musím přiznat, že některé obrázky postižení dolních končetin, které se objevují v publikacích nebo na přednáškách lékařů, byly

A v jakém okruhu se usazuje prach při používání pilníku, nebo fréz při pedikúře? Kolik toho při práci nadýcháme? Tak proč nepoužívat preventivně ochranné pomůcky? Máte nějaký tip, jak se správně upravit, když jdeme dělat pedikúru? Jistě máte dost zkušeností a používáte to, co vám vyhovuje. Když jsem začínala s pedikúrou, pracovala jsem jako pečovatelka ve východních Čechách. Bylo to na začátku devadesátých let, kdy se po sametové revoluci děli nejrůznější věci. Rušily se kraje a vše se stěhovalo na okresy, pak se zrušily okresy a zřizovaly se opět kraje. Tak se i pečovatelské služby dostaly pod města a obce. Dodnes si pamatuji instruktážní film pro pečovatelky v terénu, kdy si ke klientovi přinesete pracovní oděv, svůj ručník, mýdlo,… použijete pouze vodu klienta. Jeden čas byly poskytované služby (nákupy klientům, úklid domácností, praní prádla, koupání klientů,…) zpoplatněné, jindy se od poplatků za určité služby na nějaký čas upustilo, abychom se k nim po určité době opět vrátili. Na počátku devadesátých let jsme poskytovali službu, koupání pro seniory žijící v pečovatelském domě, lidem z města a i těm, kteří bydleli v okolních vesnicích a již nebyli schopni se sami obsloužit. Měli jsme pravidelné svozové dny, kdy se klienti ráno přivezli a po koupání se opět rozvezli domů, a to celoročně. Pamatuji se na pána, který

www.podiatrie.cz

41

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

docela běžné u těchto klientů pocházejících z chalup roztroušených po kopcích. Přicházeli na pedikúru, když už opravdu nemohli chodit a sami si problém nebyli schopni odstranit. Prorostlé zarůstající nehty kůží, kdy jim vpředu koukaly špičky těchto nehtů jako kopí, zahnisaná kuří oka, ztluštělé a zdeformované nehty nejrůznějších tvarů a špína. Neskutečná vrstva špíny, na těle i v místnosti (při docházce domů ke klientovi). Důležité ale bylo, že od nás odcházeli čistí v novém prádle a pokud jsme dělali pedikúru, už nekulhali a neměli bolesti. V letech 20022003 jsem spolupracovala s pečovatelskou službou na Praze 1. Paní pedikérka náhle onemocněla a tak jsem narychlo převzala klienty z terénu. Zažila jsem návštěvy u nejrůznějších lidí, kteří mě obohatili vyprávěním o svém zajímavém životě. Velice zajímavé pohledy na panorama Prahy z horních pater domů, třeba na Petrském náměstí nebo z Jindřišské ulice apod. A pak hledání klienta, který bydlí ve třetím dvoře. Měla jsem krabičku klíčů popsaných jmény a na papírku, kde je zvonek před prvním dvorem, kdy použít klíč a kdy zvonek, až se ocitnete ve třetím dvoře. Víte, jak se cedulky na zvoncích nedají kolikrát přečíst a jak se některým klíčem

42

www.podiatrie.cz

musí otočit tak a pak na dveře zatlačit a tu nadzvednout… Na první návštěvu jsem většinou přišla pozdě, nebyla jsem schopna se v tom bludišti dvorů, chodeb, podloubí, pater, světel, klíčů a já nevím čeho všeho ještě vyznat. Hovoříme o Praze, hlavním městě České republiky, není to vesnička někde ztracená v kopcích, a ejhle, setkáte se tu s úplně stejnými podmínkami. Taková špína v bytě, že jsem nevěděla, kam si mohu položit nářadí na pedikúru, problémy s vodou, kde se převléci, kam odložit věci, o WC ani nemluvím. Do čeho namočit nohy. Ano, stará Praha má svá tajemství a to dodnes. Jsou ještě byty, které nemají vlastní koupelnu a WC společné na chodbě. Paradoxně obnově sítí a kanalizace pomohla Praze povodeň z roku 2002. Ale ještě je dost bytů, které čekají na rekonstrukci. A toto byl jen začátek v postupném zdokonalování ochranného oděvu pro práci, kterou vykonáváme. A pokud by se mě někdo zeptal na můj názor? 1) Vy sami se v první řadě musíte cítit v oblečení a ochranných pomůckách dobře. Netvrdím, že to bývá zpočátku jednoduché, např. naučit se pracovat v rukavicích nebo s brýlemi.

2) Pokud docházíte ke klientovi domů, může vám velmi dobře posloužit jednorázový oblek, který obléknete přes oděv, a čelní lampička, protože ne všude mají dostatečné osvětlení. 3 ) Rouškou chráníte především své zdraví. Je to jen na nás, co si k práci a ochraně svého zdraví zvolíme a s čím budeme pracovat. Možná se vám někdo bude smát, ale ze zkušenosti většinou vychází, že naopak v očích klienta stoupnete jako profesionál, který k práci přistupuje zodpovědně. Ivana Kamencová, Kraslice, tel.: 776379627

PODIATRICKÉ

ČPS surf

listy

02/2010

NÁKUPY A TIPY ON-LINE

Znovu a na stejném místě Vám přinášíme další porci zajímavých webových stránek, které můžete prosurfovat českou “sítí”.

www.fipnet.org Webová prezentace Fédération Internationale des Podologues. Na těchto stránkách najdete přesně to, co zajímá každého podiatra. Nově i v českém jazyce.

www.e-senior.cz Internetový seniorský portál, přednášky, kurzy, zájmy, záliby, koníčky, společně strávený volný čas.

www.zena-in.cz Internetový magazín pro ženy, které jsou IN. Styl, vlasy, vztahy a sex, domácnost, rodina, zdraví, magie, cestování, vaření a mnoho dalšího najdete na webu pro každou ženu.

www.ocviceni.cz Vyberte cvičení nebo sportovní aktivitu. Zajímá Vás Pilátes, jóga, Power Plate nebo Zumba? Jste na správné adrese, tak klikejte a dejte své tělo do pohybu.

www.finance.cz Vítejte ve světě pojištění, bankovnictví, kapitálového trhu, daní, úvěrů, sociální podpory, hypoték a mnoha dalšího. www.podiatrie.cz

43

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Jaké jsou povinnosti podnikatele Základní povinnosti podnikatele definuje z hlediska živnostenského práva živnostenský zákon: Účast odpovědného zástupce při provozování živnosti Podnikatel, který provozuje svou živnost prostřednictvím odpovědného zástupce, tj. zejména nesplňuje-li sám zvláštní podmínky provozování živnosti, je povinen zajistit účast odpovědného zástupce při provozování živnosti v potřebném rozsahu. Příjem písemností a označení místa podnikání, resp. sídla pro účely doručování Podnikatel je povinen v místě podnikání, resp. v sídle, zajistit přijímání písemností. Pro tyto účely je dále povinen viditelně označit místo podnikání (pokud se liší od bydliště), resp. sídlo, označit viditelně obchodní firmou, nebo názvem, nebo jménem a příjmením a identifikačním číslem.

44

www.podiatrie.cz

Prokazování způsobu nabytí prodávaného zboží nebo materiálu Podnikatel je povinen na požádání předložit kontrolnímu orgánu doklady prokazující způsob nabytí prodávaného zboží nebo materiálu používaného k poskytování služeb, a to přímo na provozovně, ve které je prodáváno zboží nebo poskytována služba, a nemá-li provozovnu, v místě podnikání nebo sídle. Přítomnost osoby se znalostí českého jazyka Podnikatel je povinen zajistit, aby v provozovně určené pro prodej zboží nebo poskytování služeb spotřebitelům byla v prodejní nebo provozní době přítomna osoba se znalostí českého jazyka. Prokázání totožnosti Podnikatel a všechny další fyzické osoby provozující činnost, která je předmětem živnosti, osoby jednající jejich jménem

a odpovědný zástupce jsou povinni pracovníkům živnostenského úřadu prokázat totožnost. Oznámení o přerušení a pokračování provozování živnosti Hodlá-li podnikatel přerušit provozování živnosti na dobu delší než 6 měsíců, je povinen tuto skutečnost předem písemně oznámit živnostenskému úřadu. Stejně tak pokračování v přerušené živnosti je podnikatel povinen předem písemně oznámit. Povinnost vydat na žádost zákazníka doklad o prodeji zboží Podnikatel je povinen vydat na žádost zákazníka doklady o prodeji zboží a o poskytnutí služby. Na dokladu musí být uvedeno označení podnikatele obchodní firmou, popřípadě názvem nebo jménem a příjmením, a identifikačním číslem, datum prodeje zboží nebo poskytnutí služby, druh zboží nebo služby a cena,

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

pokud zvláštní právní předpis nestanoví jinak. Daňová evidence Během roku musíte vést daňovou evidenci nebo evidenci příjmů, pokud budete uplatňovat paušální výdaje. V prvním případě musíte schovávat všechny doklady, v druhém případě postačí příjmové doklady a vydané faktury. Po skončení roku se podává na finanční úřad daňové přiznání a platí se daň z příjmu. Evidence jízd a čtvrtletní zálohy na silniční daň Pokud uplatňujete výdaje na auto, musíte vést tuto evidenci a po konci roku podat daňové přiznání. Měsíční zálohy na zdravotní a sociální pojištění Pokud máte podnikání jako hlavní činnost, musíte platit pojištění zdravotní pojišťovně a Okresní správě sociálního zabezpečení (OSSZ). Daňové přiznání Pokud jste se zaregistrovali jako plátci DPH, musíte vést evidenci podle zákona o DPH. Daňové přiznání k DPH se pak podává každé čtvrtletí. Zdroj: www.inovace.cz

www.podiatrie.cz

45

POZOR!

PODIATRICKÉ

listy

02/2010

Nová e-mailová adresa pro komunikaci se sekretariátem prezidenta ČPS - [email protected]!!! Nyní prosím všechny informace ohledně členství v ČPS, tabulek vzdělávaní v podiatrii, úhrady členských poplatků, změny adresy a pod. směřujte na tento e-mail. Z této e-mailové adresy také budete v nejbližší době dostávat pravidelné info ČPS. Pokud se chcete zaregistrovat do databáze odběratelů pošty určené členské základně, využijte prosím formulář na titulní straně webu podiatrie.cz. Pouze ale v případě, že poštu doposud nedostáváte. Jaroslav Fešar DiP., prezident ČPS

PŘEHLED AKCÍ ČPS 3. 9. 2010 Nejkrásnější nohy 8. odborná podiatrická soutěž „O pohár BEAUTY EXPO” pod patronací ČPS, O2 arena, Praha 9, [email protected] 13.50 h. - 17.00 h.

15. 10. 2010 Nehtová protetika Unguisan Centrum péče o nohy a tělo, Praha 4, [email protected] 9.00 h. - 16.00 h., tel.: 777 255 539, Jaroslav Fešar, DiP.

3. 9. 2010 6. vzdělávání v podiatrii – ORTOPEDIE V PODIATRII O2 arena, Praha 9, [email protected], tel.: 777 255 539, Jaroslav Fešar, DiP. 10.00 h. - 14.00 h.

19. 10. 2010 10. mezinárodní podiatrické sympozium 10.00 h. - 13.00 h., Brno, BVV- Kongresové centrum Brno, a. s., výšková budova, sál č. 102 Akce se koná v rámci veletrhu MEDICAL FAIR, program: www. podiatrie.cz, MUDr. Miroslav Havrda, DiP.

3. - 4. 9. 2010 10. kosmetický veletrh World of Beauty&Spa O2 arena, Praha 9, www.beautyexpo.cz 4. - 5. 9. 2010 REFLEXOLOGIE CHODIDEL II - vnitřní systémy našeho těla. (Navazuje na Reflexologii chodidel I.), [email protected], www.duhovepoznani.com Místo konání: sobota: O2 arena, Praha 9, 9.00 h. 17.30 h., neděle: rezidence Emmy, Praha 4, 9.00 h. - 14.30 h., tel.: 777 255 539, Jaroslav Fešar, DiP. 10. 9. 2010 Nehtová protetika Unguisan Centrum péče o nohy a tělo, Praha 4, [email protected] 9.00 h. - 16.00 h., tel.: 777 255 539, Jaroslav Fešar, DiP. 11. 9. 2010 Podiatrie - základní kurz Národní centrum ošetřovatelství a nelékařských zdravotnických oborů Brno, www.nconzo.cz, Mgr. Margita Kučerová, tel.: 543 559 538 nebo 604 786 802, MUDr. Miroslav Havrda, DiP. Akce je určena zejména fyzioterapeutům a zdravotníkům. V případě menšího počtu zájemců bude akce přeložena na pozdější termín. 2. - 3. 10. 2010 REFLEXOLOGIE CHODIDEL II - vnitřní systémy našeho těla. (Navazuje na Reflexologii chodidel I.), Praha 4, [email protected] Místo konání: rezidence Emmy, Praha 4, sobota: 9.00 h. - 17.30 h., neděle: 9.00 h. - 14.30 h. Tel.: 777 255 539, Jaroslav Fešar, DiP. 2. 10. 2010 Zhotovování vložek firmy Schein MEDsport, Hradec Králové, www.medsport.cz, MUDr. Miroslav Havrda, DiP. 3. 10. 2010 Technická úprava podiatrických vložek MEDsport, Hradec Králové, www.medsport.cz, MUDr. Miroslav Havrda, DiP.

19. - 22. 10. 2010 Medical Fair, BVV Brno - výstava podiatrických firem s prezentací podiatrie v pavilónu A2, www.podiatrie.cz 5. 11. 2010 Nehtová protetika Unguisan Centrum péče o nohy a tělo, Praha 4, [email protected] 9.00 h. - 16.00 h., tel.: 777 255 539, Jaroslav Fešar, DiP.

2011 8. - 9. 1. 2011 REFLEXOLOGIE CHODIDEL I - pohybový systém našeho těla, Praha 4, rezidence Emmy, [email protected], www.duhovepoznani.com Místo konání: rezidence Emmy, Praha 4, sobota: 9.00 h. - 17.30 h., neděle: 9.00 h. - 14.30 h. tel.: 777 255 539, Jaroslav Fešar, DiP. 26. - 27. 2. 2011 REFLEXOLOGIE CHODIDEL I - pohybový systém našeho těla, Praha 4, rezidence Emmy, [email protected], www.duhovepoznani.com Místo konání: rezidence Emmy, Praha 4, sobota: 9.00 h. - 17.30 h., neděle: 9.00 h. - 14.30 h. tel.: 777 255 539, Jaroslav Fešar, DiP. 18. - 20. 3. 2011 Kosmetický veletrh Beauty International Düsseldorf, Německo www.messe-duesseldorf.de, [email protected] 14. 5. 2011 10. výroční sjezd ČPS Dům techniky, Pardubice, www.podiatrie.cz 11. 6. 2011 MEDsport sympozium 2011 Nové Adalbertinum, Hradec Králové, www.medsport.cz, MUDr. Miroslav Havrda, DiP.